Internetový magazín Ronnie.cz  ::   Sportovní obchod Ronnie.cz  ::   Diskusní fórum Ronnie.cz  ::   Fitness akademie Ronnie.cz  ::   Fitness centra Ronnie.cz

Byl nalezen 1 výsledek hledání
Obsah fóra forum.ronnie.cz
Autor Zpráva
  Téma: Jaký zvedat odpor při posilování
Michail77

Odpovědi: 5
Shlédnuto: 4937
 PříspěvekFórum: Začátečníci   Zaslal: so květen 11, 2019 5:39 pm   Předmět / Subject: Jaký zvedat odpor při posilování
Ahoj všichni !

Potřebuju takovou malou radu ..
Mám tréninkový plán na objem z jedné knihy a jsou tam popsány jak cviky, tak i série a opakování, ale vůbec si nevím rady kolik mám zvedat závaží na ...
 
Strana 1 z 1
Časy uváděny v GMT + 1 hodina
Přejdi na:  




Populární značky: