| Autor |
Zpráva |
Téma: Draperova léčba |
Max H.
Odpovědi: 286
Shlédnuto: 177759
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: st květen 24, 2017 7:57 am Předmět / Subject: Draperova léčba |
| Ahoj, na fórum už prakticky nechodím a ani jsem nikdy moc nepřispíval. Jednu věc jsem měl ale hodně rád a to byly zápisy z tréningů Drapera, jeho log jsem pravidelně roky sledoval. Tréningy s ohromnou ... |
Téma: Divnej Drejprd |
Max H.
Odpovědi: 3394
Shlédnuto: 1114421
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: čt červen 14, 2012 7:44 am Předmět / Subject: Divnej Drejprd |
| [/quote]Turakame prosimte, napsal jsem jen, ze jsem si procistil streva a to hlavne proto, ze je to vyborna vec, kterou by mel obcas delat kazdy, tak nevim co mas za problem. Nikdo te nenuti to cist.[ ... |
Téma: Koudy - přes 6kg za měsíc aneb krypl za barem :D |
Max H.
Odpovědi: 168
Shlédnuto: 79027
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: čt červen 23, 2011 8:40 am Předmět / Subject: Koudy - přes 6kg za měsíc aneb krypl za barem :D |
| Posilovna vypadá velmi dobře. To sis asi pořádně máknul. Kde to máš? |
Téma: Divnej Drejprd |
Max H.
Odpovědi: 3394
Shlédnuto: 1114421
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: pá leden 14, 2011 9:39 am Předmět / Subject: Divnej Drejprd |
13/1 KARDIO
kolo
cas: 60 minut
vzdalenost: 40,46km
rychlost: 40,46km/h
zatez: 7-8/9 (do 20. minuty stridani 7 a 8 od 20. zatez 8)
spalena energie: 922 kcal
tepova frekvence: podle snimacu + ... |
Téma: LJ - myška tanečnice, crossfit kluk od vedle a tak! |
Max H.
Odpovědi: 1227
Shlédnuto: 442575
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: pá říjen 08, 2010 11:34 am Předmět / Subject: LJ - myška tanečnice, crossfit kluk od vedle a tak! |
Cocman: tak to jsi fakt dobrej, zřejmě lepší oddíl. Mně už to nějak nešlo. |
Téma: LJ - myška tanečnice, crossfit kluk od vedle a tak! |
Max H.
Odpovědi: 1227
Shlédnuto: 442575
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: pá říjen 08, 2010 8:27 am Předmět / Subject: LJ - myška tanečnice, crossfit kluk od vedle a tak! |
| Nic proti, ale ty si chce koupit nejaky triko se zavazim nebo co a pak tady pises, ze kdyz se snazis, tak bys kilometr mohl stlacit pod 30 minut.....az ho budes mit za 15 minut, tak se teprve muzes za ... |
| |