|
|
|
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma |
Autor |
Zpráva |
Sonnyx
|
Zaslal: po leden 09, 2012 10:15 pm Předmět: Mast |
|
|
Nebyl jsem si úplně jistý, do které sekce topic přidat, tak se předem omlouvám, pokud bude nutné ho přesunout.
Máte nějaké dobré zkušeností s mastí na uvolnění/uklidnění/regeneraci svalů? Třeba po tvrdším tréninku, aby si svaly líp odpočinuly nebo když trochu pobolívají? Do teď jsem používal jednu mátovou mast, se kterou jsem spokojený, ale rád bych zkusil něco dalšího. Nechci nějaké dreky s vysokým obsahem alkoholu s tím, že to namažu a za 5 minut mě nic bolet nebude, radši něco, co obsahuje jen byliny a doba než to začne působit, ať si je dlouhá jakkoliv.
|
|
nahoru |
|
|
| | |
Izman
|
Zaslal: po leden 09, 2012 10:46 pm Předmět: Re: Mast |
|
|
Mozna ti uplne nepomohu tak jak by jsi chtel, ale co mi strasne pomaha tak je sauna :) (jak parni tak infra)
|
|
nahoru |
|
|
Luster
|
Zaslal: po leden 09, 2012 11:06 pm Předmět: |
|
|
muzes zkusit thajskou mast:
_________________ Humans are land-based bipeds. Pullups are for monkeys. Or at least a second-tier priority.
|
|
nahoru |
|
|
ALKAPONE
|
Zaslal: st leden 11, 2012 12:36 am Předmět: |
|
|
mast z konopi je dobra :) kamosova babicka si vyrabi vlastni a musim rict ze je fakt vyborna..
|
|
nahoru |
|
|
Frozz.
|
Zaslal: st leden 11, 2012 2:09 pm Předmět: |
|
|
Francovka (Alpa), KOŇSKÁ MAST (silně doporučuju, opravdu vemi dobrá mast). _________________ "For me life is continuously being hungry. The meaning of life is not simply to exist, to survive, but to move ahead, to go up, to achieve, to conquer."
|
|
nahoru |
|
|
Mr. Muscle
|
Zaslal: st leden 11, 2012 2:49 pm Předmět: |
|
|
Taktéž bych doporuči koňskou mast. Nemusí se ani kupovat v těch předražených lékarnách. Já jsem si ji koupil u vietnamců a tolikrát mi pomohla.
|
|
nahoru |
|
|
RavenStalker
|
Zaslal: čt leden 12, 2012 2:58 am Předmět: |
|
|
Sice to není mast ale skvělý jsou ledový sprchy. Pokud je to těžký tak se nejdřív zahřej teplou a potom až. Druhej den nebudeš nic cítit, jako novej. Vyzkoušeno. Ledování je prostě best. No a taky glutamin před spaním
|
|
nahoru |
|
|
SimsonCZ
|
Zaslal: čt leden 12, 2012 3:39 am Předmět: |
|
|
Divím se, že to tu ještě nepadlo, ale použít můžeš taky masážní emulze (emspoma, sportovka,alpa) s hřejivým, případně chladivým efektem. Dnes jsem náhodou na netu narazil na zelenou emspomu s názvem "proti únavě a bolesti", tak počítám, že bude i s trochou analgetik...
Chtěl bych se ale zeptat k těm thajským krémům - jak fungují, ve srovnání třeba právě s emulzema?
|
|
nahoru |
|
|
Sonnyx
|
Zaslal: út leden 17, 2012 6:25 pm Předmět: |
|
|
Díky moc všem za odpovědi. Nakonec jsem šel do té koňské masti (hřejivé) a musím říct, že je to celkem sada. :))
To zahřátí a prokrvení svalů je cítit fakt pěkně. Chtěl jsem to dávat sic na zrychlení regenerace až někdy k večeru před spaním, ale v příbalovém letáku je doporučeno to dávat spíše před tréninkem, tak to v tréninkové dny dám před tréninkem a v netrénikové večer.
Máte s tou mastí někdo zkušenost? Jak jste ji používali vy?
|
|
nahoru |
|
|
Prasopes.
|
Zaslal: út leden 17, 2012 6:54 pm Předmět: |
|
|
ALKAPONE napsal: | mast z konopi je dobra :) kamosova babicka si vyrabi vlastni a musim rict ze je fakt vyborna.. |
přikláním se, používám hřejivou konopnou mast v takové krabičce kulaté a je to super. Sice to pálí jako prase, ale ta úleva potom je neuvěřitelná (hlavně kloubů)
ps. koňská mi nikdy moc nepomohla od bolesti kloubů, ale na uvolnění svalové bolesti nebo přepětí či tak, chvilkově pomohla, dlouhodobě ale ne, naopak ta konopná má pro mně i dlouhodobej účinek :) _________________ Bolest je jen psychická záležitost.
|
|
nahoru |
|
|
Arnold Strong
|
|
nahoru |
|
|
Prasopes.
|
|
nahoru |
|
|
Sonnyx
|
Zaslal: st leden 18, 2012 6:56 pm Předmět: |
|
|
Tu konopnou zkusím, až koňskou doberu.
Mám už odpověď na svou otázku, takže ji sem připíšu, kdyby měl někdo později stejný dotaz.
Ideální je koňskou mast (hřejivou) mazat tak hodinu před cvičením. V netréninkové dny je to celkem jedno. Já mažu večer.
|
|
nahoru |
|
|
Arnold Strong
|
Zaslal: út leden 31, 2012 6:25 pm Předmět: |
|
|
jaký máte názor na masti s hadím jedem Viprosal a Viperoderm ?zkoušel to někdo z vás ? _________________ nechceme zde americké rakety chceme žít v míru a blahobytu
|
|
nahoru |
|
|
Izman
|
Zaslal: st únor 01, 2012 9:16 am Předmět: |
|
|
me z 99% pomaha sauna a virivka :D
|
|
nahoru |
|
|
|
|
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete hlasovat v tomto fóru
|
Populární značky:
|