Furt nechapu toho Bakera, jestli byl nekdo nedoceneny tak podle me prave on. Ze byl subtilni? To byl treba Ray nebo Wheeler da se rict taky, mel jedny z nejlepsich zad, coz byla v 90. letech partie na kterou se nejvic hledelo, paradni stavbu tela, jakou ani dnes moc kulturistu nema, pozovani taky originalni.
jo to mas pravdu, to provedeni je hruza, ale nic proti nemu, je to Branch Warren, takze nemuzu rict ani slovo, kdyz je to jeden z nejlepsich na svete. Kdyby tak ale cvicil nekdo jinej, tak se mu vysmeju. Protoze to nejsou tlaky na ramena, ale bench na horni kozy. On u toho vubec nesedi, je jen oprenej zadama a kozy se tam zapojujou opravud hodne, takze to moc na chlubeni neni. To takove tlaky Centopaniho to je jina. Ten to jezdi ukazkovou technikou. Sam sem si parkrat vyzkousel tlaky na te stejne lavce se stojanem, kdy sedis oprenej uplne kolmo a takhle oprenej bych nezvedl ani hovno, ja to musim met trochu sklopene...
No, faktem je, že skutečněj tlak na ramena by s tim zjevně neudělal ani jeden. Ale jak říká hovnivál, o to mu zjevně ani nejde a jelikož mu to tak vyhovuje, nemá důvod cvičit jinak. Branch je neuvěřitelnej. Bohužel ten limit vlastní kostry nikdy nepřekročí, ale tou tvrdostí a kvalitou je docela unikát. Připomíná Doriana trochu...
_________________ "Excuses will only get you so far in life, you know? You could make excuses for everything - this hurts, that hurts... but it'll only get you so far.
Won't really get you anywhere with me."
Branch tenhle cvik vyloženě miluje. Je to lišák, nejen že se nakloní spíše k incline benchi, ale hlavně v téhle pozici provádí regulérní výrazy.
Chtěl bych vidět u něj klasiku. Čisté tlaky ve stoje. Tipl bych to na na max. 1x140kg.
ja to jezdim dost podobne jak Centopani kdyz mam velkou vahu (4me)
ja taky jezdim tlaky s VC tak, ze se divam nahoru a tim padem muzu cinku dat vic k telu, to same v multipressu, kdy kolikrat me ta osa mrdne do brady kdyz malo zvednu hlavu... Vetsina lidi totiz na multaku netlaci primo kolmo nahoru, ale sedi moc daleko a tlaci to uplne neprirozene pod uhlem. Fakt super pro rameni klouby...
_________________ I was born to be wild.
"Tři základní věci jsou potřebné k dosáhnutí něčeho cenného: tvrdá práce, vytrvalost a zdravý rozum." - Thomas Alva Edison
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete hlasovat v tomto fóru
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
