Internetový magazín Ronnie.cz  ::   Sportovní obchod Ronnie.cz  ::   Diskusní fórum Ronnie.cz  ::   Fitness akademie Ronnie.cz  ::   Fitness centra Ronnie.cz

Obsahuje klasicka fitness dieta dostatek zivin?



 
odeslat nové téma  Odpovědět na téma - Obsahuje klasicka fitness dieta dostatek zivin?  Úvodní stránka -> Výživa a suplementace -> Obsahuje klasicka fitness dieta dostatek zivin?
Rychle na stránku:
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  
Autor Zpráva
GeorgeRo


PříspěvekZaslal: st leden 06, 2021 11:04 am    Předmět: Obsahuje klasicka fitness dieta dostatek zivin? Odpovědět s citátem
Ahoj,

vsiml jsem si, ze takova klasika u kulturistu jsou tyto potraviny:

Bila basmati ryze, kureci prsa, treska, vejce, ovesne vlocky, olivovy olej, brokolice, horcik, omega 3

Dost casto je k videni, ze nekonzumujou mlecne vyrobky, nekteri ani syrovatkovy protein, kvuli traveni.

Zkousel jsem tento typ stravovani a mam s nim zda se dobre vysledky, dokonce preferuju vypustit mlecne vyrobky, prijde mi ze se o trochu lepe citim. Jak se ale muzu vyvarovat nedostatku zivin, napr. kalcia?
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
 
odeslat nové téma   Odpovědět na téma - Obsahuje klasicka fitness dieta dostatek zivin?
   Úvodní stránka -> Výživa a suplementace -> Obsahuje klasicka fitness dieta dostatek zivin?

Rychle na stránku:


 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru




Populární značky: