Draperova léčba


Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3, 4 ... 17, 18, 19  Další
 
odeslat nové téma  Odpovědět na téma - Draperova léčba  Úvodní stránka -> Osobní tréninkové logy -> Draperova léčba
Rychle na stránku:
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  
Autor Zpráva
Wojtkingson


PříspěvekZaslal: čt květen 11, 2017 2:40 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Držím palce, ať vše dobře dopadne
_________________
The pain you feel today will be the strength you feel tomorrow
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
shooter


PříspěvekZaslal: čt květen 11, 2017 3:19 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Tyo, tak to hooodně štěstí. Drapere ty máš tuhý kořínek z těch tvých tréninků!!! Bojuj
_________________
Pokud něco opravdu moc chceš, musíš něco obětovat.

Můj Log > http://forum.ronnie.cz/shooteruv-objem-up-to-90kg-t26856.html
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Lunreal


PříspěvekZaslal: čt květen 11, 2017 3:32 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

A sakra : ( Preju ti drapere, at se das dokupy!
_________________
Liftin: Sem slyšel, že Popi po tom co nedal základ, normálně zdrhnul a ani nikomu nic neřekl... :-D
Popshoit:Je to tak..Ten rozhodčí to nemohl myslet vážně...
BMW-fan:chtěl po tobě, abys to zvednul, co?:-D
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
micus6
Poník


PříspěvekZaslal: čt květen 11, 2017 3:38 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Držte se Draper je bojovník, ať je co nejdřív v pořádku ...
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
riker


PříspěvekZaslal: čt květen 11, 2017 3:52 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Ty vole

Doufam ze se mu podari z toho dostat... 18 minut je dlouha doba a ja bych se hodne bal poskozeni mozku ale snad to tak neni
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
ripperr


PříspěvekZaslal: čt květen 11, 2017 4:49 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Drzim palce.. Nech vsetko dobre dopadnee. Draper je velky bojovnik!
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
over


PříspěvekZaslal: čt květen 11, 2017 5:33 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Málo kdy někam přispívám, kromě svého logu. Hodně mě to zaskočilo. Draper byl jeden z prvních kdo mi zde před sedmi lety radil. Drž se chlape!! Makuško, díky moc za to, že nás informuješ a taky se drž, musí to být pro Tebe strašné.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
cohen999


PříspěvekZaslal: čt květen 11, 2017 5:59 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Vela zdaru pri lieceni a hlavne vela trpezlivosti a vnutornej sily pre vsetkych, co sa budu o Drapera starat a pomahat mu vratit sa do zivota. Lebo ti to maju mnohokrat tazsie ako pacient samotny...
Tiez vdaka za priame pomenovanie pravdepodobnych pricin kolapsu, snad padnu na urodnu podu.
_________________
Zvykne sa hovorit, ze kto zabehne maraton, uz si nemusi nic dokazovat. Ja by som ale este rad snatch test s 32kg, press s 40 a TGU s 48kg :)
185/82
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Trubens


PříspěvekZaslal: čt květen 11, 2017 5:59 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Cim menej cholesterolu v jedle, tym viac si ho vytvara telo. Cim viac sacharidov v strave na ukor zivocisnych tukov, tym srdce v horsom stave. Pokial si dobre pamätam, Draper holdoval vysokosacharisovej strave s pomerne malym mnozstvom zivocismych tukov. A bol milovnikom skladkosti.
Pisem v minulom case, lebo v tomto obdobi Draper taku stravu nekonzumuje - pretoze lezi v nemocnici.
Prajem mu skore uzdravenie, vhodnu nizkosacharidovu (netvrdim ze ketozu) stravu s dostatkom zivocisnych tukov, mierne cvicenie (neprehanat), pravidelny detox organizmu a dostatok spanku. CO NAJMENEJ ZRANENI, lebo zranenia na svoje zotavenie pouzivaju telesne metabolicke enzymy, ktore sa sice daju doplnat (napr. enterickym obalom opatreny pankreatin, bromelain, papain, serrapeptaza, atd), ale takmer nik to nerobi, a u niekoho sa mozu minat prilis rychlo...
S Draperom som si vymenil v minulosti par sprav v topicoch, bez toho aby ma odsudzoval, nadaval ci zosmiesnoval.
Drzim mu vsetky prsty, nech sa blondaty sympatak postavi co najskor na nohy, a nech zotrva vo vztahu s Makuškou V ZDRAVI, bez nasledkov (alebo s MINIMALNYMI nasledkami), a nech sa dozije aspon 70 rokov...

RANDO
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Makuška


PříspěvekZaslal: čt květen 11, 2017 8:50 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Díky moc všem za další povzbuzení a pozdravy. Draper za ně bude moc rád. Jste úžasní všichni do jednoho.
Rando ráda bych ti odpověděla nějak obsáhle....ale promiň, na to není síla. Máš pravdu - tu stravu vysokosacharidovou kdysi měl, ale už je to velmi dlouho - cca v době jeho vášně pro kardio.

Poslední rok byl vysazený, s normální stravou - žádné přehánění a extrémy. Naopak se se mnou začal víc zajímat o druhy sacharidů, jedl více pestře, vyhledával nízký glykemický index sachrů a celkově je spíš omezoval, dokonce si naordinoval letos na jaře detox ostropestřecem a poctivě denně žvýkal celá semínka (nakonec je žvýkal měsíc a spořádal jich kilo), vysadil všechny léky včetně prášků na spaní, na které měl v minulosti už i návyk. Jsem na něj opravdu hrdá nakolik za poslední rok svou životosprávu změnil.
Jediné, co bohužel nikdy nedodržel, byla regenerace. Nepřestal cvičit nikdy...ani v době viróz, angíny, bolesti zad ...prostě nikdy. Jeho milovaný split mu vycházel minimálně 5x týdně a bylo marné mu na to cokoli říkat. Však víte sami. Poslední dva týdny si stěžoval na bolest zad pod lopatkou...tvrdil, že už to měl kdysi, že to je spasmus...kdo ví, jestli to v téhle zádové oblasti nebylo spíš varování srdíčka zevnitř.

Každopádně teď v tuhle chvíli se dá říct - VZHŮRU DO BOJE. Ve 20h ho přestali ochlazovat a během noci, rána a dopoledne mu budou v rozmezí 12hodin snižovat dávky sedace a pomaličku rušit umělý spánek. A dál už to bude jen na něm. Ráno ho čeká další vizita, po které mi zase budou volat, tak uvidím, co se dozvím.

Tak kdo ještě nedrží, tak mu ty palce a pěsti chytněte teď.
_________________
Life begins at the end of your comfort zone.
---------------------------------------------------
https://www.facebook.com/fitdezerty/


Naposledy upravil Makuška dne pá květen 12, 2017 11:57 am, celkově upraveno 1 krát
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
papaya


PříspěvekZaslal: čt květen 11, 2017 9:19 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

S Draperem jsem si castokrat psal a jednou jsme se videli i v brnenske modre ustrici. Chlap jak hora, pod nim kaluze potu. Neskutecny dric a uprimny clovek, ktereho si vazim. Preju ti Drapere hodne sil, urcite to zvladnes. Bojujte oba dva!!!
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
eSko
Naivka


PříspěvekZaslal: čt květen 11, 2017 9:29 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Přeji hodně sil! A oceňuji Makuš Tvoji upřímnost, která snad varuje některé mladé a nerozvážné kluky, protože by bylo naivní si myslet, že ta léta v ON stavu ne to neměla vliv. Rozhodně to ale byla multifaktoriální záležitost.

PS: Ten Randův výplod o vysokosacharidové stravě a enzymech bych s klidem v duši ignoroval.
_________________
"Ti, kteří si myslí, že nemají čas na tělesná cvičení, si budou muset dříve či později najít čas pro nemoc." Edward Stanley
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Solferino


PříspěvekZaslal: čt květen 11, 2017 9:37 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Tohle je fakt silná káva.. Zřejmě člověk fakt neví dne ani hodiny, kdy se může stát něco, co převrátí život naruby. Drapera osobně neznám, jen z jeho logu tady, ale věřím, že se nedá lacino a dá se zase do pořádku, fingers crossed.
_________________
Instagram: @valekpepa

Stolt fortid, stor fremtid
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
dogeatdog


PříspěvekZaslal: čt květen 11, 2017 10:45 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Moc, opravdu moc drzim palce at Draper zabojuje a da to. A Makusce hodne sily, to cim si prochazi si asi ne kazdy umi byt jen predstavit.
Myslim na vas, na oba. A moc si preji at to klapne.
Drzte se.
_________________
"Expose your weaknesses and work on them." Arnold Schwarzenegger
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Dave1913


PříspěvekZaslal: pá květen 12, 2017 6:24 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Makuška napsal:
Poslední dva týdny si stěžoval na bolest zad pod lopatkou...tvrdil, že už to měl kdysi, že to je spasmus...kdo ví, jestli to v téhle zádové oblasti nebylo spíš varování srdíčka zevnitř.

Moje babička si vloni v 73 letech taky stěžovala na bolest zad, doktorka si myslela že je to od páteře nebo krční páteře. Stalo se to stejné co Draperovi, ležela několik dní v umělém spánku, modlili jsme se a babička je naprosto v pořádku.

Je velká pravděpodobnost, že i Draper bude naprosto v pořádku. Drž se Makuš, musí to být těžké. Držím pěsti.
_________________
David Gryc
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
 
odeslat nové téma   Odpovědět na téma - Draperova léčba Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3, 4 ... 17, 18, 19  Další
Rychle na stránku:


 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru




Populární značky: