|
|
|
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma |
Autor |
Zpráva |
OukyDouky
|
Zaslal: st duben 10, 2019 3:03 pm Předmět: |
|
|
Jasně protože ty sám jsi reprezentativní vzorek pro celou populaci.
|
|
nahoru |
|
|
| | |
Chadzi
|
Zaslal: st duben 10, 2019 3:16 pm Předmět: |
|
|
Po kvalitním alkoholu, proloženém vodou a jídlem, kocovina nebývá. A pokud cvičím pro sebe, tak bych absolutně neřešil to, jestli si můžu jít jednou za čas vypít...
|
|
nahoru |
|
|
IronAndrew
|
Zaslal: st duben 10, 2019 8:01 pm Předmět: |
|
|
OukyDouky napsal: | Jasně protože ty sám jsi reprezentativní vzorek pro celou populaci. |
neřekl bych, že jsem reprezentativní vzorek pro celou populaci jen jsem ti slušně chtěl říct, že to, že by ti to, že si jeden večer 6x do roka uděláš jinej, než standartní denní fitness rutina ti může pomoct, když to příjde prostě náhodně. Žádný, že bys 14 dnů plánoval, že se ožereš a budeš se na to klepat a pak hned druhý den odpočítával dny do další chlastačky..
Jedu to takhle víceméně celej můj "fitness život" a myslím si, že při výkonech 240 dřep, 260 tah a 140 bench na tom nejsem tak špatně kor když jsem tyhle výkony dal paradoxně i přes to, že jsem byl v silové přípravě tak jsem 14 dnů předtím po tréninku zakalil.. a i tak jsem byl schopnej udělat progress a neposlalo mě to psychicky na dno nebo jak se to tady snažíš přehnaně prezentovat.
Takže bych tady neprezentoval občasný zakalání jako nějaký zlo nebo alespoň bez urážky tak to na mě působí tvůj názor.
|
|
nahoru |
|
|
OukyDouky
|
Zaslal: st duben 10, 2019 9:32 pm Předmět: |
|
|
IronAndrew napsal: | OukyDouky napsal: | Jasně protože ty sám jsi reprezentativní vzorek pro celou populaci. |
neřekl bych, že jsem reprezentativní vzorek pro celou populaci jen jsem ti slušně chtěl říct, že to, že by ti to, že si jeden večer 6x do roka uděláš jinej, než standartní denní fitness rutina ti může pomoct, když to příjde prostě náhodně. Žádný, že bys 14 dnů plánoval, že se ožereš a budeš se na to klepat a pak hned druhý den odpočítával dny do další chlastačky..
Jedu to takhle víceméně celej můj "fitness život" a myslím si, že při výkonech 240 dřep, 260 tah a 140 bench na tom nejsem tak špatně kor když jsem tyhle výkony dal paradoxně i přes to, že jsem byl v silové přípravě tak jsem 14 dnů předtím po tréninku zakalil.. a i tak jsem byl schopnej udělat progress a neposlalo mě to psychicky na dno nebo jak se to tady snažíš přehnaně prezentovat.
Takže bych tady neprezentoval občasný zakalání jako nějaký zlo nebo alespoň bez urážky tak to na mě působí tvůj názor. |
Pořád to je jen a pouze tvůj subjektivní dojem, mrkni na nějaké studie o škodlivosti alkoholu na psychiku.
|
|
nahoru |
|
|
Grimley
|
Zaslal: čt duben 11, 2019 4:58 am Předmět: |
|
|
Proti gustu žádnej dišputát, stejně jako jsou zarytí odpůrci masa, tak i alkoholu. Každopádně když se člověk jednou za čas vyleje jak váza, tak se prostě vyleje jak váza …. já se po nějaký větší party taky psychicky nehroutím …. naopak to na mě má spíš pozitivní vliv ….. s psychikou má očividně problém někdo jinej v tomto tématu _________________ [img:b9a3a7a497]http://forum.ronnie.cz/images/uploads/img_1290793266_1.jpg[/img:b9a3a7a497]
|
|
nahoru |
|
|
IronAndrew
|
Zaslal: čt duben 11, 2019 5:49 am Předmět: |
|
|
Celoživotní abstinence je podezřelá, kdo občas nepije a nešuká je podezřelej poslední takovej kdo mě napadá byl Hitler. Nepil nešukal a stejně v závěru své úspěšné vlády trpěl schyzofrenii. (teď jen doufám, že to nebudeš brát vážně a jen jako vtip) dle tvého myšlení by negativně cvičení měli ovlivňovat i anabolika protože to ti rozhodí psychiku daleko víc než alkohol nemluvě o vysazení ztrátě síly a svalů to je na psychiku náročnější než mít občas 2 promile v krvi.
|
|
nahoru |
|
|
OukyDouky
|
Zaslal: čt duben 11, 2019 6:07 am Předmět: |
|
|
Grimley napsal: | Proti gustu žádnej dišputát, stejně jako jsou zarytí odpůrci masa, tak i alkoholu. Každopádně když se člověk jednou za čas vyleje jak váza, tak se prostě vyleje jak váza …. já se po nějaký větší party taky psychicky nehroutím …. naopak to na mě má spíš pozitivní vliv ….. s psychikou má očividně problém někdo jinej v tomto tématu |
Počkat , já nejsem zarytý odpůrce alkoholu a už vůbec ne abstinent. Jenom se netvářil, že to má pozitivní účinky , když jsou prokazatelně negativní
|
|
nahoru |
|
|
IronAndrew
|
Zaslal: čt duben 11, 2019 6:12 am Předmět: |
|
|
No možná už ti začínám věřit teda pokud si byl o víkendu pít tak to malinko vysvětluje, proč tu tvrdíš, že to má negativní účinky protože na tebe evidentně jo.
Nevím stres z práce nedostatku peněz, z přítelkyně manželky je daleko horší a tam bych nenamital ale dle psychického nastavení jednotlivce který si jde sednout do hospody a je mu jedno jestli pije vodu nebo alkohol což má jen bonus tak tomu to proboha vůbec nic neudělá a vliv na cvičení maximálně když jdeš druhý den tak si připadáš jak na lodi.
|
|
nahoru |
|
|
OukyDouky
|
Zaslal: čt duben 11, 2019 8:04 am Předmět: |
|
|
IronAndrew napsal: | No možná už ti začínám věřit teda pokud si byl o víkendu pít tak to malinko vysvětluje, proč tu tvrdíš, že to má negativní účinky protože na tebe evidentně jo.
Nevím stres z práce nedostatku peněz, z přítelkyně manželky je daleko horší a tam bych nenamital ale dle psychického nastavení jednotlivce který si jde sednout do hospody a je mu jedno jestli pije vodu nebo alkohol což má jen bonus tak tomu to proboha vůbec nic neudělá a vliv na cvičení maximálně když jdeš druhý den tak si připadáš jak na lodi. |
Hele totálně nemáš pravdu, prakticky v ničem a generalizuješ tu zkušenost jednoho dvou lidí na všechny. Alkohol je návyková látka, psychicky tě rozhodí a podstatně zhoršuje regeneraci. Na všechno tohle jsou studie, individuální zkušenosti mne nezajímají.
|
|
nahoru |
|
|
IronAndrew
|
Zaslal: čt duben 11, 2019 8:52 am Předmět: |
|
|
Vemola je profesionální sportovec co dře několikrát denně po zápase se vždycky vyleje pokud neberu to, že má zápasy každý 3 týdny. A myslím si, že regeneruje slušně. Cvičil jsem a 2 roky jsem nepil ani na oslavách a hej když do tebe každý ryje proč nepiješ tak to podkope regeneraci víc než když piješ. Teď si občas zajdu s kamarády a rozdíl je nula nula nic a závislý nejsem a fakt nechápu jestli to co píšeš myslíš vážně nebo nás tu taháš za nos a děláš si legraci. Na studie seru ty jsou každých 5 let jiný. Máš studie denně sklinka vína je dobrá denně sklinka piva je dobrá. Takže se navzájem se vším vylučují jediný problém s alkoholem je to že odvodňuje což musíš prostě doplnit. Nebo druhá verze někteří kulturisti v závěru přípravy pili kvůli lepšímu odvodnění a tím pádem lepší formě na prknech
To je taky negativní efekt pro tělo ale pozitivní pro výsledek.
Ale shodneme se, že se neshodneme. A pro normální lidi cvičte a klidně si sem tam zachlastejte život nejsou činky a s ohledem zpátky odmítnute akce a tím spojené zážitky mrzí pak daleko víc. A serte na studie protože ono se vůbec nic nestane.
|
|
nahoru |
|
|
OukyDouky
|
Zaslal: čt duben 11, 2019 9:13 am Předmět: |
|
|
Pochopíš už konečně, že individuální zkušenost není žádný argument ????
Jsou naprosto jasně prokazatelné studie, že pravidelná konzumace má negativní vliv na fyzickou aktivitu.
Jo, tak možná kdyby Vémola nechlastal, tak by měl nějakou mezinárodní výkonnost a neplácal se jenom v českém rybníčku s předem pečlivě vybranými soupeři.
|
|
nahoru |
|
|
jaq
|
Zaslal: čt duben 11, 2019 9:39 am Předmět: |
|
|
OukyDouky napsal: | Pochopíš už konečně, že individuální zkušenost není žádný argument ????
Jsou naprosto jasně prokazatelné studie, že pravidelná konzumace má negativní vliv na fyzickou aktivitu.
Jo, tak možná kdyby Vémola nechlastal, tak by měl nějakou mezinárodní výkonnost a neplácal se jenom v českém rybníčku s předem pečlivě vybranými soupeři. |
Bez ironie - můžeš sem případně postnout odkazy na nějakou z těch studií?
|
|
nahoru |
|
|
OukyDouky
|
Zaslal: čt duben 11, 2019 9:54 am Předmět: |
|
|
jaq napsal: | OukyDouky napsal: | Pochopíš už konečně, že individuální zkušenost není žádný argument ????
Jsou naprosto jasně prokazatelné studie, že pravidelná konzumace má negativní vliv na fyzickou aktivitu.
Jo, tak možná kdyby Vémola nechlastal, tak by měl nějakou mezinárodní výkonnost a neplácal se jenom v českém rybníčku s předem pečlivě vybranými soupeři. |
Bez ironie - můžeš sem případně postnout odkazy na nějakou z těch studií? |
Teď jsem dogooglil tohle co si pamatuju https://www.researchgate.net/publication/261761789_Alcohol_Impact_on_Sports_Performance_and_Recovery_in_Male_Athletes
Ale je jich víc, jenom nemám čas procházet všechny a zjišťovat jestli jsou relevantní, ale tahle konkrétně je.
|
|
nahoru |
|
|
ShDW
|
Zaslal: čt duben 11, 2019 11:01 am Předmět: |
|
|
Mě přijdou psychicky narušenější abstinenti :D . Normální člověk to spláchne a druhej den je v klidu..
|
|
nahoru |
|
|
IronAndrew
|
Zaslal: čt duben 11, 2019 11:02 am Předmět: |
|
|
ShDW napsal: | Mě přijdou psychicky narušenější abstinenti :D . Normální člověk to spláchne a druhej den je v klidu.. |
Ne není jedním vypitím mozku si zhoršíš regeneraci a výkonnost minimálně na půl roku. A psychicky z toho budeš úplně špatnej.
|
|
nahoru |
|
|
|
|
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete hlasovat v tomto fóru
|
Populární značky:
|