Zaslal: pá září 07, 2018 11:07 pm Předmět: Mléko v dietě
Čus, jen by mě zajímalo, jak je na tom polotučné mléko v dietě, zda se bere laktoza a tuk v mléku jako ty "špatné" nebo nezrdravé, nebo to je v pohodě ? Snažím se jet dietu čistě a mléka jinak piju plno, tak mě zajímá jak to je v dietě. dík
Nicemu to neprekazi. Nicmene tekute kalorie jsou prvni vec, kterou v diete vyrazuji. Kdyz jsem v deficitu a mam si vybrat jestli 500kj z mleka nebo masa, tak radeji maso, ktere me udrzi nasyceneho o poznani dele.
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete hlasovat v tomto fóru