jak je možné jíst tolik sacharidů?

Darkkiller · Zaslal: pá červen 06, 2014 12:18 am Předmět:

Draper: Začni psát znovu log

! A určitě nejsem sám, kdo si to přeje.

_________________
“No man has the right to be an amateur in the matter of physical training. It is a shame for a man to grow old without seeing the beauty and strength of which his body is capable.”
http://forum.ronnie.cz/log-temneho-zabijaka-t34291-45.html?highlight=log

Draper · Zaslal: pá červen 06, 2014 12:19 am Předmět:

Darkkiller napsal:

Draper: Začni psát znovu log

! A určitě nejsem sám, kdo si to přeje.

urcite si tu log psat nebudu.

_________________
CIZOPASNIK: Drapere, ty nejsi divnej, ty jsi z jiny galaxie a mam podezreni, ze te odtamtud vyhnali, protoze jsi byl divnej i na meritka mimozemstanu
http://mismasfitness.cz/
Nejlepsi trenink na svete? HPM - hlavne poradne makat!! (hovnival)

jachym · Zaslal: pá červen 06, 2014 4:25 am Předmět:

No, upřimně Drapere, mě hlavně fascinuje, že na to máš čas, ptž já bych víc jak 3 h denně neměl šanci ani najít když odečtu školu a práci.... ale když tě to baví je to samozřejmě o něčem jinym.

Cmeni · Zaslal: pá červen 06, 2014 9:22 am Předmět:

Draper napsal:

urcite si tu log psat nebudu.

Proč ne? To je docela škoda...

Jirka24xx · Zaslal: pá červen 06, 2014 11:03 am Předmět:

Draper napsal:

Darkkiller napsal:

Draper: Začni psát znovu log

! A určitě nejsem sám, kdo si to přeje.

urcite si tu log psat nebudu.

kdyz ne log tak aspon formu :) vim ze se objemovky moc neukazuji ale aspon pro zajimavost :) BTW ses na sebe pekne tvrdej ! :)

MM-1 · Zaslal: pá červen 06, 2014 2:29 pm Předmět:

Jedl jsem denne od 600 do 1000g sacharidu a muzu rict ze to vubec neni potreba. Sice jsem na tomhle udelal nejvic kilo co jsem kdy mel (110kg a naturalne, coz jde kdyz jsem ektomorf), ale myslim ze vic z toho slo do tuku nez do svalu. Tedka jim tak 250-350g sacharidu a okolo 150g tuku a mam zhruba o 10kg min ale silu stejnou a objemy trosicku mensi krome bachora kde jsem zhubl hodne. Tyhle davky sacharidu maji smysl jenom u genetickejch talentu s kachnim zaludkem, mozna u lidi s prasecim vydejem jak ma draper taky no a pak samozrejme u lidi na "zakazanejch smakuladach", kde je vstrebavani zivin a jejich vyutiti mnohem lepsi nez u naturalu.

_________________
To seš ty petera??? Neee to nejsem já...

Draper · Zaslal: pá červen 06, 2014 7:09 pm Předmět:

jachym napsal:

No, upřimně Drapere, mě hlavně fascinuje, že na to máš čas, ptž já bych víc jak 3 h denně neměl šanci ani najít když odečtu školu a práci.... ale když tě to baví je to samozřejmě o něčem jinym.

Me zas Jachyme fascinuje, ze tebe to porad fascinuje, protoze uz jsi na to nekolikrat narazel, kdyz jsem si tu vedl log :-) Tak si tedy vzajemne poprejme pekne a nicim nerusene fascinovani a tim bych to uzavrel

_________________
CIZOPASNIK: Drapere, ty nejsi divnej, ty jsi z jiny galaxie a mam podezreni, ze te odtamtud vyhnali, protoze jsi byl divnej i na meritka mimozemstanu
http://mismasfitness.cz/
Nejlepsi trenink na svete? HPM - hlavne poradne makat!! (hovnival)

TTeDy · Zaslal: pá červen 06, 2014 7:17 pm Předmět:

Draper napsal:

Darkkiller napsal:

Draper: Začni psát znovu log

! A určitě nejsem sám, kdo si to přeje.

urcite si tu log psat nebudu.

Tak pojd na IF. Ukazeme jim, jak cvici poradni chlapi v Modre Ustrici.

Draper · Zaslal: pá červen 06, 2014 7:26 pm Předmět:

Ty cvicis, ja cely trenink popadam dech, beznadejne odsavam pot a snazim se dozit konce a u toho se jeste tvarim, jak kdybych chtel postrilet vsechny v posilovne :-)

Zadnej log nikde

_________________
CIZOPASNIK: Drapere, ty nejsi divnej, ty jsi z jiny galaxie a mam podezreni, ze te odtamtud vyhnali, protoze jsi byl divnej i na meritka mimozemstanu
http://mismasfitness.cz/
Nejlepsi trenink na svete? HPM - hlavne poradne makat!! (hovnival)

TTeDy · Zaslal: pá červen 06, 2014 7:43 pm Předmět:

Draper napsal:

Ty cvicis (...)

Ja se prave o to cviceni jen bezvysledne snazim, byla to samozrejme nadsazka... Zatimco ty mas formu, jakou clovek nevidi kazdej den, takze prehanis s tou sebekritikou

.
Ale nebudu tady nikoho premlouvat ani rozvijet OT.