3 týždne volno

Endo · Zaslal: st červen 25, 2014 6:30 pm Předmět: 3 týždne volno

Čus borci. Mám jednu otázku. Idem teraz na 3-4 týždne do práce. No a s tým súvisí aj to, že nebudem navštevovať fitko. Mám doma jeste nerozbalené BCAA, myslíte že ak ich nasadím..pomôže to zachovať čo najviac hmoty? :)) Dik moc

Peter Ustinov · Zaslal: st červen 25, 2014 6:37 pm Předmět:

jenom pro zajimavost, co budes delat, ze nemuzes cvicit????

_________________
Padre vám možná řekne, co je peklo, ale já vám ho ukážu!

Endo · Zaslal: st červen 25, 2014 6:42 pm Předmět:

Este ani sam neviem, neco na stavbe.. 12h denne...plus je to nejake kupelne mesto kde neni ani fitko :/

Dominik01 · Zaslal: st červen 25, 2014 7:06 pm Předmět:

Tím, že budeš brát BCAA když nebudeš 3-4 týdny cvičit, tak si hmotu neuchováš

sval. sílu začínáš pomalu ztrácet po +- 4 týdnech bez stimulu jsem někde četl, za 4 týdny o nějaké kvanta hmoty nepříjdeš (můj pohled na věc)

Deadlift · Moderátor

Endo napsal:

Čus borci. Mám jednu otázku. Idem teraz na 3-4 týždne do práce. No a s tým súvisí aj to, že nebudem navštevovať fitko. Mám doma jeste nerozbalené BCAA, myslíte že ak ich nasadím..pomôže to zachovať čo najviac hmoty? :)) Dik moc

NE