Zdravíčko,
rád bych se dozvěděl názor zkušenějších na návrh mého jídelníčku. Hlavně se mi jedná korekci v užívání gaineru a proteinu. Cvičím 5-7x týdně kalistheniku(cca 60 min.) s minimálními přestá ...
Čest, neexistuje nějaký seznam podobných hřišť? O pár vím ale většinou to je jedna nebo dvě hrazdy nebo nějaká dobrá prolézačka. Zatím sem nenarazil na takový vychytávky jako mají na Ukrajině.