Internetový magazín Ronnie.cz
::
Sportovní obchod Ronnie.cz
::
Diskusní fórum Ronnie.cz
::
Fitness akademie Ronnie.cz
::
Fitness centra Ronnie.cz
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
Byl nalezen 1 výsledek hledání
Obsah fóra forum.ronnie.cz
Autor
Zpráva
Téma:
Rady k vyrýsování+nabraní svalové hmoty(lehce pokročilý)
JohnnyB
Odpovědi:
5
Shlédnuto:
5509
Fórum:
Trénink
Zaslal: so říjen 22, 2016 6:34 pm Předmět / Subject:
Rady k vyrýsování+nabraní svalové hmoty(lehce pokročilý)
Zdravím,
vlastně nevím, kde začít. Je mi 17 let. Zhruba před rokem jsem měřil 173 cm a vážil 74-75 kg. Váhu kolem 70+, čili docela solidní nadváhu, jsem si držel již od sedmé třídy. Nikdy jsem pořádn ...
Strana
1
z
1
Časy uváděny v GMT + 1 hodina
Přejdi na:
Zvolte fórum
Nepřehlédněte...
----------------
Ronnie.cz
Začátečníci
Kulturistika a fitness
----------------
Výživa a suplementace
Osobní tréninkové logy
Trénink
Soutěže
Kuchařka
Fotografie
Videa
Jiné sporty
----------------
Atletika
Bojové sporty
Crossfit
Strongman
Ostatní témata
----------------
Ostatní - kulturistika
Ostatní
Události, komentáře...
Sex a vše okolo
Na smazání...
Zásady ochrany osobních údajů
Sportovní obchod Ronnie.cz:
Proteiny
|
Sacharidy
|
Kreatin
|
Spalovače tuku
|
Aminokyseliny
|
Kloubní výživa
|
Iontové nápoje
|
Vitamíny
|
...a další.
Populární značky:
Alavis
Big Boy
Czech Virus
Extrifit
Amix
Smartlabs
Survival
Nutrend
Prom-in