Zkušenost s vločkami

robosan2 · Zaslal: čt červen 14, 2012 7:17 pm Předmět: Zkušenost s vločkami

Zdravím ,
jsem těžce pracující , a nedávno jsem začal jíst musli v jogurtu nebo mléku. Hodně mi chutnají , ale hlavně cítím jak mě posilují. Jenže mám problém. V poslední době po pár dnech konzumace už jen 30 g musli , na mě přijdou bolesti zad (kolem páteře). Připadám si někdy jak důchodce ( po ohnutí se těžce narovnávám,seká mě v zádech , hodně se potím a dostávám křeče ) . Jsem jak ztuhlý. Musím je vynechat a za pár dnů jsem ok. Nemáte s vločkami někdo stejnou nebo podobnou zkušenost ? Díky Robert

MAST3R · Zaslal: čt červen 14, 2012 7:20 pm Předmět:

Tak toho opravdu slyším poprvé, zkus jinou značku nebo jiné druhy vloček, nejsou jen ovesné. :)

_________________
Do posilovny chodím jen proto, abych mohl říkat, že tam chodím.
Chvála je příjemná, kritika potřebná! - Jaromír Jágr 68.

Merrao · Zaslal: pá červen 15, 2012 5:42 am Předmět:

Spíš se zamysli, jeslti společně s těmi vločkami neodebereš ze svého režimu také něco jiného...
a opravdu to nemusí být jen jídlo:)

Draper · Zaslal: pá červen 15, 2012 6:07 am Předmět:

Ze si tu dotycny z nas jen dela prdel, je snad jasne :)

_________________
CIZOPASNIK: Drapere, ty nejsi divnej, ty jsi z jiny galaxie a mam podezreni, ze te odtamtud vyhnali, protoze jsi byl divnej i na meritka mimozemstanu
http://mismasfitness.cz/
Nejlepsi trenink na svete? HPM - hlavne poradne makat!! (hovnival)

Spashett · Zaslal: pá červen 15, 2012 6:46 am Předmět:

Taky mi to prijde chujovina:)

Judson · Zaslal: pá červen 15, 2012 7:16 am Předmět:

To je asi jen nejaka spatva varka vlocek, po konzumaci se obali kolem patere a ziji vlastnim zivotem.
Skus koupit jine a jinde a bude to ok.

Big Muscle · Zaslal: pá červen 15, 2012 12:09 pm Předmět:

Tazatel by si asi nejdřív měl ujasnit, co že to vlastně konzumuje - vločky, nebo müsli v jogurtu/mléku ?

jirdano · Zaslal: pá červen 15, 2012 4:47 pm Předmět:

hele to je fajn námět na nějakou novou vědeckou studii

robosan2 · Zaslal: pá červen 15, 2012 5:47 pm Předmět:

Vím že to zní divně,ale asi mi vločky nějak vadí. Přítelkyně i rodina jí ty stejné co já a nemají problém . Zkoušel jsem i jiné směsi . Kupuji většinou suchou míchanou směs vloček s ovocem . Na webu občas píšou , že vločky mužou odvápnovat, tak zkusím přidat calcium.Každopádně dík za snahu.