Témata
Odp.
Autor
Zhléd.
Poslední příspěvek
Oznámení: Než se na něco zeptáte... 12 CIZO 43973 so říjen 17, 2009 7:43 pmVokr
Důležité: začátečník - trénink 1 ... 17 , 18 , 19 ] 284 CIZO 251545 čt listopad 12, 2020 10:05 amGymjimcz
nepropinani loktu u shybu 12 David30 925 po květen 31, 2021 9:05 pmYUD
Jako první fitko nebo kalistenika? 2 tycka 415 so květen 15, 2021 3:34 pmPeter Ustinov
Cukání ve svalech 0 cima7 471 po březen 29, 2021 1:50 pmcima7
Kalorický výdej beze spánku 0 PaťasK 433 út březen 23, 2021 2:42 pmPaťasK
Chudnutie 1 , 2 ] 26 Miki112 2079 pá březen 19, 2021 6:15 pmTurakam
Kalorické tabulky - syrové / hotové jídlo - 5 mk12 646 pá březen 19, 2021 8:30 amdecarabas
Váš názor 0 Patvak 628 pá únor 12, 2021 12:19 pmPatvak
Trenink, Serie 12 PotrebujuPomoct 1729 st leden 20, 2021 10:02 amPeter Ustinov
Váhové přírůstky po dietě 1 Zbynek415 841 pá leden 15, 2021 7:30 pmPeter Ustinov
[ Hlasování ] tréning plán - check 7 Sheogorath 1783 ne prosinec 13, 2020 6:30 pmPeter Ustinov
Doporučení trenéra (jídelníček) 1 Aleš Bel. 1061 čt prosinec 10, 2020 4:57 pmPeter Ustinov
Jak často procvičit sval 5 majk45 3387 ne listopad 29, 2020 7:59 amLucie_Rouskova8
Jak na hluboký dřep ? 3 Honza68 2596 ne listopad 29, 2020 7:58 amLucie_Rouskova8
DETOXIKACE ORGANISMU 1 , 2 ] 18 IvankaLois 14454 ne listopad 29, 2020 7:57 amLucie_Rouskova8
Shyby podhmatem 4 wariorpolni 4119 ne listopad 29, 2020 7:56 amLucie_Rouskova8
Jak cvičit břicho 5 valinor338 2160 ne listopad 29, 2020 7:55 amLucie_Rouskova8
Pořád nehubnu 4 Jacob1369 2268 ne listopad 29, 2020 7:54 amLucie_Rouskova8
Mam neforemnú postavu v bokoch, aky je vhodny trening plan ? 3 adamwatch 1063 út listopad 24, 2020 4:14 amChickenEater
mala rada 8 securit4k 1576 čt listopad 12, 2020 11:57 amPeter Ustinov
BMR/MAKRA 3 TheThor123 926 st listopad 11, 2020 11:31 pmbalbi
Špatná strava? 10 SmokeyCZ 2484 út říjen 13, 2020 10:23 pmGeorgeRo
Návrat ke cvičení a redukce váhy 4 Katoslavek 2344 út říjen 13, 2020 10:18 pmGeorgeRo
Zhyby pre tucneho 4 martinkoS 1600 út říjen 13, 2020 10:12 pmGeorgeRo
Svaly / tuky 1 MrPavel 1095 út září 15, 2020 12:10 pmItalský hřebec
Weighted calisthenics -> volume ? 0 Honza68 1242 st červenec 01, 2020 1:17 pmHonza68
Rada začátečníkovi 1 , 2 ] 26 Panjavlik 6866 st červen 24, 2020 2:24 pmAndyska98
Bolesti v horní části břicha 0 Psena 1413 po duben 20, 2020 8:29 pmPsena
Jak je pro mě lepší dělat splity? 0 MalejRambík 1483 pá duben 10, 2020 8:29 pmMalejRambík
Jídelníček 0 KRadek 1553 st duben 08, 2020 3:33 pmKRadek
Dělám dobře rozpažování na zemi, když necítím hrudník? 2 MalejRambík 1769 út duben 07, 2020 7:39 pmygg
Cena posilování 1 , 2 ] 29 Martin_Lbc 7991 ne březen 29, 2020 4:04 pmsrandamajda
kleště vs. kolečko vs. powerball vs. ??? 2 kirmak 1928 čt březen 12, 2020 7:23 pmkirmak
Doplnění energie spotřebované aerobním cvičením 0 tomas.lizner 1484 st březen 11, 2020 4:28 pmtomas.lizner
How To Change The Name Of Your AT&T Account? Use AT& 0 Anonymní 729 so březen 07, 2020 8:32 am
Poměr tuku a svalů 13 Jirka81 6475 ne únor 16, 2020 6:42 pmminoltak
Nehubnu i když jsem v deficitu 1 , 2 ] 22 Jacob1369 4848 čt únor 13, 2020 3:18 pmDeadlift
Strečink a regenerace 1 Honza68 1809 ne únor 09, 2020 10:17 pmIronAndrew
Jsem moc uzky 1 Anonymní 1412 so únor 08, 2020 12:49 amTurakam
dieta 1 ivetajanasova1 1660 st únor 05, 2020 10:32 pmPeter Ustinov
Co cvičit ? 11 Kvása 3552 ne leden 26, 2020 12:51 pmygg
TRÉNINK /DELOAD/ 1 DendyyyV 1857 ne leden 26, 2020 10:54 amOlejnas
Rady v tréninku 2 DendyyyV 2105 so leden 11, 2020 4:32 pmPeter Ustinov
Bolest při mrtvém tahu 2 adamnav02 2269 so prosinec 28, 2019 11:38 amdecarabas
Kalorická kalkulačka + jídelníček/objem 3 DendyyyV 2677 st prosinec 04, 2019 6:47 pmDendyyyV
Jak něco nabrat - váha se nechce hnout :-) 1 jonas7 2327 pá listopad 08, 2019 11:59 amLunreal
Zhodnocení plánu 0 lukas7 2228 po říjen 14, 2019 9:29 pmlukas7
Zničená postava muže - nafoukle bradavky strie atd :( 5 dasene 3622 út říjen 01, 2019 1:16 pmNikdy-není-pozdě
Jídelníček + cvičení 1 Mulligan 2885 st srpen 28, 2019 12:18 pm
Sacharidy. 5 mk12 3648 po srpen 05, 2019 12:31 pmMablung
Zobrazit témata za předchozí: Všechna témata 1 den 1 týden 2 týdny 1 měsíc 3 měsíce 6 měsíců 1 rok
Uživatelé
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
![Nové příspěvky [ oblíbené ]](templates/SwiftBlue/images/folder_new_hot.gif){kind=small}
![Žádné nové příspěvky [ oblíbené ]](templates/SwiftBlue/images/folder_hot.gif){kind=small}
![Nové příspěvky [ zamknuto ]](templates/SwiftBlue/images/folder_lock_new.gif){kind=small}
![Žádné nové příspěvky [ zamknuto ]](templates/SwiftBlue/images/folder_lock.gif){kind=small}
