| Autor |
Zpráva |
Téma: Tréninkový plán na míru |
Denny_kr89
Odpovědi: 9
Shlédnuto: 6139
|
Fórum: Trénink Zaslal: čt únor 04, 2021 9:04 am Předmět / Subject: Tréninkový plán na míru |
Nemám vlastní zkušenost ale Aleš Lamka vypadá, že sou s ním lidi spoko. Mrkni mu na web
Děkuju moc za tip!  |
Téma: Tréninkový plán na míru |
Denny_kr89
Odpovědi: 9
Shlédnuto: 6139
|
Fórum: Trénink Zaslal: čt únor 04, 2021 9:04 am Předmět / Subject: Tréninkový plán na míru |
Spíš začni tím, jaké máš cíle a jaká je tvoje aktuální trénovanost..
Jižní Čechy, cílem je vyrýsovat postavu, lehká redukce tuku, zvýšit aktivní svalovou hmotu. Aktuálně cvičím 4x týdně (ve fitku), k ... |
Téma: Tréninkový plán na míru |
Denny_kr89
Odpovědi: 9
Shlédnuto: 6139
|
Fórum: Trénink Zaslal: st únor 03, 2021 6:13 pm Předmět / Subject: Tréninkový plán na míru |
Napred zacni s tim, kde bydlis 😁
České Budějovice 😊 |
Téma: Tréninkový plán na míru |
Denny_kr89
Odpovědi: 9
Shlédnuto: 6139
|
Fórum: Trénink Zaslal: st únor 03, 2021 6:12 pm Předmět / Subject: Tréninkový plán na míru |
Spíš začni tím, jaké máš cíle a jaká je tvoje aktuální trénovanost..
Jižní Čechy, cílem je vyrýsovat postavu, lehká redukce tuku, zvýšit aktivní svalovou hmotu. Aktuálně cvičím 4x týdně (ve fitku), k ... |
Téma: Tréninkový plán na míru |
Denny_kr89
Odpovědi: 9
Shlédnuto: 6139
|
Fórum: Trénink Zaslal: st únor 03, 2021 12:31 pm Předmět / Subject: Tréninkový plán na míru |
Ahoj, doporučili byste mi někoho, kdo by mi sestavil fakt dobrý tréninkový plán přímo pro mě na míru (do posilovny)?
Děkuju |
| |