bylo nalezeno 6 výsledků hledání

Na to se ale neptal. Ptal se, jestli může míchat. Odpověď je ano. O tom, že při braní kreatinu má vypít zhruba 5L vody snad ví

a co si myslíte o všem od té značky 4fitness ? maj tam levné všecko,a nepříjde mi to zrovna nekvalitní,jen bez příchutí a bez značky..

Brávám od nich Micelární kasein a naprostá spokojenost. Na chu ...

Právě teď mají žraloka v Albertu ve slevě, jdu na to

Creatin a protein míchat můžeš stejně jako Creatin a gainer.
Množství vody odvíjej podle toho, jak se ti to pije. Záleží na typu výrobku, některý proteinový nápoj se krásně rozmíchá, některý udělá hu ...

70% je jídlo 30% cvičení :-)
Podle mě máš trénink napsaný špatně, pokud chceš jet nějakou variaci na full-body trénink tak nemá cenu objevovat ameriku, najdi si nějaký trénink na internetu a jeď pod ...

Ahoj, cvičím už něco přes rok a půl, jídelníček mám pestrý, všechno ok. Teď jsem si nakoupil nějaké suplementy a nejsem si úplně jistý, kdy je mám brát.
Od začátku jsem bral gainer, postupně i protei ...