Cviky na horní polovinu zad- hrudník



 
odeslat nové téma  Odpovědět na téma - Cviky na horní polovinu zad- hrudník  Úvodní stránka -> Osobní tréninkové logy -> Cviky na horní polovinu zad- hrudník
Rychle na stránku:
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  
Autor Zpráva
Korbičnabenči


PříspěvekZaslal: ne červen 21, 2015 8:43 pm    Předmět: Cviky na horní polovinu zad- hrudník Odpovědět s citátem

Zdarec. Doktora mi řekla, že mám dysbalanci horní poloviny zad. Mam občasné bolesti a ztížené dýchání. Máte někdo odzkoušené cviky na tento problém.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
PMKB5


PříspěvekZaslal: ne červen 21, 2015 9:35 pm    Předmět: Re: Cviky na horní polovinu zad- hrudník Odpovědět s citátem

Korbičnabenči napsal:
Zdarec. Doktora mi řekla, že mám dysbalanci horní poloviny zad. Mam občasné bolesti a ztížené dýchání. Máte někdo odzkoušené cviky na tento problém.


Otázka a úkol pro tvého fyzioterapeuta.
_________________
Pavel Macek
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Hulkie


PříspěvekZaslal: ne červen 21, 2015 9:58 pm    Předmět: Re: Cviky na horní polovinu zad- hrudník Odpovědět s citátem

Korbičnabenči napsal:
Zdarec. Doktora mi řekla, že mám dysbalanci horní poloviny zad. Mam občasné bolesti a ztížené dýchání. Máte někdo odzkoušené cviky na tento problém.


Občas si zablokuju hrudní páteř a pomáhá mi na to pullover s jednoručkou. váha je podružná.
důležité je maximální protažení a hluboké dýchání.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
 
odeslat nové téma   Odpovědět na téma - Cviky na horní polovinu zad- hrudník
Rychle na stránku:


 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru




Populární značky: