|
Byl nalezen 1 výsledek hledání
|
| Autor |
Zpráva |
Téma: KREATIN |
@rnie
Odpovědi: 3173
Shlédnuto: 1508817
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: po únor 11, 2008 7:59 pm Předmět / Subject: KREATIN |
| První týden jeď nasycovací fázi 20g/denně rozdělených do čtyřek dávek (z toho jednu 30min před tréninkem a další po tréninku, ostatní během dne). Další týdny si dej 5g/denně, před a po tréninku. Ke k ... |
| |
| Strana 1 z 1 |
Časy uváděny v GMT + 1 hodina |
Populární značky:
|