|
|
|
| Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma |
| Autor |
Zpráva |
aptor
|
 Zaslal: čt listopad 27, 2014 8:43 pm Předmět: |
 |
|
| raw napsal: | | aptor napsal: | | Rawe, to, že sypač musí víc dodrżovaz stravu a cvičit tvrději než natural, je největší hovadina, co kdo kdy v kulturistice vyplodil. |
sory, rekl jsem si, ze uz se to nebudu hadat s lidma, co hrali piskvorky a z nejakeho duvodu zacali kecat do kulturistiky, trojboje a cviceni vseobecne
poslechni si na YT co tvrdi napriklad louie simmons o uzivatelich steroidu
dal uz s Tebou v rozhovoru nepokracuji |
Když ja jsem benčoval na vojně s betonovými kotouči udělanými z kastrolů
z kuchyně, ty jsi ještě ani netahal kačera na provázku.
|
|
| nahoru |
|
 |
| | |
Peter Ustinov
|
| Zaslal: čt listopad 27, 2014 8:44 pm Předmět: |
|
|
| magion napsal: | | Peter Ustinov napsal: | | magion napsal: | | Raw: ale ono to proste neni tak jednostranny. Diky zvysenemu apetitu z treninku a latek proste clovek zere vic. Tak jakypak dodrzovani stravy. A to, ze clovek trenuje vice, je zase jen kvuli tomu, ze se mu chce, jen namotivovanej, chce z toho vyzdimat, kdyz uz to do sebe pere. Ale ze by musel? To vazne ne, to musi naturalove. Naopak si nasypany clovek muze dovolit trenovat mene castej, viz spousta uspesnych lifteru a jejich programy (Lillibridge method atd.) |
je to OT, ale:
nevim o nicem takovem, krom rustoveho hormonu, vetsina Asteroidu je o tom, ze usnadnuje regeneraci, takze muzes trenovat casteji, intenzivneji a tvrdeji... |
Ano, a diky tomu mas nonstop zvysenou proteosyntezu, a nakoplou cnsku, tudiz muzes, ale nemusis trenovat castej. Viz. Splity partie 1x tydne, heavy duty, a spousta nizkofrekvencnich silovek, myslis ze by makaly naturalum? |
jo, mam vyzkouseno na sobe
slo to _________________
Padre vám možná řekne, co je peklo, ale já vám ho ukážu!
|
|
| nahoru |
|
|
seeya
|
| Zaslal: čt listopad 27, 2014 8:46 pm Předmět: |
|
|
raw, podla vysledkov studie co sem postoval madball je to trochu inak ako pises.
here’s the most insane part of all. The group getting the testosterone injections and NOT doing any form of weight training whatsoever still gained significantly more muscle than the natural guys who WERE weight training. The difference was 7lbs gained to 4lbs gained _________________
Kľúčom ku šťastiu je sa porovnavat s horšími
|
|
| nahoru |
|
|
raw
|
| Zaslal: čt listopad 27, 2014 8:47 pm Předmět: |
|
|
| aptor napsal: | | raw napsal: | | aptor napsal: | | Rawe, to, že sypač musí víc dodrżovaz stravu a cvičit tvrději než natural, je největší hovadina, co kdo kdy v kulturistice vyplodil. |
sory, rekl jsem si, ze uz se to nebudu hadat s lidma, co hrali piskvorky a z nejakeho duvodu zacali kecat do kulturistiky, trojboje a cviceni vseobecne
poslechni si na YT co tvrdi napriklad louie simmons o uzivatelich steroidu
dal uz s Tebou v rozhovoru nepokracuji |
Když ja jsem benčoval na vojně s betonovými kotouči udělanými z kastrolů
z kuchyně, ty jsi ještě ani netahal kačera na provázku. |
na vek seru, divam se na zkusenosti, taky ti muzu napsat ze jsem se uz ve 20ti dostal skoro na 300 mrtvolu jen s paskem a stalo za tim utrpeni a denodeni uceni se ruznych technik, treninku apod a i kdyz jsem treba o dost mladsi vim uz hodne veci a probiram treninky a dalsi s lidma kteri v tom chodi opravdu dlouho
jo uz sem napsal par blbosti a pro sproste slova nechodim daleko, ale to co jsem napsal vys o sypkach mezi to urcite nepatri, clovek z toho musi vytezit co nejvic
|
|
| nahoru |
|
|
člověk
|
|
| nahoru |
|
|
Turakam
|
| Zaslal: čt listopad 27, 2014 9:09 pm Předmět: |
|
|
| Peter Ustinov napsal: | | magion napsal: | | Raw: ale ono to proste neni tak jednostranny. Diky zvysenemu apetitu z treninku a latek proste clovek zere vic. Tak jakypak dodrzovani stravy. A to, ze clovek trenuje vice, je zase jen kvuli tomu, ze se mu chce, jen namotivovanej, chce z toho vyzdimat, kdyz uz to do sebe pere. Ale ze by musel? To vazne ne, to musi naturalove. Naopak si nasypany clovek muze dovolit trenovat mene castej, viz spousta uspesnych lifteru a jejich programy (Lillibridge method atd.) |
je to OT, ale:
nevim o nicem takovem, krom rustoveho hormonu, vetsina Asteroidu je o tom, ze usnadnuje regeneraci, takze muzes trenovat casteji, intenzivneji a tvrdeji... |
Áno, daj ešte nejaký Ustinove, nech sa zasmejeme  _________________
"I guess he’s taking Hunt to Takedown City, where the pain is free and the hits are plenty."
On to Turakam nemyslí zle, občas jsou ty jeho poznámky na ránu, ale většinou jsou dost na místě. To je takový náš Dr. House
"Conor Bless"
|
|
| nahoru |
|
|
Black Dragon
|
| Zaslal: čt listopad 27, 2014 10:27 pm Předmět: |
|
|
|
|
|
| nahoru |
|
|
Darkkiller
|
| Zaslal: čt listopad 27, 2014 10:48 pm Předmět: |
|
|
Tak trénovat v kůře stylem Heavy duty je hřích a mělo by se to tvrdě trestat  !
|
|
| nahoru |
|
|
ygg
|
| Zaslal: čt listopad 27, 2014 10:48 pm Předmět: |
|
|
To BD ... kolik bys musel sundat do klasiky? Pokud vůbec něco .... _________________
Reacher let him go. There were things Reacher didn´t like to do. Running was one of them.
|
|
| nahoru |
|
|
Tomandlik
|
| Zaslal: čt listopad 27, 2014 11:50 pm Předmět: |
|
|
|
|
|
| nahoru |
|
|
Black Dragon
|
|
| nahoru |
|
|
mirus
|
| Zaslal: pá listopad 28, 2014 9:03 am Předmět: |
|
|
toho pána sem neviděl roky a pak najednou bum na soutěži. _________________
dřep-245,- mrtvola-235,- bench-160,- nechlubím se, jen konstatuji. (a to bylo v dietě)
|
|
| nahoru |
|
|
Dante Flyshit
|
|
| nahoru |
|
|
cipinek
|
| Zaslal: pá listopad 28, 2014 12:42 pm Předmět: |
|
|
|
|
|
| nahoru |
|
|
Moocha
|
| Zaslal: pá listopad 28, 2014 12:43 pm Předmět: |
|
|
| cipinek napsal: | | Dragone, přišly ti nějaké nabídky na točení gay porna? |
Tomu říkám zvláštní asociace
|
|
| nahoru |
|
|
| |
|
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru
|
Populární značky:
|
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
já mám taky 46 cm, ale oproti tvým prostě vypadají poloviční 
, protože je to krásně symetrický a svým způsobem je tě škoda 
