Aktuální formy VII.

Filip Vaško · Zaslal: st listopad 28, 2012 10:56 pm Předmět:

Já a Obr I

Já a Obr II

_________________
Filip Vaško
Training log
http://forum.ronnie.cz/filip-vasko-training-log-t31362.html

FB Page : https://www.facebook.com/vaskofilipbodybuilder

eSko · Naivka

Guru, ty máš skoliózu, nebo si jen špatně zapózoval? Jo a jinak máme dost podobnou stavbu hrudníku, ten hrudní kuš mi kouká mezi kozama taky, ať už mám kilo kolik chci.

_________________
"Ti, kteří si myslí, že nemají čas na tělesná cvičení, si budou muset dříve či později najít čas pro nemoc." Edward Stanley

jari · Zaslal: st listopad 28, 2012 11:12 pm Předmět:

Ti dám obra

Koukni na ty svoje ramena

esko: Blbá póza, i u mě. Byli jsme oba nervózní, to víš, fotka se šampiónem

guruhonza · Anonymní

esko: 1) tu pozu neumím, ale když se soutředím, tak jí dávám líp

2) skoliozu nemam, ale měl jsem rozsekaný všechno kolem ramena (ano, pravé) a rameno mám asi ... no když stojím normálně, tak to vypadá asi takhle

marka13 · Zaslal: čt listopad 29, 2012 8:14 am Předmět: Aktuální formy

A moje před měsícem, teď zase objem.

A hlavně nabrat na zadku a nohou, což je velký problém.

shooter · Zaslal: čt listopad 29, 2012 8:44 am Předmět:

marka13 tak to je teda mazec

klobouk dolů

_________________
Pokud něco opravdu moc chceš, musíš něco obětovat.

Můj Log > http://forum.ronnie.cz/shooteruv-objem-up-to-90kg-t26856.html

marka13 · Zaslal: čt listopad 29, 2012 9:00 am Předmět: Aktuální formy

Děkuju, ale spodek je slabota. Teď se snažím nabrat, mám nějakých 8 kilo nahoře, potřebuji do konce ledna ještě tak 5kg, ale nějak to nejde. Na jaře bude zase rýsovačka a moc toho ze mě nezbude. na konci ledna sem dám fotku z konce objemu, tak pro srovnání.

Rostislaw · Zaslal: čt listopad 29, 2012 9:04 am Předmět:

Guru: pěkný záda

eSko · Naivka

Guru: No na tomhle lepším světle to je úplně o něčem jiným. Ty záda jsou masivní.

_________________
"Ti, kteří si myslí, že nemají čas na tělesná cvičení, si budou muset dříve či později najít čas pro nemoc." Edward Stanley

marka13 · Zaslal: čt listopad 29, 2012 9:58 am Předmět: Aktuální formy

Děkuju, ale ve skutečnosti na závodech jsem " malá", jiný holky nejsou tak vyrýslý, ale mají víc hmoty, což je u mě problém. A proto nebyla medaile, no snad příště.

eSko · Naivka

Při vší úctě, poslední dva příspěvky ale nebyly na tebe. To víš, chlapi jsou zajímavější, tak už to na tohmle fóru chodí.

_________________
"Ti, kteří si myslí, že nemají čas na tělesná cvičení, si budou muset dříve či později najít čas pro nemoc." Edward Stanley

Judson · Zaslal: čt listopad 29, 2012 10:05 am Předmět: Re: Aktuální formy

marka13 napsal:

Děkuju, ale ve skutečnosti na závodech jsem " malá", jiný holky nejsou tak vyrýslý, ale mají víc hmoty, což je u mě problém. A proto nebyla medaile, no snad příště.

Asi se v tom nevyznam, ale ja bych te podle fotky (minimalne podle fotky vrsku) tipl na kulti. a ne na bodyfitness.

marka13 · Zaslal: čt listopad 29, 2012 10:30 am Předmět: Aktuálni formy

Esko: ok, nic se neděje, chápu, chlapi jsou tady opravdu zajímavý.

Kdepak kulturistika, pouze body a jak říkám, ještě málo. Všechny závodnice se rok od roku se zkvalitňují.

Roin · Zaslal: čt listopad 29, 2012 5:57 pm Předmět:

Aktuál 84kg

patrikdundych · Zaslal: čt listopad 29, 2012 7:09 pm Předmět:

Guruhonza: no už se nemůžu dočkat až si zase povedeš log

(pokud mi teda nic neuniklo a už si ho třeba nevedeš

) bylo to vždycky parádní počtení a skvělá motivace,měl jsi parádní tréninky a ty výkony ...no bomba ať už jsi z5