Takže v sobotu som dorazil cca o 3 do BA, pozrel som chvíľu súťaž, stretol som Zeratula a lofasom. O 4 začínalo váženie, dostal som sa tam pomerne skoro, navážené 110,4 a šiel som sa poriadne najesť.Prespával som u brata. Ráno okolo 8 som dorazil, moja skupina začínala 8:56.
Drep
v rozcvičovni po 180 celkom vpohode v ľahko namotaných bandážach.
pokusy 1. 195 3:0 GL - úplne ľahko
2. 215 3:0 GL stále ľahké
3. 225 3:0, GL národný rekord, už ťažšie možno by šlo 230
Bench
v rozcvičovni po základ, šmýkala sa tam podlaha a nedržal setup ale celkom vpohode
pokusy 1. 120 3:0 GL 2. 127.5 3:0 GL lahučké
3. 135 3:0 NL - odspodu potlačené potom som sa zasekol
Ťah
Pri drepoch som si natiahol niečo v bedre, mal som obavy ako to pôjde, 205 v rozcvičovni ťažké s bolesťou, znížil som základ z 230 na 220.
Linco mi požičal hrejivú masť tak som to natrel a dúfal som že to pôjde.
Pokusy 1 220 3:0 GLúplne dynamika
2. 235 2:1 GL , ľahké,zabolelo ma bedro a trochu som balancoval,ale uznali to.
3. 250 3:0 GL , národný rekord, ešte bola rezerva tak som nahlásil 4. pokus
4. 260 3:0 GL - vydreté
Celkovo 602,5 kg total čo bol taktiež národný rekord, spolu s tým 4. ťahom by to bolo 612.5 takže ciel splnený. V absolútke dorastu 4. ale stále niesú na nete výsledky tak neviem isto a ani absolútku ťahu neviem :D. V kategórii som bol sám čiže 1. aj v ťahu aj v PWL :D. S výkonom som spokojný na drepe aj ťahu som si dal PR, na ťahu súťažne +30kg.Ešte by som chel poďakovať chalanom za pomoc, aj rodine za podporu.
šílený výkony gratulace, hlavně ta mrtvola je neskutečná by mě teda zajímalo co tam bylo za hovada, že jsi s tak velkým totalem byl v dorostu 4. sice s vyšší BW, ale stejně to nechápu (i když na druhou stranu podle nějakých koeficientů tam jsou ty nízský váhovky o hodně ve výhodě...)
Díky, tak napríklad jeden chalan dal 265 ťah a 240 drep v 82.5 . No nevadí na budúci rok to bude hádam o inom z mojej strany (ak to pôjde dobre chcel by som potiahnuť 300 v doraste ).
Díky, tak napríklad jeden chalan dal 265 ťah a 240 drep v 82.5 . No nevadí na budúci rok to bude hádam o inom z mojej strany (ak to pôjde dobre chcel by som potiahnuť 300 v doraste ).
tak to je dobrej šílenec to budeš příští rok pořád v dorostu jo? já myslel, že ti je 17 už teď
Tu je video, zostrihané je to oničom nemám moc času teraz. 3. pokus na DL bohužiaľ nemám na videu. Pri drepe som bol prekvapený ako rýchlo som šiel dole a budem si na to dávať pozor, pretože to podľa mňa nieje najlepšie...
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete hlasovat v tomto fóru
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
gratulace, hlavně ta mrtvola je neskutečná 
by mě teda zajímalo co tam bylo za hovada, že jsi s tak velkým totalem byl v dorostu 4. sice s vyšší BW, ale stejně to nechápu (i když na druhou stranu podle nějakých koeficientů tam jsou ty nízský váhovky o hodně ve výhodě...)
. No nevadí na budúci rok to bude hádam o inom z mojej strany (ak to pôjde dobre chcel by som potiahnuť 300 v doraste 
