bylo nalezeno 10 výsledků hledání

Jasně v pohodě,zkusím a uvidím :) konzultovat musím stejně vše s lékařem.když se to zhorší,holt na to budu muset jinak :) Pojedu nakoupit do Makra,budu se držet tvé rady časování jídla a držet jídelní ...

Co všechno to mění?

Štitná žláza he již v normě,tak teď by to chtělo si správně nastavit stravu a myslím si,že to půjde, peníze na jídlo jsou jen teď katastrofální,musím to vydržet 2 měsíce s méně ...

Vyzkouším tvoji radu,bude to pro mě i časově lepší.jde taky ale o to,že jsem měl špatnou štitnou žlázu a navíc hodně špatné stravování - žádná snídaně,první jídlo byli vždy oběd a pak už jen večeře.Ne ...

To se mi zdá trochu pitomost, znamenalo by to,že vypadat dobře a cítit se dobře je jen pro bohaté.S mojí váhou to stačí ,navíc za cca 2 měsíce bude peněz na jídlo o dost více.Jen prostě za ty peníze b ...

Ty hodnoty bych vůbec neřešil. Zvaž si někdy ty zbytky co ti zůstanou po kilovém kuřeti. Když už celé kuře tak ať má aspoň 1,5kg. Ony totiž mají obě skoro stejnou kostru, ale to větší má víc masa;) Ji ...

Něco jsem už o tom četl,když je více financí zařadím sem tam pangasuse - rybu snad jsem napsal název dobře :) když je financí naopak méně maso vynecháno a dám těstoviny s vejci a sýr.Po tom tréninku a ...

Tak víš jak,chci najít nejlevnější variantu,po tréninku bych chtěl stále dávat prsa,jenže jde o cenu. Musím dávat max. 2 000 kč měsíčně za jídlo.Netreninkové dny dávám bohužel místo kuřecího vepřové j ...

Ahoj, tak jsem po dlouhé době zde.jídelníček co jsem do teď měl a je psán na vrchu chci pozměnit.chci kupovat celé kuře a v netréninkové dny si dát křidélka a stehna.Nikde jsem ale nenašel jak vážit t ...

Takze jsem poslechl a dodal do jidelnicku kvalitni tuky dle rad a zamenil kukuricne lupinky za vlocky a hydro piju s vodou.

Ale vyskytl se problem novy.Mozna je to v teto fazi zbytecne resit, ale a ...

Zdravím všechny příznivce sebezdokonalování

Jsem v této "branži" spíše začátečník a potřeboval bych zhodnotit trenink a jídelníček,popřípadě poradit,nebo vylepšit.

Něco o mě :

Jsem ...