ARENA DREAM TEAM - PKK&GLM&KMZ

DolceGusto · Zaslal: st březen 25, 2015 4:43 pm Předmět:

I.

pm, tgu, sldl, armbar..

KB WINDMILL - 5x32kg

BRIDGE FLOOR PRESS - 18x100kg (rezerva, nechtel sem to moc rvat:)

kladiva, aktivni vis..

II.

SPARRING - asi 12x2min.

a zejtra vylet do Plzne

Turakam · Zaslal: st březen 25, 2015 6:15 pm Předmět:

ako Kulíšek na tom rawku závodoch?

_________________
"I guess he’s taking Hunt to Takedown City, where the pain is free and the hits are plenty."
On to Turakam nemyslí zle, občas jsou ty jeho poznámky na ránu, ale většinou jsou dost na místě. To je takový náš Dr. House
"Conor Bless"

Pokedex · Zaslal: st březen 25, 2015 6:21 pm Předmět:

zejtra od 11 dopoledne zacina jeji skupina :-) taky budu fandit

Turakam · Zaslal: st březen 25, 2015 6:27 pm Předmět:

dík, nápodobne, fandím tiež

_________________
"I guess he’s taking Hunt to Takedown City, where the pain is free and the hits are plenty."
On to Turakam nemyslí zle, občas jsou ty jeho poznámky na ránu, ale většinou jsou dost na místě. To je takový náš Dr. House
"Conor Bless"

Cmeni · Zaslal: st březen 25, 2015 6:36 pm Předmět:

DolceGusto napsal:

BRIDGE FLOOR PRESS - 18x100kg [i] (rezerva, nechtel sem to moc rvat:)

Docela trapas, proč jsi nedal ještě dvě opáčka? Styděl bych se podívat po tomhle do zrcadla...

o tomhle se mi může samozřejmě jenom zdát, opravdu pěkný výkon

_________________
Nevěřte lidem, co nejí celá vajíčka a nepijí alkohol.

Magumi · Zaslal: čt březen 26, 2015 8:32 am Předmět:

Držím palce na závodech. :)

_________________
Somewhere in China, a thirteen-year old virgin is warming up with my max.

http://forum.ronnie.cz/magumi-lean-strength-t28783.html

DolceGusto · Zaslal: čt březen 26, 2015 9:21 am Předmět:

vsem moc diky:) cekame na vazeni a v 11 to zacne:)

IronNeverLies · Zaslal: čt březen 26, 2015 9:32 am Předmět:

Zavřu se do zasedačky a pustím si to na projektor

ať jim to natře!

MAST3R · Zaslal: čt březen 26, 2015 10:12 am Předmět:

Také se přidávám a držím palce.

_________________
Do posilovny chodím jen proto, abych mohl říkat, že tam chodím.
Chvála je příjemná, kritika potřebná! - Jaromír Jágr 68.

Olejnas · Zaslal: čt březen 26, 2015 11:43 am Předmět:

...

Pokedex · Zaslal: čt březen 26, 2015 11:45 am Předmět:

152,5 dost tezce a 157,5 nezvedla uvidime 3 pokus ale drzimpalce :-)

IronNeverLies · Zaslal: čt březen 26, 2015 1:41 pm Předmět:

Gratulace

Panda Power!

Olejnas · Zaslal: čt březen 26, 2015 1:44 pm Předmět:

--

spekounP · Zaslal: čt březen 26, 2015 1:55 pm Předmět:

velka gratulace!!!
bronz ve dřepu, stříbro bench a bronz celkově, super výsledek

CIZO · Zaslal: čt březen 26, 2015 2:01 pm Předmět:

Gratulace!

_________________
"Excuses will only get you so far in life, you know? You could make excuses for everything - this hurts, that hurts... but it'll only get you so far.
Won't really get you anywhere with me."

Derek Poundstone