|
|
|
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma |
Autor |
Zpráva |
Zeck
|
|
nahoru |
|
|
| | |
Seva98
|
Zaslal: so listopad 12, 2011 3:31 pm Předmět: |
|
|
Pitny rezim rozhodne neomezuj. Pitny rezim se jen v diete upravuje tak at clovek nepije sladke napoje.
|
|
nahoru |
|
|
Zeck
|
Zaslal: so listopad 12, 2011 3:37 pm Předmět: |
|
|
Seva98 napsal: | Pitny rezim rozhodne neomezuj. Pitny rezim se jen v diete upravuje tak at clovek nepije sladke napoje. |
oukej to sem potreboval slyset ;) dik
|
|
nahoru |
|
|
Prasopes.
|
Zaslal: ne listopad 13, 2011 12:35 am Předmět: |
|
|
eště sevu trošku rozšířím (s dovolením), pitný režim v dietě ba naopak by měl být dodržován (2-3l), pomáhá ti při hubnutí :) _________________ Bolest je jen psychická záležitost.
|
|
nahoru |
|
|
Draper
|
Zaslal: ne listopad 13, 2011 1:40 am Předmět: |
|
|
Prasopes. napsal: | eště sevu trošku rozšířím (s dovolením), pitný režim v dietě ba naopak by měl být dodržován (2-3l), pomáhá ti při hubnutí :) |
Nemyslis, ze to, kolik litru vody vypije, je zcela individualni? Asi bude rozdil, kolik toho vypije 60kg zenska nebo 120kg chlap, stejne tak to zavisi na treninku. Ja treba v treninkove dny vypiju odhadem urcite ne mene nez 10l (myslim, ze to jde hodne nad 10). On pise, ze je zvykly pit 5-6l, tak ty tve doporucovane 2-3l asi ne. _________________ CIZOPASNIK: Drapere, ty nejsi divnej, ty jsi z jiny galaxie a mam podezreni, ze te odtamtud vyhnali, protoze jsi byl divnej i na meritka mimozemstanu
http://mismasfitness.cz/
Nejlepsi trenink na svete? HPM - hlavne poradne makat!! (hovnival)
|
|
nahoru |
|
|
Prasopes.
|
Zaslal: ne listopad 13, 2011 9:11 am Předmět: |
|
|
Je to standartní minimum, který by měl člověk vypít. Nechtěl sem mu radit "kolik má pít", ale spíš říct, že naopak voda je prospěšná.
Co se týče vypitých 10l, tak mi to přijde vtipných, ale vzhledem k tomu jak cvičíš to nejspíš negativní vliv nemá a tedy proč ne. Individuální to je, ale o tom sem neřekl ani slovo:) Jak říkám mluvil jsem o minimu.
Ps. eště, žes neřekl 80ti kg ženská _________________ Bolest je jen psychická záležitost.
|
|
nahoru |
|
|
Draper
|
Zaslal: ne listopad 13, 2011 9:29 am Předmět: |
|
|
Myslim, ze nemas ani predstavu, kolik toho u treninku vypotim, takze je to pro me nutnost. A nepiju ze bych se do toho musel nutit, ale proste automaticky podle potreby a take si to hlidam podle barvy moce. _________________ CIZOPASNIK: Drapere, ty nejsi divnej, ty jsi z jiny galaxie a mam podezreni, ze te odtamtud vyhnali, protoze jsi byl divnej i na meritka mimozemstanu
http://mismasfitness.cz/
Nejlepsi trenink na svete? HPM - hlavne poradne makat!! (hovnival)
|
|
nahoru |
|
|
Prasopes.
|
Zaslal: ne listopad 13, 2011 9:35 am Předmět: |
|
|
Diskuze s tebou je zbytečná jelikož nečteš nebo nechápeš, co píšu.
"ale vzhledem k tomu jak cvičíš to nejspíš negativní vliv nemá a tedy proč ne"
Tzn. ano souhlasím s tebou, co se týče tvých 10l. _________________ Bolest je jen psychická záležitost.
|
|
nahoru |
|
|
Draper
|
Zaslal: ne listopad 13, 2011 9:39 am Předmět: |
|
|
Ten muj posledni post byl jen dodatek k tomu, co jsi napsal, takze nevim, co ti zase sibe. _________________ CIZOPASNIK: Drapere, ty nejsi divnej, ty jsi z jiny galaxie a mam podezreni, ze te odtamtud vyhnali, protoze jsi byl divnej i na meritka mimozemstanu
http://mismasfitness.cz/
Nejlepsi trenink na svete? HPM - hlavne poradne makat!! (hovnival)
|
|
nahoru |
|
|
Prasopes.
|
Zaslal: ne listopad 13, 2011 9:48 am Předmět: |
|
|
a já ti zas říkám, že vzhledem k tvýmu tréninku je mi to jasný a proto s tebou souhlasím _________________ Bolest je jen psychická záležitost.
|
|
nahoru |
|
|
Draper
|
Zaslal: ne listopad 13, 2011 10:05 am Předmět: |
|
|
Tebe asi v tom mem predchozim postu zmatla veta Myslim, ze nemas ani predstavu, kolik toho u treninku vypotim, takze je to pro me nutnost a proto sis myslel, ze jsem tvoji reakci nepochopil, coz chapu, protoze ta veta byla vzhledem k tomu, co jsi napsal, mirne matouci. Ve skutecnosti jsme se ovsem oba vzacne shodli na tom, ze vzhledem k memu treninku je takove mnozstvi vody opravdu nutne a timto bych tuto nasi vzajemnou diskuzi uzavrel. Nebo mas jeste neco na srdci? :-)
_________________ CIZOPASNIK: Drapere, ty nejsi divnej, ty jsi z jiny galaxie a mam podezreni, ze te odtamtud vyhnali, protoze jsi byl divnej i na meritka mimozemstanu
http://mismasfitness.cz/
Nejlepsi trenink na svete? HPM - hlavne poradne makat!! (hovnival)
|
|
nahoru |
|
|
madball
|
Zaslal: ne listopad 13, 2011 10:20 am Předmět: |
|
|
Prasopes. napsal: | eště sevu trošku rozšířím (s dovolením), pitný režim v dietě ba naopak by měl být dodržován (2-3l), pomáhá ti při hubnutí :) |
Ten post byl napsán nevhodně, protože to vyznívá tak, že by člověk měl vypít min. 2l, max. 3l, což je nesmysl. Kdybys napsal, že člověk by měl vypít minimálně 2-3l, tak byste se tady zbytečně nehádali. _________________ Non-functional hypertrophy (sarcoplasmic hypertrophy) doesn’t lead to an improvement in the capacity to produce force, but it does lead to added body weight (thus you have to carry more weight without having more strength).
|
|
nahoru |
|
|
Prasopes.
|
Zaslal: ne listopad 13, 2011 10:22 am Předmět: |
|
|
S tím souhlasím, bohužel jsem to tak neudělal, teď už se ty posty vrátit zpět nedají a nikdo nám ty minuty života nevrátí,budem s tím muset žít. _________________ Bolest je jen psychická záležitost.
|
|
nahoru |
|
|
guruhonza
Anonymní
|
Zaslal: ne listopad 13, 2011 10:24 am Předmět: |
|
|
Zajděte spolu na celozrně cereální grahamovou bulku posypanou oříškama a semínkama a namočenou ve vodě a všem bude líp =)
Zeck: pij tolik, kolik potřebuješ
|
|
nahoru |
|
|
Mablung
|
Zaslal: ne listopad 13, 2011 11:43 am Předmět: |
|
|
guruhonza napsal: | Zajděte spolu na celozrně cereální grahamovou bulku posypanou oříškama a semínkama a namočenou ve vodě a všem bude líp =)
Zeck: pij tolik, kolik potřebuješ |
Zábavnější by bylo kdyby se někde sešli a roztrhali si občanky
|
|
nahoru |
|
|
|
|
|
|
|
|
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete hlasovat v tomto fóru
|
Populární značky:
|