Kreatin+No xplode

marty1303 · Zaslal: st listopad 02, 2011 7:25 pm Předmět: Kreatin+No xplode

Dobry den, cvicim pravidelne 4x tydne pul roku (za tu dobu sem nabral 14kg svalove hmoty),je mi 20 let,merim 189 cm a vaha okolo 84kg. Soustredim se predevsim na jidelnicek a jako suplementaci pouzivam Reflex Instant Mass (gainer+protein) a mel sem 2 cikly kreatinu. Nyni mam pauzu a premyslim co po ni zaradit za suplementy. Napadla me kmbinace No xplode 2.0 s Celltech nebo kre-alkalinem. Ktery stechto kreatinu by jste doporucili radeji? Nevadilo by kdyz se ma kre-alkalyn brat pred cvicenim a no xplode taky? Dekuju mockrat za odpoved.

heymee · Zaslal: st listopad 02, 2011 7:56 pm Předmět:

nevymislaj a kup si monohydrat creapure..
s tym no xplode mam zle skusenosti takze osobne nedoporucujem..

powr · Zaslal: st listopad 02, 2011 10:41 pm Předmět: moje zkušenost

já 2 roky jedu no-xplode a krea-genic. Šlape mi to jak blázen, jak do síly-tak do vytrvalosti a hmotu taky nějakou mám. Samozřejmě ale dávám přestávky od suplementace. Jde o mojí zkušenost, někteří lidé opovrhujou no-doplňky, nemyslím v této diskusi, ale obecně, ale podle mě je to fakt dobrá věc a já jí cejtím. žádné placebo. jenom xplode nedávat k večeru, to mam pak problém usnout..

lamice27 · Zaslal: pá listopad 04, 2011 8:04 am Předmět:

nikdy sem nemel NO takze nemuzu soudit ale pro me osobne zabira pred treninkem nebo sprintama si dal velkej hrnek horkyho zelenyho silnyho caje.Krasne to cloveka prohreje (termoefekt) a kofein tam nakej taky zacne pumpovat pri treninku takze jen kdyz vam NO dojde tak zkuste caj

_________________
Muj LOG:
http://forum.ronnie.cz/dieta-fasting-sprinty-t28635.html

marty1303 · Zaslal: so listopad 05, 2011 12:17 am Předmět:

Diky za nazory, nakonec sem usoudil ze to aspon zkusim.. kdyz to bude spatny tak se na to vykaslu a pojedu zase klasiku monohydrat a ten zelenej caj. Jinak ten caj to je dobra vec.. povzbudi a je to zdravy :) Dneska sem koupil No-xplode tu starou verzy a kre-alkalin cxt. Zacnu to brat az koncem mesice ted mam pauzu. Az to dozeru tak napisu jakej to melo efekt.

Vladik · Zaslal: so listopad 05, 2011 7:33 am Předmět:

5g argininu jen pred trenalem..pumping neskutecnej..tuhost.objem..vaskularita..
jeste celkem slusnej efekt byl od massacry od OLIMPu..

_________________
www.trxtraining.cz

marty1303 · Zaslal: út listopad 29, 2011 7:57 pm Předmět:

Tak sem stim dneska zacal.. Dal sem si protein + sacharidak na to krealkalyn a este no-xplode, pak sem to zalil minimalne litrem vody.. po pul hodine sem byl v posilce a zacal bejcit.. mel sem plnej pupek vody a este sem pil pri cviceni.. a to byla chyba.. cca po pul hodine treninku sem to vsechno vyblil.. ale nemuzu to prisuzovat nocku.. asi sem se jen moc prepil.. ale co musim rict tak uz po tyhle 1 davce sem citil dost velkou napumpovanost a i sila se zvisila, uvidime jak to pude dal.

Deadlift · Moderátor

Vladik napsal:

5g argininu jen pred trenalem..pumping neskutecnej..tuhost.objem..vaskularita..
jeste celkem slusnej efekt byl od massacry od OLIMPu..

Jak 5 g jakékoliv aminokyseliny zvýší vaskularitu ?

Smazaný uživatel (071) · Zaslal: st listopad 30, 2011 9:56 am Předmět:

Vladik napsal:

5g argininu jen pred trenalem..pumping neskutecnej..tuhost.objem..vaskularita..
jeste celkem slusnej efekt byl od massacry od OLIMPu..

Nepleteš si arginin s tesťákem?

Drogy jsou špatné, nehul to...

kubaz · Zaslal: st listopad 30, 2011 10:03 am Předmět:

tak ho nechte, vždyť má radost

guruhonza · Anonymní

Octopuss napsal:

Drogy jsou špatné, nehul to...

:D řekni tvému tělu, ať tě nechá bez týhle drogy jeden den... uvidíš, jak jsou drogy skvělý

CIZO · Zaslal: st listopad 30, 2011 10:06 am Předmět:

Na zázraky nevěřim, ale na mě osobně NO věci fungujou velice dobře. Takže nepřeceňovat, ale za zkoušku to stojí.

_________________
"Excuses will only get you so far in life, you know? You could make excuses for everything - this hurts, that hurts... but it'll only get you so far.
Won't really get you anywhere with me."

Derek Poundstone

Draper · Zaslal: st listopad 30, 2011 2:07 pm Předmět:

CIZOPASNIK napsal:

Na zázraky nevěřim, ale na mě osobně NO věci fungujou velice dobře. Takže nepřeceňovat, ale za zkoušku to stojí.

Ale jo, taky nemuzu rict, ze bych NOcko nebo assault necitil, kdyz jsem si ho dal pred treninkem v dostatenem mnozstvi.

_________________
CIZOPASNIK: Drapere, ty nejsi divnej, ty jsi z jiny galaxie a mam podezreni, ze te odtamtud vyhnali, protoze jsi byl divnej i na meritka mimozemstanu
http://mismasfitness.cz/
Nejlepsi trenink na svete? HPM - hlavne poradne makat!! (hovnival)

kubaz · Zaslal: st listopad 30, 2011 2:11 pm Předmět:

jojo drape dal sem si ten tvuj vzorek assaultu a malem me omylo

byl sem cervenej jak rajce a vsechno me svedilo, svinstvo

lookzoR · Zaslal: st listopad 30, 2011 2:16 pm Předmět:

To je tak, když na poprvé dáš 40gramů, že? :D Taky jsem dostal tester, a hned napoprvé jsem naložil plnou dávku, to bylo teplo :D.