| Autor |
Zpráva |
 Téma: KREATIN |
Piccolo
Odpovědi: 3173
Shlédnuto: 1506469
|
 Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: po květen 12, 2008 3:56 pm Předmět / Subject: KREATIN |
No já jsem ho měl CEE Vitalmax, myslím že fungoval dobře a bral jsem v treningovej den 2x po 4 kapslích.Jak jsem ho dobral, tak si dám třebas metr pauzu a pak znova.
8 kapsli v treninkovej a 0 v ne ... |
| Téma: KREATIN |
Piccolo
Odpovědi: 3173
Shlédnuto: 1506469
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: po květen 12, 2008 12:10 pm Předmět / Subject: KREATIN |
Zdars, tak sem si rek ze se podelim o svou zkusenost s kreatinem.
Bral sem klasickej monohydrat od 2 firem Biotech a Vitalmax. Musim rict ze jsem cekal opacny vysledek, ale ve finale mi slapal vital ... |
| Téma: KREATIN |
Piccolo
Odpovědi: 3173
Shlédnuto: 1506469
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: pá říjen 19, 2007 8:39 pm Předmět / Subject: KREATIN |
co zkusit třebaaaa...třeba stranu jedna?
http://www.ronnie.cz/c-210-creatine-monohydrate-ii..html
O.K. nic proti Tobě nemám...jen vidím neustále se opakující dotazy...asi jsem přepracovanej.. ... |
| Téma: KREATIN |
Piccolo
Odpovědi: 3173
Shlédnuto: 1506469
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: pá říjen 19, 2007 3:27 pm Předmět / Subject: KREATIN |
Pozri sa napisem ti to takto dufam ze uz pochopis:
Den ked cvicis:
1.Rano 5g kreatin+glukopur
2.Pred trenom 5g kreatin+glukopur
3.Po trene 5g kreat. + gluk.
4.Pred spanim 5g kratin +gluk.( ... |
| Téma: KREATIN |
Piccolo
Odpovědi: 3173
Shlédnuto: 1506469
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: pá říjen 19, 2007 3:25 pm Předmět / Subject: KREATIN |
tento topic má 46 stran...kdybys nějakou přečetl...tak bys tam našel odpovědi na své dotazy...ale ptát se pořád dokola je asi pohodlnější, že? ( platí nejen pro Tebe ).
no jestli si myslis ze s ... |
| Téma: KREATIN |
Piccolo
Odpovědi: 3173
Shlédnuto: 1506469
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: pá říjen 19, 2007 2:59 pm Předmět / Subject: KREATIN |
fajn, ale jak to teda mam brat v ty nasycovacce? pred a po? a po ranu si ten kreatin dam bez niceho?
a pri udrzovaci 5g kreatinu plus 30g glukopuru pred treninkem |
| Téma: KREATIN |
Piccolo
Odpovědi: 3173
Shlédnuto: 1506469
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: pá říjen 19, 2007 1:52 pm Předmět / Subject: KREATIN |
To sem tak nak potreboval slyset  Dik
Porad mi pride ze toho Glukopuru v nasycovacce sezeru az moc, ale asi to jinak nejde... |
| Téma: KREATIN |
Piccolo
Odpovědi: 3173
Shlédnuto: 1506469
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: pá říjen 19, 2007 1:09 pm Předmět / Subject: KREATIN |
| nakolik je teda ten glukopur vlastne potreba? |
| Téma: KREATIN |
Piccolo
Odpovědi: 3173
Shlédnuto: 1506469
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: ne říjen 14, 2007 1:55 pm Předmět / Subject: KREATIN |
Ok dik
A glukopuru viac, tak 20 g na 5g kreatínu (1 dávka).
takze v nasycovacce do sebe dostanu az 100g glukopuru denne - to je sila, snad to nepude moc do tuků |
| Téma: KREATIN |
Piccolo
Odpovědi: 3173
Shlédnuto: 1506469
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: ne říjen 14, 2007 12:13 am Předmět / Subject: KREATIN |
Tak po nekolikadennim sjizdeni internetu sem koupil monohydrat od Biotechu, ale sem dost zblblej z toho davkovani s glukopurem.
1. Kreatin v udrzovacce(5g) pred treninkem nebo po??
2. Freimen pi ... |
| Téma: KREATIN |
Piccolo
Odpovědi: 3173
Shlédnuto: 1506469
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: st říjen 10, 2007 12:12 am Předmět / Subject: KREATIN |
 co v tomdle muze bejt??
sjel sem docela solidne nabidku Kreatinu(monohydrat, CEE, Krealkalyn) ale todle mi dostalo. Co na to rikate?
CEE od Vitalmax 240 kapsli za 599,- |
| Téma: KREATIN |
Piccolo
Odpovědi: 3173
Shlédnuto: 1506469
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: ne říjen 07, 2007 4:14 pm Předmět / Subject: KREATIN |
| no spis mi slo o ten Kre-Alkalyn od nutrendu, tam se bere jedna az 2 tablety denne a 120 jich je za 675, coz je oproti jinym dost vyhodny |
| Téma: KREATIN |
Piccolo
Odpovědi: 3173
Shlédnuto: 1506469
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: ne říjen 07, 2007 2:22 pm Předmět / Subject: KREATIN |
Ještě zpátky k tomu kreatinu jak sem se ptal, co bys k tomu řek?
"Jinak jaké máte nazory na:
KRE-ALKALYN caps od Nutrendu, hlavně to dávkování je dost nižší než u jiných výrobků
nutrend. ... |
| Téma: KREATIN |
Piccolo
Odpovědi: 3173
Shlédnuto: 1506469
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: ne říjen 07, 2007 2:12 pm Předmět / Subject: KREATIN |
no nerikam ze mi to zabije, spis si myslim ze ten cvik nejedu tak precizně |
| Téma: KREATIN |
Piccolo
Odpovědi: 3173
Shlédnuto: 1506469
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: ne říjen 07, 2007 2:08 pm Předmět / Subject: KREATIN |
Takze jen se zelezem?
obcas je to problem pac nemam partaka |
| |
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
