bylo nalezeno 3 výsledků hledání

Nulová znalost tréninku.
Na co vlny, pokud chceš sundat 5 kg? To dáš i bez vln a naprosto s přehledem.

viem ohladom treningu mam nedosatky..
a teda ak nie vlny tak staci pocitat kalorie nasled ...

I já ti zkusím trošku poradit byt o tobe vubec nic nevím.(ročník, váha ,´čeho chceš v diete dosáhnout) To vše je duležité i já včera začal sacharidové vlny které jsem si upravil protože mi stačí zhubn ...

Zdravim,

Rad by som sa opytal zopar veci v ktorych mam urcite nejasnosti.

1. Cim by som mal sladit tvaroh pocas diety kedze sam o sebe ho nezjem.(Su kakao,granko,vanilkovy cukor prijatelne?)
2 ...