chci se zeptat je tady někdo z Prahy kdo umí bederní trakce např na balonu a dokáže je naučit -moc trenéru to právě neumí
Tak prvně by snad žádnej trenér trakce bederní páteře dělat neměl. Takovýto to protahování na bálonech není trakce v pravym slova smyslu:) a já to umim,ale jsem z Brna.
nejjednodussi trakce je kdyz se na neco povesis (tyc na shyby, bradla..)
Jinak, jak vis ze potrebujes zrovna trakci bederni patere? Umet by to mel kazdej fyzioterapeut.
_________________ Zij taky, aby se tvi pratele zacali nudit az umres.
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete hlasovat v tomto fóru