bylo nalezeno 1081 výsledků hledání
Obsah fóra forum.ronnie.cz
Autor Zpráva
  Téma: Sacharidy - dotaz
Riku

Odpovědi: 2
Shlédnuto: 2099

PříspěvekFórum: Výživa a suplementace   Zaslal: po květen 21, 2018 7:04 pm   Předmět / Subject: Sacharidy - dotaz
Zkus to tak dělat měsíc a uvidíš
  Téma: Je nutný "objem" pro růst ?
Riku

Odpovědi: 12
Shlédnuto: 7749

PříspěvekFórum: Ostatní - kulturistika   Zaslal: pá duben 13, 2018 7:16 am   Předmět / Subject: Je nutný "objem" pro růst ?
Musím oponovat... Mě to ve 30. roste lépe než ve dvaceti a težké tréninky základních cviků na mě taky nefungujou, co se hypertrofie týče. Menší váhy, kontrolované a procítěné opakování= růst(v m ...
  Téma: Glutamin po expiraci
Riku

Odpovědi: 3
Shlédnuto: 1987

PříspěvekFórum: Výživa a suplementace   Zaslal: po duben 02, 2018 3:19 pm   Předmět / Subject: Glutamin po expiraci
Díky. Sypký je a nijak nesmrdí, tak to zkusím
  Téma: Glutamin po expiraci
Riku

Odpovědi: 3
Shlédnuto: 1987

PříspěvekFórum: Výživa a suplementace   Zaslal: po duben 02, 2018 2:35 pm   Předmět / Subject: Glutamin po expiraci
Má nějaký vliv na glutamin to, že je prošlý? Našel jsem doma zapomenuté 1kg balení, rok po expiraci. Tak jestli to mám vyhodit, nebo ne
  Téma: Malé ruce - genetika ?
Riku

Odpovědi: 12
Shlédnuto: 6014

PříspěvekFórum: Ostatní - kulturistika   Zaslal: po duben 02, 2018 2:31 pm   Předmět / Subject: Malé ruce - genetika ?
Přesně, na tvou výšku jsi hubený. Já mám 187cm a až když jsem se přehoupl přes 90kg tak jsem začal mít trochu pocit, že rostou i ruce.
  Téma: Jednodenní půst
Riku

Odpovědi: 15
Shlédnuto: 8006

PříspěvekFórum: Výživa a suplementace   Zaslal: so březen 03, 2018 12:52 am   Předmět / Subject: Jednodenní půst
Dáváte během půstu čistý vývar, zeleninové šťávy nebo vůbec nic? Někde se píše že nic a někde, že vývar a šťávy jsou ok.
Vůbec nic.. to by pak nebyl půst
  Téma: Jednodenní půst
Riku

Odpovědi: 15
Shlédnuto: 8006

PříspěvekFórum: Výživa a suplementace   Zaslal: čt březen 01, 2018 10:09 pm   Předmět / Subject: Jednodenní půst
Pokud jsi ho nikdy nedržel a nejsi zvyklý delší dobu nejíst, tak bych ho určitě naplánoval na den, kdy budeš vyvíjet co nejmíň fyzické i psychické aktivity :)
  Téma: Vymlaceny zaludek po ATB: zkusenosti?
Riku

Odpovědi: 12
Shlédnuto: 13434

PříspěvekFórum: Kuchařka   Zaslal: po únor 26, 2018 12:20 pm   Předmět / Subject: Vymlaceny zaludek po ATB: zkusenosti?
Ptal se na zkušenosti, já před 2 lety byl antibiotiky tak rozjebanej, že jsem nemohl pozřít ani rohlík abych se neposral, díky vývarům jsem se dal do kupy.

Určitě ho vývar nezabije, neradím mu tady ...
  Téma: Vymlaceny zaludek po ATB: zkusenosti?
Riku

Odpovědi: 12
Shlédnuto: 13434

PříspěvekFórum: Kuchařka   Zaslal: po únor 26, 2018 10:28 am   Předmět / Subject: Vymlaceny zaludek po ATB: zkusenosti?
Zkus poctivý vývary z kostí a masa
  Téma: bezlepkova dieta
Riku

Odpovědi: 32
Shlédnuto: 12834

PříspěvekFórum: Výživa a suplementace   Zaslal: po únor 26, 2018 9:20 am   Předmět / Subject: bezlepkova dieta
Tak ještě jednou, pro ty méně chápavé

Tvrdíš, že whole30 teď je kravina, protože nemá možnost sehnat kvalitní potraviny v tomhle období. OK, to je pravda, ale přeci ty samé nekvalitní potravi ...
  Téma: bezlepkova dieta
Riku

Odpovědi: 32
Shlédnuto: 12834

PříspěvekFórum: Výživa a suplementace   Zaslal: ne únor 25, 2018 11:01 pm   Předmět / Subject: bezlepkova dieta
Whole30 v tomhle obdobi jet je docela kravina...

Predevsim kvuli bidne kvalite potravin, potazmo zeleniny. Bude do sebe cpat nutricne mrtve veci ktere cestuji v kamionu evropou buhvi kde, buhvi jak ...
  Téma: Za jak dlouho po probuzení snídáte?
Riku

Odpovědi: 16
Shlédnuto: 7345

PříspěvekFórum: Výživa a suplementace   Zaslal: út únor 20, 2018 6:03 pm   Předmět / Subject: Za jak dlouho po probuzení snídáte?
Já měl vždycky problém se snídaní, takže jsem na snídaně nakonec úplně rezignoval, časem jsem přestal i obědvat a teď držím 16 hodin půst a pak žeru. Zajímavý je, že jak jsem nikdy nemohl moc nabrat a ...
  Téma: Playstation 4
Riku

Odpovědi: 3
Shlédnuto: 3352

PříspěvekFórum: Ostatní   Zaslal: ne leden 28, 2018 8:53 pm   Předmět / Subject: Playstation 4
I na full hd telce poznáš rozdíl oproti klasický ps4. Lepší a stabilnější framerate, díky downsamplingu z vyššího rozlišení na full hd budou hry vypadat líp (vyhlazenější hrany a vykreslení víc detail ...
  Téma: Bolest kloubů
Riku

Odpovědi: 13
Shlédnuto: 5326

PříspěvekFórum: Ostatní - kulturistika   Zaslal: út listopad 28, 2017 10:27 pm   Předmět / Subject: Bolest kloubů
Já teď cca rok vůbec necvičím a asi před půl rokem mě začlo z ničeho nic bolet koleno, ale takovým způsobem že asi 4 dny jsem nebyl schopen dojít na záchod aniž bych se svíjel bolestí. Po týdnu to zas ...
  Téma: Impotence
Riku

Odpovědi: 39
Shlédnuto: 33518

PříspěvekFórum: Sex a vše okolo   Zaslal: ne listopad 12, 2017 3:09 pm   Předmět / Subject: Impotence
Zkus to první s jinou babou než s tvojí a uvidíš. Měl jsem podobnej problém a už jsem byl zoufalej z toho že jsem ve 27 letech impotentní, pak jsem si odběhl za jinou a byl pevnej jak skála. Tak jsem ...
 
Strana 1 z 73 Jdi na stránku 1, 2, 3 ... 71, 72, 73  Další
Časy uváděny v GMT + 1 hodina
Přejdi na:  




Populární značky: