20. 3.



 
odeslat nové téma  Odpovědět na téma - 20. 3.  Úvodní stránka -> Osobní tréninkové logy -> 20. 3.
Rychle na stránku:
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  
Autor Zpráva
thoor3


PříspěvekZaslal: so březen 24, 2018 6:06 pm    Předmět: 20. 3. Odpovědět s citátem

výskoky 5*5
N. od pasu 60%/3/4 45kg
N. tech. 70%/3/2 55kg, 75%/3/4 58kg
výtah N. 100% /3/5 120kg
kolkol N (kolem kolen) 50-60% /5/5 60kg
dřep vpředu do skoromax / 1, - 25% / 6/4 85kg
výr. tlak 60/4/4 60kg
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
 
odeslat nové téma   Odpovědět na téma - 20. 3.
Rychle na stránku:


 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru