Pavelcb : eight weeks of hell

Pavelcb · Zaslal: pá únor 20, 2009 12:16 pm Předmět:

20.2.09

Svatá pravda maikelosi..

Drapere..zase máš pravdu. Nelámu.

Proto dnes VOLNO (zítra poslední den s antibiotikama)

kwaker · Zaslal: pá únor 20, 2009 12:41 pm Předmět:

že je to tvůj hafan????? http://www.mojevideo.cz/view.php?id=3002

_________________
pojedeme zkratkou, je to sice dál, ale o to horší cesta

Pavelcb · 21.2.09 VOLNO - PŘESČAS

21.2.09

VOLNO - PŘESČAS

supporter · (ban)

A co máte tady ? Kachny.....kachny....kachny....
A jak ty Pavle vlastně cvičíš ? Volno.....volno....volno....

setny · Zaslal: so únor 21, 2009 5:27 pm Předmět:

Paja by mohl napsat knihu: Jak se stat oblibenym na kulturisticko powerlifterskem foru
pomoci volnych dnu spousty volnych dnu.

_________________
"Není moudrý ten, kdo ví mnoho, ale ten, kdo ví, čeho je třeba. "
"Svoboda je jen zbožné přání."

Pavelcb · Zaslal: so únor 21, 2009 5:39 pm Předmět:

Jen počkejte Vy blbcí

jen co já se k tomu železu dostanu

Iron.Pumping · (ban)

Pavelcb napsal:

Jen počkejte Vy blbcí

jen co já se k tomu železu dostanu

VOLNO

*Martin* · Zaslal: so únor 21, 2009 8:04 pm Předmět:

osobní tréninkové logy

Pavelcb · Zaslal: ne únor 22, 2009 7:35 pm Předmět:

22.2.09

Už se to blíží...zítra posilovna.

Ještě aktuální foto

yazi · (ban)

hodne slusny kvadry :-)

_________________
Proud member of the Axis of evil.

zacnu ti nad ranem honit zadek BANanem :D

Pavelcb · Zaslal: po únor 23, 2009 11:43 am Předmět:

23.2.09

PRSA
Bench 4x10 (80)

JR šikmá 4x12 (20 )
Kliky bradla 4x8
rozpažky 4x10 (12)

Hrůza děs..jsem na tom hůř,než jsem doufal.

Draper · Zaslal: po únor 23, 2009 3:50 pm Předmět:

Super!! Ale ted bych na tvem miste dal minimalne 14 dni off, at to neprepalis

(ja vim, uz to neni moc vtipny

)

_________________
CIZOPASNIK: Drapere, ty nejsi divnej, ty jsi z jiny galaxie a mam podezreni, ze te odtamtud vyhnali, protoze jsi byl divnej i na meritka mimozemstanu
http://mismasfitness.cz/
Nejlepsi trenink na svete? HPM - hlavne poradne makat!! (hovnival)

supporter · (ban)

To foto celej Kajbar, nemůžu si pomoct...ještě rádio do ruky

Pavelcb · Zaslal: po únor 23, 2009 6:00 pm Předmět:

Jo Láďa Kajbár..to byl jinej formát

Koukám,že na něj a na jeho sex praktiky nemůžeš zapomenout

Pavelcb · Zaslal: út únor 24, 2009 2:07 pm Předmět:

24.2.09

ZADA
Shyby 4x8
Přítahy VČ 5x10 (60)
Kladka před hl. 5x10 (13)
Mrtvola 3x10 (60)

Kozy ze včíra na kaši,měl jsem co dělat,abych dal ruce na hrazdu

Jsem zvědavej na zítra