Internetový magazín Ronnie.cz  ::   Sportovní obchod Ronnie.cz  ::   Diskusní fórum Ronnie.cz  ::   Fitness akademie Ronnie.cz  ::   Fitness centra Ronnie.cz

Zvedání nad hlavu



 
odeslat nové téma  Odpovědět na téma - Zvedání nad hlavu  Úvodní stránka -> Ostatní -> Zvedání nad hlavu
Rychle na stránku:
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  
Autor Zpráva
muscles96


PříspěvekZaslal: út říjen 18, 2022 10:36 am    Předmět: Zvedání nad hlavu Odpovědět s citátem
Už někdo v životě zvedl člověka nad hlavu ?
V jaké situaci a jak těžkého ?
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Peter Ustinov


PříspěvekZaslal: út říjen 18, 2022 10:37 am    Předmět: Odpovědět s citátem
Tvl, tady by mel byt limit IQ pro psani prispevku 🤮🤮🤮

Napadlo te pouzit platformy jako google a youtube?
_________________
Padre vám možná řekne, co je peklo, ale já vám ho ukážu!
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Whiskentle


PříspěvekZaslal: pá srpen 22, 2025 12:53 pm    Předmět: Odpovědět s citátem
Pak jsem si to zkusil i na oslavě, kdy jsme se v partě hecovali, kdo zvedne lehčí holku nad hlavu. Tam to bylo spíš o technice než o síle, protože když se zvedáš čistě silově, tak ruce rychle odcházejí.

Ale říct pravdu – když má někdo kolem 80–90 kilo a není na to člověk fakt trénovaný (třeba vzpěrači, gymnasté nebo akrobati), tak je to už docela mazec. Bez pořádného postoje a techniky to není moc bezpečný jak pro zvedajícího, tak pro toho nahoře.

Zvedal jsi někoho ty, nebo spíš jen teoretizuješ, jak by to šlo?
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
 
odeslat nové téma   Odpovědět na téma - Zvedání nad hlavu
   Úvodní stránka -> Ostatní -> Zvedání nad hlavu

Rychle na stránku:


 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru




Populární značky: