| Autor |
Zpráva |
 Téma: Žilnatost |
Remed
Odpovědi: 14
Shlédnuto: 9494
|
 Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: pá říjen 31, 2014 1:03 pm Předmět / Subject: Žilnatost |
Zdravím,
měl bych dotaz ohledně viditelnosti žil. Asi nejviditelnější žíla na kulturistovi je na bicepsu. Jenže já mám takovej problém, že tuto žílu na vnější straně bicepsu nemám vidět, ani když jse ... |
| Téma: Cvičení bicepsu |
Remed
Odpovědi: 29
Shlédnuto: 16380
|
Fórum: Trénink Zaslal: ne únor 03, 2013 2:54 pm Předmět / Subject: Cvičení bicepsu |
| Je bolesť a bolesť. Mňa pri klasickom zdvihu vč zvykli bolieť, či skôr neúmerne preťažovať predlaktia a zápästia. Bicák vládal, no zbytok nezvládal stále narastajúce množstvo kyseliny mliečnej. Pomohl ... |
| Téma: Cvičení bicepsu |
Remed
Odpovědi: 29
Shlédnuto: 16380
|
Fórum: Trénink Zaslal: ne únor 03, 2013 11:56 am Předmět / Subject: Re: Cvičení bicepsu |
Zdravím,
vždy, když cvičím biceps, tak ho citím až opravdu na konci serie a to už nedokážu dát další opakování, protože mě předloktí už strašně bolí, palí....Snažím se tento problém řešit. Zkoušel js ... |
| Téma: Korte |
Remed
Odpovědi: 1
Shlédnuto: 1510
|
Fórum: Trénink Zaslal: so únor 02, 2013 9:02 pm Předmět / Subject: Korte |
| pořídně se uzdravit a začít cyklus od znova. Nevidím lepší možnost, ten cyklus je stejně narušenej tím týdnem volna...Není to žádnej velkej problém |
| Téma: Cvičení bicepsu |
Remed
Odpovědi: 29
Shlédnuto: 16380
|
Fórum: Trénink Zaslal: so únor 02, 2013 9:00 pm Předmět / Subject: Cvičení bicepsu |
| tak se supinací cvičím s jednoručkama často, ale stejně... zabírá mi furt to předloktí... |
| Téma: Cvičení bicepsu |
Remed
Odpovědi: 29
Shlédnuto: 16380
|
Fórum: Trénink Zaslal: so únor 02, 2013 7:09 pm Předmět / Subject: Cvičení bicepsu |
| Můj trénink bicepsů zahrnuje z 70% jednoručky. Takže tam bych problém neviděl, jen mi řekni, prosím, co je to ta supinace ? |
| Téma: Cvičení bicepsu |
Remed
Odpovědi: 29
Shlédnuto: 16380
|
Fórum: Trénink Zaslal: so únor 02, 2013 6:38 pm Předmět / Subject: Cvičení bicepsu |
Zdravím,
vždy, když cvičím biceps, tak ho citím až opravdu na konci serie a to už nedokážu dát další opakování, protože mě předloktí už strašně bolí, palí....Snažím se tento problém řešit. Zkoušel js ... |
| |
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
