| Autor |
Zpráva |
Téma: Počítání kalorií vs intuitivní stravování |
Mirek.R
Odpovědi: 3
Shlédnuto: 2442
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: ne březen 17, 2019 12:03 pm Předmět / Subject: Re: ... |
| Ahoj, myslím si, že to jde intuitivně. Já si teda vesměs kalorie jednoduše počítám a plus minus hlídám, baví mě to, ale mohlo by to jít i intuitivně. Pokud bys je počítal, tak bych to ve tvém případě ... |
Téma: Počítání kalorií vs intuitivní stravování |
Mirek.R
Odpovědi: 3
Shlédnuto: 2442
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: so březen 16, 2019 5:17 pm Předmět / Subject: Počítání kalorií vs intuitivní stravování |
| Dobrý den, zajímá mě, jestli lze díky intuitivnímu stravování nabírat svaly s minimem tuku, nebo je k tomuto potřeba vypočítat kalorický příjem ? Jsem po dietě a na další nabíračce chci omezit co nejv ... |
| |