Témata
Odp.
Autor
Zhléd.
Poslední příspěvek
Oznámení: Než se na něco zeptáte... 12 CIZO 50066 so říjen 17, 2009 7:43 pmVokr
Důležité: začátečník - trénink 1 ... 18 , 19 , 20 ] 290 CIZO 302395 út únor 01, 2022 8:46 pmItalský hřebec
Chcem schudnúť 9 Orim 991 pá listopad 28, 2025 7:12 pmAngel
Cviceni po 45tce. 3 Loki_cz 782 pá říjen 31, 2025 7:32 pmSakuran
Točení hlavy 1 KarelP 329 út červenec 15, 2025 12:51 pmPeter Ustinov
Posilování při skolioze 2 Karel48 717 út květen 27, 2025 8:31 amSnakeSoft
Sprcha po cvičení 1 VáclavPi 562 pá březen 21, 2025 12:03 pmcaukymnauky
Plató při hubnutí 2 Mrcriss3 703 čt březen 06, 2025 12:52 pmDAVID.LOPAN
začátečník =) 1 ... 6 , 7 , 8 ] 112 Gericho 19689 út prosinec 17, 2024 2:35 pmGericho
Trénink 2x týdně pro lepší fyzickou kondici ? 1 Adamk13 703 út prosinec 03, 2024 9:50 amPeter Ustinov
Je tenhle tréninkový plán vhodný pro začátečníky? 1 Adamk13 726 ne září 29, 2024 11:58 amMilanT
Rady,tipy a triky 0 Luklin3 554 pá září 13, 2024 7:05 pmLuklin3
schválení tréninku 1 krteček11 735 pá srpen 09, 2024 9:20 amPeter Ustinov
Kůže po zhubnutí 4 Adam159 1169 ne červenec 14, 2024 8:10 amAdam159
přibrání bez cvičení? 3 Toman332 1590 pá únor 02, 2024 12:13 pmDAVID.LOPAN
Ramena jsou divně stočená 2 Michalos199 1196 pá prosinec 22, 2023 8:10 amOlafovnik
Gainer a cukry. 2 Michalos199 963 pá prosinec 22, 2023 8:07 amOlafovnik
Cvičení a spánek - může to takhle byt? 5 Joshan33 1459 st listopad 29, 2023 10:19 amPeter Ustinov
je moje cesta spravná?? 4 Joshan33 1212 ne listopad 26, 2023 4:58 pmIdontevenlift
Protein při přerušení tréninku 1 NoxArt 849 st listopad 08, 2023 2:44 pmcaukymnauky
Cardio a efekt na hubnutí 3 NoxArt 1213 st listopad 01, 2023 2:24 pmNoxArt
Hubnutí - posilování - kardio 13 Krajic 3451 pá říjen 13, 2023 10:22 pmGericho
Gainer 8 Kouldelka 1852 pá říjen 13, 2023 7:12 amGericho
Syrovátkový vs rostlinný protein? 1 NoxArt 969 st září 20, 2023 3:29 pmriker
sandbag pytel váha 2 Adamk13 1025 st srpen 30, 2023 5:30 pmDante Flyshit
Regenerace 5 NoxArt 1805 st srpen 02, 2023 6:06 pmDante Flyshit
Účinnost krátkého tréninku? 5 Krchna 1657 čt červen 15, 2023 10:25 amMilanT
What are our advantages as a swimsuit manufacturer? 0 Anonymní 560 čt červen 01, 2023 2:38 am
Posilovací věž pro stomika (ten co má vývod ze střeva) 7 Nikoulejou 2589 st květen 10, 2023 2:02 pmNikoulejou
Cviky na Prsa 6 Bushman69 3960 po prosinec 05, 2022 4:13 pmBushman69
Příprava na soutěž 8 MasterBoy 4809 pá říjen 28, 2022 10:14 pmlemberk
MOTIVACE 3 anonym.gym 3947 po říjen 03, 2022 3:23 pmLudwar
Vnější strana prsou - cviky 1 , 2 ] 22 Pinokio123 5885 po září 26, 2022 9:35 pmPinokio123
Jsem moc uzky 3 Anonymní 5486 pá září 23, 2022 2:52 pmLudwar
Posilování / kardio / hubnutí de facto v začátcích 4 Jeronym 2964 po září 19, 2022 4:13 pmPeter Ustinov
Vhodné cvičení a dávkování suplementace pro začátečníka 2 Xid000 2596 st srpen 17, 2022 8:34 amjoel007
Příjem/výdej - bříšní tuk 5 Pimpo 3497 po červenec 04, 2022 2:51 pmPeter Ustinov
Celodenní průběžné cvičení 4 LADA3 3738 út březen 22, 2022 11:17 amPeter Ustinov
Jídelníček 1 KRadek 5238 út únor 15, 2022 5:26 pmanonym.gym
Shyby podhmatem 5 wariorpolni 8585 út únor 15, 2022 5:23 pmanonym.gym
Zhyby pre tucneho 5 martinkoS 6283 út únor 15, 2022 5:20 pmanonym.gym
Jak na hluboký dřep ? 4 Honza68 6528 út únor 15, 2022 5:13 pmanonym.gym
Váš názor 1 Patvak 4000 út únor 15, 2022 5:09 pmanonym.gym
Váhové přírůstky po dietě 2 Zbynek415 4344 út únor 15, 2022 5:06 pmanonym.gym
nepropinani loktu u shybu 13 David30 7755 út únor 15, 2022 5:04 pmanonym.gym
Cukání ve svalech 1 cima7 4007 út únor 15, 2022 5:00 pmanonym.gym
Co cvičit ? 13 Kvása 9168 út únor 15, 2022 4:56 pmanonym.gym
posilovacia veza 1 ... 3 , 4 , 5 ] 60 gusto 19454 so leden 15, 2022 1:50 pmPeter Ustinov
Restart cvičení 5 Amatér33 4388 so prosinec 18, 2021 2:51 pmPeter Ustinov
Úplný začátečník 9 Adamk13 5218 po prosinec 13, 2021 10:22 pmdecarabas
Soutěžení v trojboji/powerliftingu bez oddílu v ČR? 2 utkn 3332 so říjen 23, 2021 11:25 amutkn
Zobrazit témata za předchozí: Všechna témata 1 den 1 týden 2 týdny 1 měsíc 3 měsíce 6 měsíců 1 rok
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
![Nové příspěvky [ oblíbené ]](templates/SwiftBlue/images/folder_new_hot.gif){kind=small}
![Žádné nové příspěvky [ oblíbené ]](templates/SwiftBlue/images/folder_hot.gif){kind=small}
![Nové příspěvky [ zamknuto ]](templates/SwiftBlue/images/folder_lock_new.gif){kind=small}
![Žádné nové příspěvky [ zamknuto ]](templates/SwiftBlue/images/folder_lock.gif){kind=small}
