rostlinné proteiny

CIZO · Zaslal: čt červen 25, 2009 1:08 pm Předmět:

kid napsal:

Tady máš pohanku:
http://www.nutritiondata.com/facts/cereal-grains-and-pasta/5681/2

U proteinů si rozklikni jednotlivé aminy

tak to je super stranka, diky!

_________________
"Excuses will only get you so far in life, you know? You could make excuses for everything - this hurts, that hurts... but it'll only get you so far.
Won't really get you anywhere with me."

Derek Poundstone

kid · Zaslal: čt červen 25, 2009 1:16 pm Předmět:

CIZOPASNIK napsal:

kid napsal:

Tady máš pohanku:
http://www.nutritiondata.com/facts/cereal-grains-and-pasta/5681/2

U proteinů si rozklikni jednotlivé aminy

tak to je super stranka, diky!

Služebníček, poradíme, posloužíme

herza · Anonymní

O pohance toho moc nevím, ale biologickou hodnotu by neměla mít špatnou, aspon podle toho, co je uvedené na netu.

Draper · Zaslal: čt červen 25, 2009 7:00 pm Předmět:

CIZOPASNIK napsal:

kid napsal:

Tady máš pohanku:
http://www.nutritiondata.com/facts/cereal-grains-and-pasta/5681/2

U proteinů si rozklikni jednotlivé aminy

tak to je super stranka, diky!

jako admin tohoto fora zarid, at ma kid svuj nick napsan zlatym, tucnym a velkym pismem

_________________
CIZOPASNIK: Drapere, ty nejsi divnej, ty jsi z jiny galaxie a mam podezreni, ze te odtamtud vyhnali, protoze jsi byl divnej i na meritka mimozemstanu
http://mismasfitness.cz/
Nejlepsi trenink na svete? HPM - hlavne poradne makat!! (hovnival)

Svalovec · Zaslal: pá červenec 17, 2009 6:17 pm Předmět:

Jedny z nejlepších rostlinných bílkovin najdete v amarantu.

herza · Anonymní

Svalovec napsal:

Jedny z nejlepších rostlinných bílkovin najdete v amarantu.

Laskavec nebude špatný, ale podle aminokyselinového skore (AAS) z rostliných zdrojů na tom budou nejlépe asi brambory.

Mar · Zaslal: ne září 06, 2009 11:40 am Předmět:

V Muscle and fitness teď psali, že ve světě jsou k sehnání pohankový protein a protein z hnědé rýže. Třeba se někdy dočkáme, že to bude i tady.

Tohle jsem našel přes google:

http://www.veganessentials.com/catalog/vegetable-protein-powder-by-mlo.htm

Svalovec · Zaslal: st červen 09, 2010 6:34 am Předmět: Rostlinný protein

Kupuju už nějaký čas protein z konopného semínka (hemp protein) a svaly po něm rostou líp než po syrovátkovém, hlavně je super stravitelný. Levně se dají koupit všechny rostlinné proteiny například na www.iherb.com

Smazaný uživatel (071) · Zaslal: st červen 09, 2010 7:42 am Předmět:

Jak jsi objektivně schopen posoudit, že po tom rostou svaly líp?

Svalovec · Zaslal: st červen 09, 2010 8:21 am Předmět:

Octopuss napsal:

Jak jsi objektivně schopen posoudit, že po tom rostou svaly líp?

Čistě teorticky, objektivně posoudit účinnost nějakého doplňku nelze se stoprocentní jistotou ani v laboratorních podmínkách. Přesto jsem si jist, že hemp protein u mě zpsbobil nárost svalové hmoty za měsíc 3 kila. Ve stravě ani v tréningu jsem nic nezměnil, jen jsem vyměnil syrovátkový izolát za hemp protein a za měsíc se váha i síla zvedla. Ono není na škodu občas pozměnit proteinový zdroj, tělo na to dobře reaguje a je vděčné za to, že nedostává stále ten stejný poměr aminokyselin. Aspoň tak si to vysvětluju.

Smazaný uživatel (071) · Zaslal: st červen 09, 2010 8:55 am Předmět:

Tři kila svalů za měsíc navíc? A jaký kuřecí a tvaroh máš v těch ampulích?

Natural95 · Zaslal: po únor 20, 2012 7:28 am Předmět:

Mně nejvíc vyhovuje z rostlinných proteinů Sunwarrior Blend. Nedávno jsem ale objevil novinku na českém trhu hrachový protein od Olympian Labs, ten je taky špičkový, dobře jsem po něm přibral a zesílil, dost se to projevilo zvýšením maximálky na dřep a bench.

guruhonza · Anonymní

Natural95 napsal:

Mně nejvíc vyhovuje z rostlinných proteinů Sunwarrior Blend. Nedávno jsem ale objevil novinku na českém trhu hrachový protein od Olympian Labs, ten je taky špičkový, dobře jsem po něm přibral a zesílil, dost se to projevilo zvýšením maximálky na dřep a bench.

jsi vegetarian?

Petey · Zaslal: po únor 20, 2012 8:08 am Předmět:

ty si protein pocitil zvysenim maximalky na drep a bench?

_________________
Komu tim prospejete?!

Natural95 · Zaslal: po únor 20, 2012 9:18 am Předmět:

guruhonza napsal:

Natural95 napsal:

Mně nejvíc vyhovuje z rostlinných proteinů Sunwarrior Blend. Nedávno jsem ale objevil novinku na českém trhu hrachový protein od Olympian Labs, ten je taky špičkový, dobře jsem po něm přibral a zesílil, dost se to projevilo zvýšením maximálky na dřep a bench.

jsi vegetarian?

Nejsem vegetarián, ale maso jím málo málo, asi jen třikrát týdně. Striktně se vyhýbám jen mléčným výrobkům, nedělají mi dobře (problém s kaseinem i laktozou). Dá se říct, že 4 dny v týdnu se živím jako vegan (to znamená nic živočišného).