Pochlubte se, co se vam povedlo, z ceho mate radost, atd...

Johncreasy · Zaslal: po listopad 09, 2015 1:16 am Předmět:

Kdepak. Na začátku prázdnin bylo 182kg, ted je to něco málo přes čtyři měsíce a mám rovných 150kg. Do vánoc chci na 142kg a pak pojedu dál, nebo si 1-3měsíce odpočinu a půjdu na druhou fázi až po této pauze. Původní plán zněl shodit na 130kg, což je reálné, byť 120kg by bylo určitě lepších. Uvidíme. Tlaky mi spadly přesně o 10kg.:) Jsem zvědav, jestli zvýšení příjmu kvalitních sacharidů a kreatin zvládnou během pauzy sílu hodit zpět, pochopitelně aniž bych musel přibírat víc, než 5-6kg. ale zatím ani nevím, jesti tu pauzu vůbec začlením.

AHOLA · Zaslal: po listopad 09, 2015 2:07 am Předmět:

citace:

Na začátku prázdnin bylo 182kg

To si bol (a mozno este si) najtazsi clen fora. Ja tiez zhadzujem, vcelku sa dari, ale tieto cisla su mi mna :)

Nech sa teda dari, 150 a viac uz musi byt nepraktickych pre zivot...

_________________
drlift_: Mne vyhovuje bejt zatuhlej.
g_dgrim: uzka, kratka a makka, proste napicu

Johncreasy · Zaslal: po listopad 09, 2015 3:22 am Předmět:

Jo dík. Taková hmotnost je k ničemu. Nicméně já nikdy nenabral záměrně, jen jsem s tím nechtěl bojovat, když jsem viděl, že lidé s poloviční váhou jí to samé a leckdy více než-li já. Nějaká ta síla byla jediná výhoda těžké TH. Podle mého ale budu se 130 zvedat to samé jako o 50kg těžší. To se každopádně uvidí. Jinak kdyby ses ty, Turakam, nebo Deadlift, ale samozřejmě i kdokoliv další, chtěli mrknout na mou knihu, tak se mi to ozvěte, ale ne do PM, nějak se tam nějak nemůžu přihlásit. Je to takovej hodně drsnej humor.

e-witch · Zaslal: po listopad 09, 2015 7:58 am Předmět:

... já bych mrkla, ale jiný kontakt nemám ...
pošli mi ho do PM

Michal96 · Zaslal: po listopad 09, 2015 8:11 am Předmět:

Povedlo se mi přepadnout na box gala night Reného Gorola. Fotce neutekl kluk jeden ušaty. Já měl takovou radost, snad poprvé v životě jsem viděl takové hovádko na vlastní oči, neskutečný pocit a motivace :)))))

ygg · Zaslal: st listopad 11, 2015 3:24 pm Předmět:

Kámoši ...

http://zpravy.idnes.cz/chovanec-odmitl-cestovat-s-pelikanem-dsn-/domaci.aspx?c=A151111_121758_domaci_pku

...

_________________
Reacher let him go. There were things Reacher didn´t like to do. Running was one of them.

člověk · Zaslal: st listopad 11, 2015 9:08 pm Předmět:

Asi 2 roky jsem používal tento parádní Samsung ... dneska jsem ho vyměnil zo trochu lepší 5S :o))

_________________
Můj log:
http://forum.ronnie.cz/clovek-log-t33609.html

Volná sestava:
http://www.youtube.com/watch?v=M9eTnVam068

18 let /// 180cm /// váha je parametr, který u mě nikdy nelze přesně určit :)

cipinek · Zaslal: pá listopad 13, 2015 8:10 am Předmět:

já jsem s tou Katkou včera souložil na druhém rande, to je úlet, ona je tak krásná, má takové úžasné hebké tělo, já jsem se zase zamiloval, už teď mi chybí...

CIZO · Zaslal: pá listopad 13, 2015 9:00 am Předmět:

Cipinku, přiznej se, ty jsi zase pod vlivem!

_________________
"Excuses will only get you so far in life, you know? You could make excuses for everything - this hurts, that hurts... but it'll only get you so far.
Won't really get you anywhere with me."

Derek Poundstone

DeGuise · Zaslal: pá listopad 13, 2015 9:46 am Předmět:

Myslíš Viagry?

Deadlift · Moderátor

člověk napsal:

Asi 2 roky jsem používal tento parádní Samsung ... dneska jsem ho vyměnil zo trochu lepší 5S :o))

A jak jsi spokojen? Plánuji teď S5ku kupovat (ne pro sebe). šestka se mi zdá škaredá a zbytečně pořád drahá, kdežto S5ka je za 12990 Kč, což ještě zkousnu.

CIZO · Zaslal: pá listopad 13, 2015 10:41 am Předmět:

DeGuise napsal:

Myslíš Viagry?

Já bych cipinka tipoval spíš na flašku něčeho silnějšího, nicméně takhle brzo ráno je to vážně "hárdkór"

_________________
"Excuses will only get you so far in life, you know? You could make excuses for everything - this hurts, that hurts... but it'll only get you so far.
Won't really get you anywhere with me."

Derek Poundstone

Petey · Zaslal: pá listopad 13, 2015 11:14 am Předmět:

mozno ma hladinku este z vecera, tak nestihol vytriezviet

_________________
Komu tim prospejete?!

cipinek · Zaslal: pá listopad 13, 2015 11:18 am Předmět:

my jsme toho moc nenaspali, dal jsem cca. 8-9 piv, takže to za moc "nestálo"..., nicméně, ty "mladé" krásné ženy, mají v sobě neskutečné kouzlo...

Bombay · Zaslal: pá listopad 13, 2015 11:36 am Předmět:

cipinek napsal:

nicméně, ty "mladé" krásné ženy, mají v sobě neskutečné kouzlo...

Kolik že jí je?

_________________
Symobolika je jejich reč, prave proto ze to nikoho nezajima