Strongmanuv log...rutiny...Přelouč

Luklin3

Začínám pomalu ale jistě...rád bych se dostal na 80 kg že 76,6 kg

Bude to docela náročné protože jsem změnil částečně už genetiku [img][/img]

Turakam · Zaslal: st září 11, 2024 6:04 pm Předmět:

Zmenil si genetiku? Fúha, to už áno.

_________________
"I guess he’s taking Hunt to Takedown City, where the pain is free and the hits are plenty."
On to Turakam nemyslí zle, občas jsou ty jeho poznámky na ránu, ale většinou jsou dost na místě. To je takový náš Dr. House
"Conor Bless"

Luklin3

Děkuji za podporu ...jsem teprve separovaný s tou váhou cca 76 kg...dynamika a rychlost je super...cca kolem roku 2010 jsem zde měl foto se 108 kg :-)
Musel jsem založit nový profil protože nějak nezvládám centrum nebo tam zrušili email :-)[b]
Nemám pc proto ty zmatky 😉

MilanT · Zaslal: čt září 12, 2024 6:05 pm Předmět:

Držím palce ale jen se ptám, jak jsi změnil genetiku?

caukymnauky · Zaslal: čt září 12, 2024 7:51 pm Předmět:

Kdyz jsi separovany, tak dej foto... a sup na trenink a zapisovat, log uz mas

Luklin3 · Zaslal: pá září 13, 2024 7:26 am Předmět:

Log už je...no separace paží a ramen je cajk docela...jsem v nemocnici, tak jdu zasáhnout červená i modrá vlákna...nechám se pak vyfotit od někoho ale neumím vložit...fotografií...snad na to přijdu...super motivace...dík chlapi... 😉

caukymnauky · Zaslal: pá září 13, 2024 1:54 pm Předmět:

citace:

jsem v nemocnici, tak jdu zasáhnout červená i modrá vlákna