|
|
|
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma |
Autor |
Zpráva |
Moth dont care
|
Zaslal: ne prosinec 02, 2018 4:06 pm Předmět: Kolik multivitaminu ? |
|
|
Ahoj, chci se zeptat, koupil jsem si multivitamin Nexgen PRO od reflexu, offiko je psané že by se měly brát 3 tablety denně , ale zdá se mi to moc, nemáte s tím zkušenosti, kolik bych toho měl dávat, jestli stačí 1 tableta denně ?
|
|
nahoru |
|
|
| | |
Peter Ustinov
|
Zaslal: ne prosinec 02, 2018 5:39 pm Předmět: |
|
|
Jedna a pul staci _________________ Padre vám možná řekne, co je peklo, ale já vám ho ukážu!
|
|
nahoru |
|
|
pajinaa
|
Zaslal: út prosinec 04, 2018 10:53 pm Předmět: Re: Kolik multivitaminu ? |
|
|
Moth dont care napsal: | Ahoj, chci se zeptat, koupil jsem si multivitamin Nexgen PRO od reflexu, offiko je psané že by se měly brát 3 tablety denně , ale zdá se mi to moc, nemáte s tím zkušenosti, kolik bych toho měl dávat, jestli stačí 1 tableta denně ? |
Ahoj, myslím si, že by mohly stačit i 1-2 tablety, pokud máš dostatek vitaminů a minerálů z běžné stravy. U sportovce je potřeba vitaminu a minerálů mnohem větší, oficiální doporučené denní dávky jsou pasované na běžného průměrného člověka. U tohoto produktu je ve 3 tabletách i 100% DDD vitaminu A. U tohoto vitaminu asi nejvíc ze všech může škodit jeho nadbytek, kdy může poškodit játra. Pokud je ve 3 tabletách 100% DDD a další vitamin A přijmeš z běžné stravy, můžeš ho mít zbytečně nadbytek. Otázkou je, kolik ho získáš ze své běžné stravy a kolik jeho nadbytku by u tebe mohlo uškodit. Vitamin A je ale i důležitý antioxidant. Zvolil bych zlatý střed a užíval 2 tablety :-)
|
|
nahoru |
|
|
|
|
|
|
|
|
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete hlasovat v tomto fóru
|
Populární značky:
|