Domácí a sklepní posilovny

Wojtkingson · Zaslal: čt září 03, 2009 7:40 pm Předmět:

kotouce si nech udelat nakup polotovar a nekde si to nech narezat

_________________
The pain you feel today will be the strength you feel tomorrow

Masters · Zaslal: st září 09, 2009 3:43 pm Předmět: Moje posilovna .

Tuto posilovnu mám od ledna 1992. Postupně jsem ji doplňoval. několik let.
Hrazdy jsou na stropě , nebo na žebřinách. některé nejsou ani vidět .

_________________
Uhlí je černé zlato.

kremo · Zaslal: st září 09, 2009 4:20 pm Předmět:

masters:tak to je hardcoooor

slevac · Zaslal: st září 09, 2009 4:34 pm Předmět:

magion:jo z litiny,to nešpiní,když to otrýskáš na ''kost'',tak je to normál materiál,pak natřeš a jedeš:)

MAST3R · Zaslal: st září 09, 2009 5:21 pm Předmět:

Mastrers: můj sen

_________________
Do posilovny chodím jen proto, abych mohl říkat, že tam chodím.
Chvála je příjemná, kritika potřebná! - Jaromír Jágr 68.

Spazik · Zaslal: st září 09, 2009 8:26 pm Předmět:

Masters: zajímavej legpress *a02*domácí výroba ne? to jsem ještě neviděl :-)

Masters · Zaslal: čt září 10, 2009 1:37 pm Předmět:

Spazik napsal:

Masters: zajímavej legpress *a02*domácí výroba ne? to jsem ještě neviděl :-)

Ano.
Domácí výroba , 45 stupňů . Závaží ze šrotiště . Nějak se musí začínat .
Černé žebřiny , taky domácí / dílenská / výroba . Hrazda , horní a spodní kladka.
Bradla, hrazdy ,stojany na dřepy , všechny jednoručky . Stojany a držáky na činky, závaží .
Většina závaží na činkách pasuje na stroje . Mám pouze jednu velkou činku ze vzpírání , do 185 kg. Ale i na tu se dají přidělat malé kotouče. Jednoruček mám hodně a většina je stavitelná . Prostě , pořád je co vylepšovat. A to si ještě něco odnesl syn do svého bytu.
Nejhorší je , že někteří nezodpovědní lidé z našeho paneláku , pořád otravují , že by chtěli v mojí posilovně cvičit , hlavně v zimě . Jenom ta představa , že by mi opotřebovávali moje milované nářadí. Nemluvě o tom , že musím po nich uklízet , vytírat a opravovat .

_________________
Uhlí je černé zlato.

Pilot · Zaslal: čt září 10, 2009 1:53 pm Předmět:

Ty to máš v paneláku? Jak jsi přesvědčil ostatní, aby ti přenechali ten prostor?

Masters · Zaslal: čt září 10, 2009 2:51 pm Předmět:

Pilot napsal:

Ty to máš v paneláku? Jak jsi přesvědčil ostatní, aby ti přenechali ten prostor?

V roce 1991 jsem obešel všech 24 bytů v našem družstevním baráku a požádal jsem spolubydlící , zda bych mohl udělat z nevyužité místnosti cca 42m2 posilovnu. všichni podepsali souhlas a za to mohou v této posilovně občas rozhánět ze svého těla prdy zadarmo. Jelikož je kulturistika nebere , tak to není zas tak hrozné. Navíc se tam konají pravidelné schůze družstevníků-nájemníků. Jelikož je to jediná místnost , která je uklizená a dá se tam posadit. Ostatní sklepní místnosti jsou špinavé a nepoužívané.

_________________
Uhlí je černé zlato.

Apolo · Zaslal: čt září 10, 2009 5:21 pm Předmět:

Máš to tam perfektně zařízené, vůbec se těm sousedům nedivím že prosí aby tam mohli chodit cvičit, pěkně zadarmo a nevytáhnout paty z domu.

_________________
John Spartan: Jednu věc bych ale chtěl vědět. Jak sakra fungujou ty tři mušle?

Clint Eastwood · Zaslal: čt září 24, 2009 11:11 am Předmět:

Po delší době jsem si udělal radost a zbastil malý stojan na kotouče , což mě vyšlo na 250Kč

100proof · Zaslal: čt září 24, 2009 12:56 pm Předmět:

pěkny

.. od jakeho výrobce jsou ty žebřiny s hrazdou a ta lavice + stojan na dřepy ?

femoris · Zaslal: čt září 24, 2009 8:10 pm Předmět:

Hm,ta lavice se stojanem vypadají docela slušně,také by mě zajímal výrobce...Ale ty žebřiny dobře znám z bývalé posilovny,jedná se o výrobek firmy M+A z Opatova.

Clint Eastwood · Zaslal: pá září 25, 2009 8:43 am Předmět:

100proof napsal:

pěkny

.. od jakeho výrobce jsou ty žebřiny s hrazdou a ta lavice + stojan na dřepy ?

Tak žebřiny+bradla+hrazda jsou jak říká femoris tj M+A a lavička+stojany jsou od firmy Finnlo.

ripperr · Zaslal: po září 28, 2009 10:52 am Předmět:

takže tu chodím pravidelne cvičiť, to sme ,,spravili,, 4 chalani

, všetko vlastnoručne zhotovené

fotené dnes po tréningu, kde sa mi trocha klepali ruky, preto troška rozmazané fotky