|
|
|
| Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma |
| Autor |
Zpráva |
Judson
|
 Zaslal: ne červenec 15, 2012 9:22 pm Předmět: |
 |
|
Forma-neforma, proste normal vzhled podle me.
185cm, 105kg, po treningu.
Nohy neukazu, protoze je a zada jedu teprve od letoska a je to slabota 
Puvodne jsem nechtel ukazovat ani zada, ale jako odstrasujici priklad, co se stane, kdyz cely roky pumpujete hrudnik, ramena a ruce a na zada kaslete.
|
|
| nahoru |
|
 |
| | |
Turakam
|
| Zaslal: ne červenec 15, 2012 9:50 pm Předmět: |
|
|
Náhodou, veľmi slušná forma  _________________
"I guess he’s taking Hunt to Takedown City, where the pain is free and the hits are plenty."
On to Turakam nemyslí zle, občas jsou ty jeho poznámky na ránu, ale většinou jsou dost na místě. To je takový náš Dr. House
"Conor Bless"
|
|
| nahoru |
|
|
Draper
|
| Zaslal: ne červenec 15, 2012 9:55 pm Předmět: |
|
|
Forma dobra, svalu je tam evidetne celkem dost. A ta zada, nevidim, ze by nejak vyrazne zaostavaly, takze zbytecne kriticka slova. _________________ CIZOPASNIK: Drapere, ty nejsi divnej, ty jsi z jiny galaxie a mam podezreni, ze te odtamtud vyhnali, protoze jsi byl divnej i na meritka mimozemstanu
http://mismasfitness.cz/
Nejlepsi trenink na svete? HPM - hlavne poradne makat!! (hovnival)
|
|
| nahoru |
|
|
Arnie_one
|
| Zaslal: po červenec 16, 2012 7:35 am Předmět: |
|
|
Nechcu rejt, ale v Brne si na me pusobil daleko rysnuteji i zilnateji, ze ty ses precpaval 
Jinak, samozrejme na domaci cviceni, super, tvary tam jsou ( jo u zmas o 2kg vic nez ja  )
|
|
| nahoru |
|
|
Judson
|
| Zaslal: po červenec 16, 2012 8:57 am Předmět: |
|
|
| Arnie_one napsal: | Nechcu rejt, ale v Brne si na me pusobil daleko rysnuteji i zilnateji, ze ty ses precpaval
Jinak, samozrejme na domaci cviceni, super, tvary tam jsou ( jo u zmas o 2kg vic nez ja ) |
Wow, si zhodil na 103 ? A jo, pred asi 10 dnama jsem mel 108, nevim jak to 
|
|
| nahoru |
|
|
Trhanec
|
| Zaslal: pá červenec 20, 2012 8:01 am Předmět: |
|
|
Tak jsem taky hodim zádovou formu neformu. Řekl bych, že poslední dobou se mi záda trochu zlepšila, začal jsem trénovat jinak a začlo to trochu růst, škoda, že jsem skočil do diety :D
V dietě 3,tí den, takže je to v podstatě ještě taková objemovka, neobjemovka.
|
|
| nahoru |
|
|
Arnie_one
|
| Zaslal: pá červenec 20, 2012 8:58 am Předmět: |
|
|
Mozna je to jen muj dojem, ale ty dietu neptorebujes.
|
|
| nahoru |
|
|
Trhanec
|
| Zaslal: pá červenec 20, 2012 9:04 am Předmět: |
|
|
Věděl jsem, že to někdo napíše :) Z mýho osobního hlediska potřebuji. Protože jsem dosti zatučněnej, mám zatučněný břicho, slitý ramena. Ten tuk tam je a mě se to nelíbí. Váha byla 92,5 výška 178 cm. Ted mám něco kolem 89 počítám, uvidim zejtra v posilce. Já jak necvičil tak se mi udělala menší pneumatika, která je teda sice vidět jen když sedim nebo se předklonim, není to nic hroznýho, ale mě to sere. Chci to prostě vysekat a né bejt zalitej. Hlavně moje první dieta, tak to chci vyzkoušet.
|
|
| nahoru |
|
|
Arnie_one
|
| Zaslal: pá červenec 20, 2012 9:24 am Předmět: |
|
|
90kg ? ja uz nemam odhad, tipoval bych dle fotky 75-80. Pokud se citis blbe a potrebujes to, tak do toho.
|
|
| nahoru |
|
|
Judson
|
| Zaslal: pá červenec 20, 2012 9:35 am Předmět: |
|
|
Trhanec : Kasli na nejaky dieteni, dyt pak nikdo ani nepozna se posilujes, pokud zrovna nebudes na koupaku v plavkach.
Zvedni sacha na 700 denne, zvedej poradny zeleza, a udelej ze sebe 110kg obludu co projde futrama jen zesikma 
Aha.. to mam vlastne v planu ja )
|
|
| nahoru |
|
|
John Chipsa
|
| Zaslal: pá červenec 20, 2012 9:39 am Předmět: |
|
|
| Judson napsal: | Trhanec : Kasli na nejaky dieteni, dyt pak nikdo ani nepozna se posilujes, pokud zrovna nebudes na koupaku v plavkach.
Zvedni sacha na 700 denne, zvedej poradny zeleza, a udelej ze sebe 110kg obludu co projde futrama jen zesikma
Aha.. to mam vlastne v planu ja ) |
a já 
|
|
| nahoru |
|
|
Arnie_one
|
| Zaslal: pá červenec 20, 2012 9:47 am Předmět: |
|
|
Tak Vy dva ste ztraceni pripadi takova kravina jen tak nekoho nenapdne, chodící odpadkový koš :) (700sachru za den )
|
|
| nahoru |
|
|
Mravenec1
|
| Zaslal: pá červenec 20, 2012 10:03 am Předmět: |
|
|
| Arnie_one napsal: | | Tak Vy dva ste ztraceni pripadi takova kravina jen tak nekoho nenapdne, chodící odpadkový koš :) (700sachru za den ) |
700 sachru za den - chodící odpadkový koš?
to by mě potom zajimalo co je draper kterej měl jednu dobu 1000 sachru za den
|
|
| nahoru |
|
|
Arnie_one
|
|
| nahoru |
|
|
Pavelcb
|
| Zaslal: pá červenec 20, 2012 11:44 am Předmět: |
|
|
|
|
|
| nahoru |
|
|
| |
|
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru
|
Populární značky:
|
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
