AMINOKYSELINY

Frozz. · Zaslal: po leden 16, 2012 3:28 pm Předmět:

Tak dorazil dnes od Ronnieho balík s názvem L-Glutamine:

https://obchod.ronnie.cz/s-3862-l-glutamine.html

Je to v sypké formě, už jsem zkoušel jednu dávku, a někde jsem četl, že Glutamin dělá hrudky a špatně se rozmíchává, tenhle je v pohodě a hrudky netvoří.
Na radu Freimana dávkování v rýsovačce dám následující:
- 15g hned po tréninku s koktejlem a pak 15 g na noc, v netréninkový den jen na noc.

_________________
"For me life is continuously being hungry. The meaning of life is not simply to exist, to survive, but to move ahead, to go up, to achieve, to conquer."

Draper · Zaslal: po leden 16, 2012 8:17 pm Předmět:

To mas na 10 dni. Dobre, kdyz necvicis kazdy den, tak rekneme nejakych 14 dni a co potom? Objednal sis jich vic nebo cekas ze se za 14 dni stanou zazraky?

_________________
CIZOPASNIK: Drapere, ty nejsi divnej, ty jsi z jiny galaxie a mam podezreni, ze te odtamtud vyhnali, protoze jsi byl divnej i na meritka mimozemstanu
http://mismasfitness.cz/
Nejlepsi trenink na svete? HPM - hlavne poradne makat!! (hovnival)

Frozz. · Zaslal: po leden 16, 2012 8:44 pm Předmět:

Draper napsal:

To mas na 10 dni. Dobre, kdyz necvicis kazdy den, tak rekneme nejakych 14 dni a co potom? Objednal sis jich vic nebo cekas ze se za 14 dni stanou zazraky?

Je možnost objednat další, navíc teď to používat nebudu, až tak za 2 měsíce.

_________________
"For me life is continuously being hungry. The meaning of life is not simply to exist, to survive, but to move ahead, to go up, to achieve, to conquer."

Draper · Zaslal: po leden 16, 2012 9:19 pm Předmět:

No to sice je, ale proc sis jich tedy rovnou neobjednal vic? Takhle mne to pripada jako celkem neuvazena koupe a je ti to celkem k nicemu. Na jednu stranu hlades levny kvalitni protein a na druhou vyhodis par stovek do luftu za jednu pixlu glutaminu, ktera ti vydrzi par dni. To uz sis ty penize mel radeji priplatit za opravdu kvalitni protein.

_________________
CIZOPASNIK: Drapere, ty nejsi divnej, ty jsi z jiny galaxie a mam podezreni, ze te odtamtud vyhnali, protoze jsi byl divnej i na meritka mimozemstanu
http://mismasfitness.cz/
Nejlepsi trenink na svete? HPM - hlavne poradne makat!! (hovnival)

Frozz. · Zaslal: po leden 16, 2012 9:31 pm Předmět:

edit: no nic, nechci to tu vysvětlovat a rozvádět

_________________
"For me life is continuously being hungry. The meaning of life is not simply to exist, to survive, but to move ahead, to go up, to achieve, to conquer."

koubic · Zaslal: po leden 16, 2012 9:34 pm Předmět:

nane love
dvě slova

koubic · Zaslal: po leden 16, 2012 9:37 pm Předmět:

dělám si srandu a to dvousloví jsem použil poprvé v životě a už tak neučiním

Michoo · Zaslal: so duben 07, 2012 6:46 pm Předmět:

Mate nekdo zkusenost s aminama AMG od NUTRI EXACT? Mely by mit lepsi vyuzitelnost pro telo a tim padem by clovek mel i lip regenerovat.
Tetsuo na bodytestu uvadi, ze s nimi je schopen trenovat 6x tydne.
Nechci slyset, ze vyrobcem je pan Novak, ktery stal za firmou Bolid, to vim. Koukal jsem ze na bodytestu jsou i nekteri clenove z ronnie tak by me zajimalo jestli je nekdo zkousel.

FritzH · Zaslal: po duben 30, 2012 8:07 pm Předmět:

Zdravím,

od příštího týdne začínám s dietou a chtěl bych poprosit o radu ohledně osvědčených aminokyselin. Cose týče této problematiky tak s tím nemám vůbec žádné zkušenosti které jsou optimální, na trhu je široké spektrum na výběr ale co si budem povídat né všechny jsou OK.

Předem moc dík za rady!!!

Draper · Zaslal: po duben 30, 2012 8:33 pm Předmět:

Pokud budes mit dostatek kvalitnich bilkovin ve strave, tak zadne aminokyseliny navic nepotrebujes a pokud uz bys je opravdu nutne chtel, tak bys do nich musel investovat trochu vice penez, protoze uzivat to v malych davkach nema moc velky smysl. To plati jak o klasickych aminokyselinach, tak i o vetvenych aminokyselinach (BCAAckach). Osobne bych volil radeji ty BCAAcka a jak rikam, ve vetsich davkach. Kvalitni jsou treba od Reflex Nutrition.

_________________
CIZOPASNIK: Drapere, ty nejsi divnej, ty jsi z jiny galaxie a mam podezreni, ze te odtamtud vyhnali, protoze jsi byl divnej i na meritka mimozemstanu
http://mismasfitness.cz/
Nejlepsi trenink na svete? HPM - hlavne poradne makat!! (hovnival)

Peter Ustinov · Zaslal: po duben 30, 2012 9:17 pm Předmět:

Draper napsal:

Pokud budes mit dostatek kvalitnich bilkovin ve strave, tak zadne aminokyseliny navic nepotrebujes a pokud uz bys je opravdu nutne chtel, tak bys do nich musel investovat trochu vice penez, protoze uzivat to v malych davkach nema moc velky smysl. To plati jak o klasickych aminokyselinach, tak i o vetvenych aminokyselinach (BCAAckach). Osobne bych volil radeji ty BCAAcka a jak rikam, ve vetsich davkach. Kvalitni jsou treba od Reflex Nutrition.

tak zrovna jejich BCAA bych nebral, protze u nich vychazi 1g na 4Kc
https://obchod.ronnie.cz/s-73-amino-2500.html
v tom nejvetsim baleni vychazi gram na korunu
ale asi jsem velky skrblik

_________________
Padre vám možná řekne, co je peklo, ale já vám ho ukážu!

Draper · Zaslal: po duben 30, 2012 9:23 pm Předmět:

To je uvaha...

Tobe asi staci, ze je tam napsano AMINOKYSELINY a ze to neni moc drahy co?

_________________
CIZOPASNIK: Drapere, ty nejsi divnej, ty jsi z jiny galaxie a mam podezreni, ze te odtamtud vyhnali, protoze jsi byl divnej i na meritka mimozemstanu
http://mismasfitness.cz/
Nejlepsi trenink na svete? HPM - hlavne poradne makat!! (hovnival)

Peter Ustinov · Zaslal: út květen 01, 2012 6:15 am Předmět:

Draper napsal:

To je uvaha...

Tobe asi staci, ze je tam napsano AMINOKYSELINY a ze to neni moc drahy co?

eh, priznavam, tady jsem ustrelil, teprve ted vidim, ze to nejsou BCAA
ale nevim, jestli pak neni jedno, od jake firmy ty BCAA jsou, tam uz snad nemuze byt moc rozdilu, nebo se pletu?

_________________
Padre vám možná řekne, co je peklo, ale já vám ho ukážu!

EpsteinBarr · Zaslal: út květen 01, 2012 6:20 am Předmět:

Pre niekoho mozno nepodstatne rozdiely, ale tie tu budu stale. Pri beznych praskovych (spominal som scitec a olimp) trva doslova hodiny, kym sa rozpustia. Teda aj skor, ale na objem sejkra je nutne dat len male mnozstvo. Mne to pride ako neskutocny diskomfort. A je pravda, ze ich mozes zapit v praskovej forme :)
Vdaka Lusterovi som prisiel na AminoX a zrazu to neriesis. Zamiesas lyzickou a aj ked to nie je na moj vkus explozia chuti, stale sa chut da oznacit ako dobra az vyborna. A ja osobne mam s BSN velmi dobre skusenosti.

Peter Ustinov · Zaslal: út květen 01, 2012 6:24 am Předmět:

EpsteinBarr napsal:

Pre niekoho mozno nepodstatne rozdiely, ale tie tu budu stale. Pri beznych praskovych (spominal som scitec a olimp) trva doslova hodiny, kym sa rozpustia. Teda aj skor, ale na objem sejkra je nutne dat len male mnozstvo. Mne to pride ako neskutocny diskomfort. A je pravda, ze ich mozes zapit v praskovej forme :)
Vdaka Lusterovi som prisiel na AminoX a zrazu to neriesis. Zamiesas lyzickou a aj ked to nie je na moj vkus explozia chuti, stale sa chut da oznacit ako dobra az vyborna. A ja osobne mam s BSN velmi dobre skusenosti.

ja mam prasek od nejmenovane firmy, chut je odporna, ale jinak jsme spokojeny
ale mam dojem, ze ty jsi myslel rozpustnost tabletek

_________________
Padre vám možná řekne, co je peklo, ale já vám ho ukážu!