Kdo sype a kdo ne.


Jdi na stránku 1, 2  Další
 
odeslat nové téma  Odpovědět na téma - Kdo sype a kdo ne.  Úvodní stránka -> Ostatní - kulturistika -> Kdo sype a kdo ne.
Rychle na stránku:
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  
Autor Zpráva
SIA


PříspěvekZaslal: út červen 12, 2018 10:48 pm    Předmět: Kdo sype a kdo ne. Odpovědět s citátem

Je to spíš takový zamyšlení. Viděl jsem nějakou upoutávku na knížku od Lukáše Roubíka, teď tam byl ten výčet lidí, co se na tom podíleli a vidím tam - Filip Trojovský. Říkám si, že to byl přece ten maník z Big Brothera, co běžel před X lety na Nově. Kliknu na profil a čumím, že borec má dost dobrou formu, jezdí nějaký crossfity.
Někde jsme tam viděl i společnou fotku, kde byl třeba i Aleš Lamka a přišel mi jako dost malej oproti ostatním. Jenže Aleš je naturál a nemyslím si, že by lhal, když to o sobě tvrdí a to mě vede k zamyšlení - když Aleš jakožto člověk, který nedělá nic jiného, jen se věnuje cvičení, má dá se říct asi docela dobrou genetiku a stejně nějakej Filip Trojovsky vypadá o dost lépe, tak se ptám -
myslíte, že na formu jako má ten Trojovský je v podstatě už potřeba něco "sypat", protože normálně se na tohle už člověk nedostane a končil by +- na tom, jak vypadá třeba Lamka?
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Turakam


PříspěvekZaslal: út červen 12, 2018 11:00 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Však tam možno z tých hosťujúcich športovcov možno tak Lamká jediný nesype, heh.
_________________
"I guess he’s taking Hunt to Takedown City, where the pain is free and the hits are plenty."
On to Turakam nemyslí zle, občas jsou ty jeho poznámky na ránu, ale většinou jsou dost na místě. To je takový náš Dr. House
"Conor Bless"
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Dante Flyshit


PříspěvekZaslal: út červen 12, 2018 11:10 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Neviem kto sype a kto nie. Ak chceš vidieť, ako sa dá vyzerať bez sypky, tak vygoogli fotky silákov/kulturistov spred cca 2.sv.vojny. Tí sypať nemohli.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
KrystofK


PříspěvekZaslal: st červen 13, 2018 12:43 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Co se týče Filipa a tisíců dalších crossfiterů. Mít takový podíl svalové hmoty a tukové tkáně je v kombinaci se silově-vytrvalostníma prvkama crossfitu prakticky naturálně nemožné. Ale ano, existuje takové to pomyslné 1% opravdových genetických zázraků (ti ty předpoklady poznají hned v prvním roce až dou cvičení) co se horkotěžko naturálně těmhle lidem můžou rovnat.
Lamka je pěkná ukázka té pravé tváře fitness, pěkně nasvícený a napumpovaný po dietě vypadá tak akorát na koupák, na horším světle nebo v triku už bys o něm ale snad ani neřekl že cvičí. Navíc kolik ho ta postava stála, každý den dodržovat bezpodmíněčně posedle stravu, za dva roky tvrdých tréninků a snahy nabrat maximálně kilo, věnovat tomu všemu 24h denně. Teď furt trvdí jak pojede brutální objem a nabíračku a bla bla bla. Bude rád když nasaje trochu vody po tolika letech cvičení. Lamka drží ty co maj zkreslené představy pěkně na zemi, díky bohu za něj a díky bohu za ostatní (kiro, petřík, grznár), kteří prolomili ty pevné základy přetvářky, lží, podvodů, klamavého marketingu a dalších sraček, které tu postavilo skfčr, tenhle web a lidi okolo toho všeho.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Peter Ustinov


PříspěvekZaslal: čt červen 14, 2018 8:08 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

KrystofK napsal:
Co se týče Filipa a tisíců dalších crossfiterů. Mít takový podíl svalové hmoty a tukové tkáně je v kombinaci se silově-vytrvalostníma prvkama crossfitu prakticky naturálně nemožné. Ale ano, existuje takové to pomyslné 1% opravdových genetických zázraků (ti ty předpoklady poznají hned v prvním roce až dou cvičení) co se horkotěžko naturálně těmhle lidem můžou rovnat.....

tak ted vaham, jestli nejsem CF, nebo nevypadam tak jak si myslim a nebo jsem geneticke 1% (tomu poslednimu verim uplne nejmene)
vim jenom, ze nesypu, a ze to jde i bez toho
_________________
Padre vám možná řekne, co je peklo, ale já vám ho ukážu!
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
KrystofK


PříspěvekZaslal: čt červen 14, 2018 8:58 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

No, ale tobě i na toho Mičku nebo Filipa chybí hezkých pár kg jak na těle, tak na čince a korunu tomu dává to, když si ještě uvědomíš, že tihle frajeři tvoří tu pomyslnou nejnižší výkonostní kategorii, protože týpci ze zahraničí jsou takměř 2x větší.

Určitě jsem nemluvil o crosfiterech/sportovcích tvojí úrovně, tam je jasné, že to jde udělat celkem obstojně i na tom, co nám bůh dal.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Turakam


PříspěvekZaslal: čt červen 14, 2018 10:23 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Jááj Ustinov, vo fite vyzeráš dobre, na bazéne tiež, ale to nejde ani porovnávať, nemáš horúčku, lebo zas blúzniš
_________________
"I guess he’s taking Hunt to Takedown City, where the pain is free and the hits are plenty."
On to Turakam nemyslí zle, občas jsou ty jeho poznámky na ránu, ale většinou jsou dost na místě. To je takový náš Dr. House
"Conor Bless"
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Peter Ustinov


PříspěvekZaslal: čt červen 14, 2018 10:29 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Turakam napsal:
Jááj Ustinov, vo fite vyzeráš dobre, na bazéne tiež, ale to nejde ani porovnávať, nemáš horúčku, lebo zas blúzniš

C je správně
_________________
Padre vám možná řekne, co je peklo, ale já vám ho ukážu!
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
DAVID.LOPAN


PříspěvekZaslal: pá červen 15, 2018 10:42 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Spousta lidí sype a neřekne to. Né že bych se jim divil. Neni to zrovna odhalení typu "odjakživa jsem nepočítal tyč a teď zvedám vlastně o 20 kg více na všem".
Můžeš vždycky jen tipovat jestli ano, nebo ne. To, že někdo vehementně tvrdí, že ne, má nulovou vypovídající hodnotu. Ačkoliv nějakým lidem bych to věřil-třeba tady na foru. Nicméně lidi to prostě přiznat nechtěji, protože to jakoby degraduje jejich výkon o čemž se dá do určité míry polemizovat. Na jednu stranu ano, na druhou ne. Aspoň podle mě.

To Peter: vypadáš super a jsi silnej jako silnice, ale na většinu CF ti podle mě chybí pár kg hlavně na síle ve vzpírání.Trojovský má 130 trh a 160 nadhoz. Nicméně znovu-jsi dost silnej a třeba podle mě, máš super geny.Tvůj log sleduju už pár let .o)

Geny jsou geny a do určité míry přes to vlak nejede. Můj sparing má teď 73kg/22let, slušně vyrýsovanej a může jíst skoro chce. Čelní dřep má cca 130kg a výraz kolem 95 (do toho zápasí, takže se posílování nevěnuje na 100 procent). Taky tvrdí že nemá moc dobrý geny. Kdysi jsem zabenčoval 3x150. Žádnej výkon z jiné galaxie, ale nebylo to zlé. Pár lidí taky tvrdilo, že mám celkem fajn geny na benč. Podle mě mám geny total na hovno, ale říkej to někomu kdo se nikdy nepodívá přes 120. Kdo má a nemá dobré geny se občas blbě určuje a my sami to určujeme ještě hůř .o)
Peace! o)
_________________
Zaplatil si už svý dluhy Jacku?
Ano pane, šek jde poštou.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Spazik


PříspěvekZaslal: pá červen 15, 2018 11:23 am    Předmět: Odpovědět s citátem

KrystofK napsal:

Lamka je pěkná ukázka té pravé tváře fitness, pěkně nasvícený a napumpovaný po dietě vypadá tak akorát na koupák, na horším světle nebo v triku už bys o něm ale snad ani neřekl že cvičí. Navíc kolik ho ta postava stála, každý den dodržovat bezpodmíněčně posedle stravu, za dva roky tvrdých tréninků a snahy nabrat maximálně kilo, věnovat tomu všemu 24h denně.

Jo, ale tak Lamka si z toho aspoň udělal myslím docela solidní byznys, o kterém si většina sypačů může nechat jedině zdát
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Dante Flyshit


PříspěvekZaslal: pá červen 15, 2018 12:07 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

DAVID.LOPAN napsal:
...Podle mě mám geny total na hovno, ale říkej to někomu kdo se nikdy nepodívá přes 120. Kdo má a nemá dobré geny se občas blbě určuje a my sami to určujeme ještě hůř .o)
Peace! o)


Tu by pomohla Gaussova krivka normálneho rozdelenia, povedzme zobrať čo najviac naturálov čo seriózne a konzistentne trénujú aspoň 5 rokov, zistiť maximá a spracovať do grafu. Niečo ako IQ testy, 100vka je priemer a +-10% je v norme. Všetko ostatné je viac či menej odlišnosť od normálu.

Podľa mňa sa priemerný človek môže dostať tak na 140-150kg v benchi po rokoch poctivého naturálneho cvičenia.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Study


PříspěvekZaslal: pá červen 15, 2018 12:46 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Myslím, že už jen podle toho, jak často a jak intenzivně člověk trénuje, se dá odvodit, jestli sype nebo ne.

Samozřejmě rozdíl je, když někdo cvičí přes 10 let a někdo teprv rok. V druhém případě trénink 6x týdně dlouhodobě půjde bez podpůrných látek těžko.

PS: Oba výše zmínění naturálové nejsou, to mám přímo od lidí, co je znají osobně.
_________________
Necvičící těžko pochopí, proč cvičíte, dokud nezačne cvičit pořádně taky.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Peter Ustinov


PříspěvekZaslal: pá červen 15, 2018 12:48 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Dante Flyshit napsal:
DAVID.LOPAN napsal:
...Podle mě mám geny total na hovno, ale říkej to někomu kdo se nikdy nepodívá přes 120. Kdo má a nemá dobré geny se občas blbě určuje a my sami to určujeme ještě hůř .o)
Peace! o)


Tu by pomohla Gaussova krivka normálneho rozdelenia, povedzme zobrať čo najviac naturálov čo seriózne a konzistentne trénujú aspoň 5 rokov, zistiť maximá a spracovať do grafu. Niečo ako IQ testy, 100vka je priemer a +-10% je v norme. Všetko ostatné je viac či menej odlišnosť od normálu.

Podľa mňa sa priemerný človek môže dostať tak na 140-150kg v benchi po rokoch poctivého naturálneho cvičenia.


asi nejlepsi koment co tu je

osobne bych to maxko videl bud niz nebo s ovlivnenim vahy, protoze to nemuzes cekat u 75 ( byt vysekaneho) borce tak snadno jako od metrakoveho chlapa
proste spis pouzivat BW jako nejake meritko
dobri bencari se dostavaji lehce nad 2x BW
u drepu je to i 3x, podobne mrtve tahy
plati urcite pravidlo o svalech a sile
( nevztahovat na specialisty typu vzperacu a trojbojaru, kde to predevsim lehci vahovky hodne popiraji)

moje puvodni myslenka byla, ze i naturalne se da dostat opravdu daleko, jak po fyzicke strance, tak po vykonech, ve vykonech mozna o kousek dal
pak holt nastupuji limity genetiky, ktere muze (ale nemusi) prekonat prave doping
_________________
Padre vám možná řekne, co je peklo, ale já vám ho ukážu!
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
KrystofK


PříspěvekZaslal: pá červen 15, 2018 3:42 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Jenom tak trochu stranou ale i tady se furt mluví výhradně o výkonech a svalech a posouvání se v těhle dvou atributech dále. Mnoho "sypačů" ale užívá doping i kvůli nespočtu dalších, jak přidružených tak od těchto věcí naprosto vzdálených faktorů. Potom jsou argumenty typu (a x dalších) i naturálně se dá doststat tam a tam a udělat to a to zcela irelevantní.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Olejnas


PříspěvekZaslal: pá červen 15, 2018 4:55 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
 
odeslat nové téma   Odpovědět na téma - Kdo sype a kdo ne. Jdi na stránku 1, 2  Další
Rychle na stránku:


 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru