Zaslal: út září 25, 2012 6:27 am Předmět: Re: Poraďte prosím ;)
Kempa napsal:
Myslíte si, že je dobrá kombinace : Nano Vapor před treninkem a Anabolic Halo Hardcore Pro Series po treninku ?
Jaký je Váš názor na tuto kombinaci ?
Ak ti mozem poradit, vykasli sa na cely vapor aj halo. Okrem toho, ze ucinky su zanedbatelne (ak vobec nejake su) tak mozu byt skodlive:
daj si do googla "svinstvo v doplnkoch"
A k tvojej otazke:
Pred treningom mas dobre asi hodinu pred dat si napr. jablko a trocha 80% protaku (vo vode) a po treningu klasika, do 15min glukoza s protakom (vo vode) a potom asi za hodinu maso+ryza. Nikdy som neveril podobnym ultrasuperturbomagickym nazvom lebo jedine co je na nich zaujimave je asi len ten nazov, a su to vsetko len reklamne tahy. Ked doplnky tak protein a kreatin. Ostatne za to vobec nestoji vrazat do toho prachy, radsej kupit maso a pripadne tvaroh.
PS Ved si zober trebars zlozenie toho vaporu (najdi si na nete etiketu) drtiva vacsina jeho zlozenia je malta a glukoza. Potom trocha kreatinu, bcaa a ostatne zlozky maju mizive percento hmotnosti a fakticky ani nevies co to je. Takze vlastne predrazeny cukor. Tolko moj osobny nazor.
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete hlasovat v tomto fóru