bylo nalezeno 3 výsledků hledání

výška: 175cm

taky jsem nejaky cas boxoval (cca rok) pak jsem toho musel nechat (zdravotní důvody)
o tom uvolnění mi vykládali už na tréninkách, přijde mi ale, ze uder nema z ceho silu nabrat...

z tělesné hmotn ...

zdravím,
chci se zeptat přímo jaké svaly cvičit - případně přímo poradit cviky

pro zesílení úderů, zvětšní razance úderů...(klasický box)

Vedu sice úder pohybem celého těla, ale mým defektem je ...