Crossfit

Moocha · Zaslal: ne červenec 29, 2012 10:48 am Předmět:

Cindy - 22 kol + 5 shybů, 10 kliků

Sonny360 · Zaslal: po červenec 30, 2012 8:05 am Předmět: ...

to seš borec já si to dal teď ráno a 13 kol

kwaker · Zaslal: po červenec 30, 2012 8:43 am Předmět:

ahoj jaký skore se vám podařilo udělat na reebokcrossfit (thruster + boxjump)? Kvalifikoval se tam někdo od tud, kromě Kačky Kyptové?

_________________
pojedeme zkratkou, je to sice dál, ale o to horší cesta

secret78 · Zaslal: po červenec 30, 2012 9:31 am Předmět:

Moocha napsal:

Cindy - 22 kol + 5 shybů, 10 kliků

Tak to je dosť dobré :)

kwaker · Zaslal: po červenec 30, 2012 10:00 am Předmět:

secret78 napsal:

Moocha napsal:

Cindy - 22 kol + 5 shybů, 10 kliků

Tak to je dosť dobré :)

Cindy je 5 pullups, 10 pushups, 15 squats na 20minut????

_________________
pojedeme zkratkou, je to sice dál, ale o to horší cesta

Moocha · Zaslal: po červenec 30, 2012 10:08 am Předmět:

kwaker napsal:

secret78 napsal:

Moocha napsal:

Cindy - 22 kol + 5 shybů, 10 kliků

Tak to je dosť dobré :)

Cindy je 5 pullups, 10 pushups, 15 squats na 20minut????

Jojo, jsem na to vážně hrdej

To co jsi popsal ty, je jedno kolo, máš udělat co nejvíc kol za 20 minut.

A díky kluci :) Tyhle BW srandičky jsou fajn, ale když přijde na snatche a tlaky

kwaker · Zaslal: po červenec 30, 2012 10:15 am Předmět:

Moocha napsal:

kwaker napsal:

secret78 napsal:

Moocha napsal:

Cindy - 22 kol + 5 shybů, 10 kliků

Tak to je dosť dobré :)

Cindy je 5 pullups, 10 pushups, 15 squats na 20minut????

Jojo, jsem na to vážně hrdej

To co jsi popsal ty, je jedno kolo, máš udělat co nejvíc kol za 20 minut.

A díky kluci :) Tyhle BW srandičky jsou fajn, ale když přijde na snatche a tlaky

díky za odpověď.
odcvičil jsi i 10x thruster a 10x skok na bednu na 12min?

_________________
pojedeme zkratkou, je to sice dál, ale o to horší cesta

Marky V. · Zaslal: po červenec 30, 2012 11:25 am Předmět:

Tady se nám Jason trošku naváží do CF:

http://jasonferruggia.com/the-death-of-muscle-building/

Ale mám ho rád, budiž mu odpuštěno a věřím, že i Jason časem pochopí, že skutečně existujou lidi, který dosáhnou určitýho svalovýho rozvoje a pak už nechtěj být větší, ale spíš se zaměří na pestrost a výkonnost. Taky si myslím, že i pro veřejnost je pohled na CF Games, ty výkony a krásný postavy, určitě přijatelnější, než pohled na soutěž v profi BB.

_________________
"Dřep je dřep, pane řediteli!" - profesor tělocviku z filmu Cesta do hlubin študákovy duše.

Tomas.11 · Zaslal: po červenec 30, 2012 5:23 pm Předmět:

Marky V.: lenze ani jeden z ucastnikov CF games nema to telo, silu, rychlost, vykonnost.... z crossfitu.
Vsetci do jedneho predtym robili iny sport na dost vysokej urovni a ked skoncili aktivnu karieru (alebo sa im uz nedarilo) tak presli na CF.

Myslim ze Jasom sa navaza prave na tie chyby ktore mainpage CF ma. A ze ich nieje malo.

guruhonza · Anonymní

Teď jsem koukal na Froningova maxka, jsou aktuální, nevíte?

Maxes
Clean & Jerk 325 lb
Snatch 270 lb
Deadlift 525 lb
Back Squat 425 lb
Max Pull-ups 70

Moocha · Zaslal: po červenec 30, 2012 5:44 pm Předmět:

Tomáš: O čem to mluvíš? Jakože Froning basebalista byl na vrcholu svých sil, když máchal pálkou a teď u CF zakrňuje?

Guru: Jsou.

guruhonza · Anonymní

Spíš mluví o tom, že nikdo z těch nejlepší nezačínal jako s prvním sportem s crossfitem, že předtím dělal něco jiného (fotbal, baseball, atletiku, vzpírání,...)

tak to je pro mě Rich ještě větší borec, pokud má taková maxka a zvladne tak šíleny věci při zavodě

Tomas.11 · Zaslal: po červenec 30, 2012 6:50 pm Předmět:

Tak ako pise Guru, nikto z top CF nedosiahol vysledky ktore ma vdaka crossfitu. Az je to vpodstate srandovne ze sportovci ktori sa dostanu na CF Games necvicia CF.

Seva98 · Zaslal: po červenec 30, 2012 6:53 pm Předmět:

Tomas.11 napsal:

Tak ako pise Guru, nikto z top CF nedosiahol vysledky ktore ma vdaka crossfitu. Az je to vpodstate srandovne ze sportovci ktori sa dostanu na CF Games necvicia CF.

A to mi rekni prosimte kdo

_________________
NEJ APPKA NA LOGOVANI TRENINKU

https://www.zonetraininglog.com

Sonny360 · Zaslal: po červenec 30, 2012 6:57 pm Předmět: ...

Tomas.11 napsal:

Tak ako pise Guru, nikto z top CF nedosiahol vysledky ktore ma vdaka crossfitu. Az je to vpodstate srandovne ze sportovci ktori sa dostanu na CF Games necvicia CF.

nesmysl...