| Autor |
Zpráva |
 Téma: Pavelito aneb od anorexie ke svalům |
Pavelito
Odpovědi: 574
Shlédnuto: 207700
|
 Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: po červen 18, 2018 7:32 am Předmět / Subject: Pavelito aneb od anorexie ke svalům |
Dfens popisuje tychto ludi ako ichtylov  ma to v hlave zasrane ,,zdravou: vyzivou a bude sa s vami do krvi hadat ako ma pravdu on a aky zdravy zivot zije,ale aj to je clovek...
Tak 7 let jsem ne ... |
| Téma: Pavelito aneb od anorexie ke svalům |
Pavelito
Odpovědi: 574
Shlédnuto: 207700
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: st březen 30, 2016 5:07 pm Předmět / Subject: Pavelito aneb od anorexie ke svalům |
| POokud se žene za výsledkem ve smyslu objemů a mohutnosti tak vyléčený není, stejně jako je nemocná většina lidí tady co to berou vážně. Přesně jak jsi kdysi sám Drejpe napsal, bigorexie... Ale určitě ... |
| Téma: jídlo po ranním tréninku |
Pavelito
Odpovědi: 9
Shlédnuto: 7545
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: st březen 30, 2016 5:03 pm Předmět / Subject: jídlo po ranním tréninku |
| Já bych tam dal něco takovýho, není to těžký pro žaludek a dá se to dobře napočítat, kolik bílkovin potřebuješ (proteinový palačinky aka jen protein, baking powder, nejakej bílek....jeslti dáváš sachr ... |
| Téma: Pavelito aneb od anorexie ke svalům |
Pavelito
Odpovědi: 574
Shlédnuto: 207700
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: st březen 30, 2016 4:55 pm Předmět / Subject: Pavelito aneb od anorexie ke svalům |
musim poděkovat Draperovi, za ty roky mu musim dát v pár věcech za pravdu.....ale každej má nějakou cestu a tu asi musí absolvovat no ...
pokud ses vylecenej, tak nemas zac, ale myslim, ze ja jsem ... |
| Téma: Pavelito aneb od anorexie ke svalům |
Pavelito
Odpovědi: 574
Shlédnuto: 207700
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: út březen 29, 2016 10:10 pm Předmět / Subject: Pavelito aneb od anorexie ke svalům |
Nemáte někdo nějaky info, jak pavelito dopadl/funguje dál? Pochybuju že to tu ještě čte a celkem by mě to zajimalo..
Jojo, čtu to tak nějak občas pořád, někdy se tu dozvíš, co potřebuješ...
http ... |
| Téma: Pár dotazů ohledně sacharidů - hlad |
Pavelito
Odpovědi: 7
Shlédnuto: 3539
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: st srpen 15, 2012 3:11 pm Předmět / Subject: Pár dotazů ohledně sacharidů - hlad |
| Když mám po chvíli hlad, mám předem připravené chipsy z mrkve.....opražím si nakrájenou mrkev na pánvičce a chroupu to |
| Téma: Osvěžující nápoj |
Pavelito
Odpovědi: 5
Shlédnuto: 5713
|
Fórum: Kuchařka Zaslal: čt červenec 12, 2012 2:14 pm Předmět / Subject: Osvěžující nápoj |
| A zkouseli jste tohle: z kohoutku si napustit litr ledove vody a vymacknout do toho cely citron? Tenhle recept jsem videl na youtubu, nikdy v zivote jsem neveril, ze neco takoveho muze dohromady fungo ... |
| Téma: Filmy |
Pavelito
Odpovědi: 9227
Shlédnuto: 3372834
|
Fórum: Ostatní Zaslal: so červenec 07, 2012 6:45 pm Předmět / Subject: Filmy |
PS: nezná někdo podobně laděný film, který nás nutí "se zamyslet"? (je jedno nad čím)
Zamýšlení? Třeba Dejavu |
| Téma: Rychlá pomoc od hladu. |
Pavelito
Odpovědi: 4
Shlédnuto: 2623
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: út červen 26, 2012 5:32 am Předmět / Subject: Rychlá pomoc od hladu. |
| http://kulturistika.ronnie.cz/c-12406-dneska-varim-ja-gabriela-benedova-fitness-brownies.html |
| Téma: Pavelito aneb od anorexie ke svalům |
Pavelito
Odpovědi: 574
Shlédnuto: 207700
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: po červen 25, 2012 1:54 pm Předmět / Subject: Pavelito aneb od anorexie ke svalům |
Stále stejné treninkové tempo akorát místo kola víc běhám, denně cca 6km
Dnes vyšetření u doktora po delší době a zjistil mi 40 tepů za minutu....že je to běžné spíš pro běžce z Keni, Etiopie apod :D ... |
| Téma: Poraďte mi prosím :-( |
Pavelito
Odpovědi: 19
Shlédnuto: 8497
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: so červen 23, 2012 8:08 pm Předmět / Subject: Poraďte mi prosím :-( |
| takovejch doplnku? hmmmm.... no hele třeba je pro to tělo ještě brzo sportovat a hned takhle po "práškama" |
| Téma: Strava |
Pavelito
Odpovědi: 11
Shlédnuto: 4970
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: út červen 19, 2012 6:18 pm Předmět / Subject: Strava |
| Váha, výška atd atd... |
| Téma: Euro 2012 |
Pavelito
Odpovědi: 93
Shlédnuto: 33695
|
Fórum: Ostatní Zaslal: út červen 19, 2012 1:32 pm Předmět / Subject: Euro 2012 |
| Chce to uhlídat kraje no, Kristýnka a Nani budou nebezpečný jeden na jednoho uměj oba parádně, Postigu by mohl Sivok uskákat. Portugalci maj i silnej střed....ta trojka Veloso, Meireles, Mountinho.... ... |
| Téma: Ranni trenink |
Pavelito
Odpovědi: 15
Shlédnuto: 4706
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: út červen 19, 2012 12:13 pm Předmět / Subject: Ranni trenink |
| Dávám si 2 toustové chleby a malej bílej jogurt....cvicim rano skoro pořád, někdy k tomu hodím čaj někdy kafe spíš to kafe no |
| Téma: přírodní gainer |
Pavelito
Odpovědi: 13
Shlédnuto: 6272
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: po červen 18, 2012 12:37 pm Předmět / Subject: Re: přírodní gainer |
Já mám občas jako "přírodní gainer" rozinky  .
Každej trenink, hrst rozinek povinnos...  dělaj mi dobře nebo je to zvyk, nevím... |
| |
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
