Domácí a sklepní posilovny

CIZO · Zaslal: út duben 01, 2008 8:21 am Předmět:

YUD napsal:

Cizo, proč tak prosazuješ ty různý gumy a takový ty věci? Zajímal by mě důvod, klidně PM.

jak rekl ursus. naprosto neocenitelne na lehke treniky, rehabko, ruzne specialni kompenzacni cviky a pro posileni stabilizatoru...

kdyz ta to prijde tak s tim clovek odcvici absolutne cely telo, pouzitelne na budovani maximalni a explozivni sily... myslim ze investice do tehle veci je velice moudra a muzu ji kazdemu vrele doporucit

_________________
"Excuses will only get you so far in life, you know? You could make excuses for everything - this hurts, that hurts... but it'll only get you so far.
Won't really get you anywhere with me."

Derek Poundstone

bleeesk · Zaslal: út duben 01, 2008 7:29 pm Předmět:

kde se da takova klec koupit.. jak ukazoval CIZOPASNIK tu fotku... a na kolik to prijde? Zda se mi to dobre reseni do domaci posilky...

nebo popripade jestly by to slo vyrobit a doma..

poldi · Zaslal: út duben 01, 2008 8:35 pm Předmět:

toto mat doma tak ani nevychadzam z domu

_________________
I LOVE MY LADY...AND IRON

YUD · Zaslal: út duben 01, 2008 9:21 pm Předmět:

No já nevim...gumu místo kladky?

Ale jako rehabko určitě dobrý.

_________________
Nejlepší posilovna v Brně:
www.spinningafitness.cz

ursus. · Zaslal: út duben 01, 2008 11:21 pm Předmět:

YUD napsal:

No já nevim...gumu místo kladky?

Ale jako rehabko určitě dobrý.

guma je dokonca lepsia

ChickenEater · Zaslal: st duben 02, 2008 7:16 am Předmět:

ma vyhodu v tom,ze v poloze,kde mas vetsi silu, tuhne.. neceho takovyho se na kladce dosahuje obtizne.. tim ale nerikam,ze je to vzdycky lepsi

_________________
Tento princip je natolik obecny, ze jakekoli jeho konkretni pouziti je zhola nemozne

CIZO · Zaslal: st duben 02, 2008 11:15 am Předmět:

YUD napsal:

No já nevim...gumu místo kladky?

Ale jako rehabko určitě dobrý.

jako rehabko urcite dobry ale ujistuju te ze treba zelenou (nejsilnejsi par co mam) bys nenapnul asi ani se sparingem dohromady

_________________
"Excuses will only get you so far in life, you know? You could make excuses for everything - this hurts, that hurts... but it'll only get you so far.
Won't really get you anywhere with me."

Derek Poundstone

lucynqa · Zaslal: st duben 02, 2008 11:19 am Předmět:

jojo guma vede

ale vidite a zenske na bodyform aerobiku s tim cvici....a precvicovatelka co jsi vspominam tu gumu natahla nad hlavu a my byly rady ze mirne nad ramena ci k ramenum....

flipr · Zaslal: čt duben 03, 2008 3:06 pm Předmět:

Mám menší problém, chci si doma udělat posilku (v bytě) a všude na zemi máme plovoucí podlahu. Takže sháním něco na zem, nějakou vysokozátěžovou podložku. Provizorní řešení byla, ale neprošla, protože to musí prej vypadat "normálně, aby se to tam hodilo a hlavně ne žádnej koberec"

, tak mě napadlo jestli někdo nemáte zkušenosti s něčim konkrétním. dík

milakowww · Zaslal: čt duben 03, 2008 5:23 pm Předmět:

tak tohle je moje náčiní..jen závaží mám pěkně málo...jinak si zacvičím úplně v pohodě...

tahle je hrazda

na té hrazdě horní kladka

na té horní kladce spodní kladka ve futrech

Pat · Zaslal: čt duben 03, 2008 5:31 pm Předmět:

tak tohle chci taky

Ty bubnuješ?

_________________
Nechci tu slevu zadarmo.....!

milakowww · Zaslal: čt duben 03, 2008 5:39 pm Předmět:

Pat napsal:

tak tohle chci taky

Ty bubnuješ?

jo hraju no....potřebuje někdo bubeníka??jsem teď volnej.....

Pat · Zaslal: čt duben 03, 2008 5:44 pm Předmět:

milakowww napsal:

Pat napsal:

tak tohle chci taky

Ty bubnuješ?

jo hraju no....potřebuje někdo bubeníka??jsem teď volnej.....

tak to neposloužím, jsem jen pasivní konzument hudby

_________________
Nechci tu slevu zadarmo.....!

CIZO · Zaslal: čt duben 03, 2008 7:27 pm Předmět:

milakowww napsal:

co je to mrchu ta jednorucka?

to mas jen tak naaranzovany na fotku nebo s tim cvicis? kolik to vazi?

_________________
"Excuses will only get you so far in life, you know? You could make excuses for everything - this hurts, that hurts... but it'll only get you so far.
Won't really get you anywhere with me."

Derek Poundstone

pan tovarnik · Zaslal: čt duben 03, 2008 8:33 pm Předmět:

CIZOPASNIK napsal:

milakowww napsal:

co je to mrchu ta jednorucka?

to mas jen tak naaranzovany na fotku nebo s tim cvicis? kolik to vazi?

To dostal od Colemana k vánocům na zahrádku místo válce na trávník to nevíš???.