| Autor |
Zpráva |
Téma: Milaneee |
Roumec
Odpovědi: 3
Shlédnuto: 266
|
Fórum: Ostatní Zaslal: po srpen 03, 2026 11:56 am Předmět / Subject: Milaneee |
| Kruci, to brzo :/ toz snad se vrati |
Téma: Milaneee |
Roumec
Odpovědi: 3
Shlédnuto: 266
|
Fórum: Ostatní Zaslal: so srpen 01, 2026 7:40 pm Předmět / Subject: Milaneee |
| Přišel jsem mrknout na svůj oblíbený log-Milana Turyny a on nikde, někdo ví, co se stalo? Díky! |
Téma: MilanT log |
Roumec
Odpovědi: 2079
Shlédnuto: 379053
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: po červen 29, 2026 10:11 pm Předmět / Subject: MilanT log |
Očekávám v následujícím roce tyhle videa z českých fitek!
https://forum.ronnie.cz/images/uploads/img_1782767457_1.jpg |
Téma: MilanT log |
Roumec
Odpovědi: 2079
Shlédnuto: 379053
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: ne únor 22, 2026 4:03 pm Předmět / Subject: MilanT log |
Sebereflexe 20.2:
Vše splněno. Včera jsem failnul čelní dřepy, stáli za hovno. Není to cvik, kterej se dá jet ve třech mikinách protože to potom klouze, dnes jsem si je sundal a dal jsem si jednič ... |
Téma: MilanT log |
Roumec
Odpovědi: 2079
Shlédnuto: 379053
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: po srpen 25, 2025 8:07 pm Předmět / Subject: MilanT log |
12 dni nic, prezils tech 18?  |
Téma: Lukinobr- funkčnost, zdraví, vitalita, dlouhověkost |
Roumec
Odpovědi: 1672
Shlédnuto: 463886
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: pá prosinec 23, 2022 10:03 pm Předmět / Subject: Lukinobr- funkčnost, zdraví, vitalita, dlouhověkost |
Ale je krásný jak máme všichni Lukáše v srdci  |
Téma: Lukinobr- funkčnost, zdraví, vitalita, dlouhověkost |
Roumec
Odpovědi: 1672
Shlédnuto: 463886
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: pá prosinec 23, 2022 8:12 am Předmět / Subject: Lukinobr- funkčnost, zdraví, vitalita, dlouhověkost |
https://www.youtube.com/watch?v=dDFOj_TNgNg
Nedá mi to se nezeptat https://www.novinky.cz/clanek/krimi-horska-sluzba-odvezla-ze-snezky-tri-vycerpane-turisty-jeden-byl-jen-v-trenkach-40418264 |
Téma: Ukádání tuku |
Roumec
Odpovědi: 1
Shlédnuto: 2681
|
Fórum: Trénink Zaslal: st březen 16, 2022 3:05 pm Předmět / Subject: Ukádání tuku |
| tak pro začátek by si měl ukázat fotku, aby bylo to nízké procento a množství svalů vidět. Pak výšku, váhu, kalorie přijaté z dlouhodobého hlediska a tak dále. S tím co píšeš je jako zavolat do servis ... |
Téma: Gamesy |
Roumec
Odpovědi: 3996
Shlédnuto: 1382095
|
Fórum: Ostatní Zaslal: pá březen 11, 2022 1:54 pm Předmět / Subject: Gamesy |
| neuveritelny jak dualita funguje vseude ve svete, Zapad vs Vychod, levice/pravice na bazi Hegelian dualismu, ted to je videt krasne i v boji na IT scene AMD vs Nvidia: Amd vydava RX 6500XT, Nvidia chy ... |
Téma: Prosím o radu Gynekomastie |
Roumec
Odpovědi: 2
Shlédnuto: 3122
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: čt březen 03, 2022 12:45 pm Předmět / Subject: Prosím o radu Gynekomastie |
| Hele co třeba jít k doktorovi. Jestli se máš trochu rád, hledat zdravotní rady na foru o posilování je to poslední co bych dělal. |
Téma: Nejužitečnější český Youtuber |
Roumec
Odpovědi: 5
Shlédnuto: 8536
|
Fórum: Ostatní - kulturistika Zaslal: pá prosinec 31, 2021 3:37 pm Předmět / Subject: Nejužitečnější český Youtuber |
| Ještě Lišák je celkem zajímavej, ale sleduju většinou jen Lamku se kterým cvičím a Vacka kvůli tomu druhýmu, co si furt zve :D |
Téma: Aktuální formy VIII. |
Roumec
Odpovědi: 534
Shlédnuto: 409396
|
Fórum: Fotografie Zaslal: ne prosinec 12, 2021 10:30 am Předmět / Subject: Aktuální formy VIII. |
| Přesně minulý rok se mi napřed nějak odešly záda, což mě nechal měsíc v posteli, potom jiné zdravotní komplikace vyústily v operaci a další 2 měsíce bez cvičení, v kombinaci s lockdownem a spoustou pi ... |
Téma: venca.v - log |
Roumec
Odpovědi: 363
Shlédnuto: 172191
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: st listopad 17, 2021 10:45 am Předmět / Subject: venca.v - log |
| Venco žiješ? Zajímalo by mě jak se daří :) |
Téma: TESTOVANI MAXIMALKY |
Roumec
Odpovědi: 5
Shlédnuto: 3858
|
Fórum: Trénink Zaslal: út říjen 26, 2021 1:51 pm Předmět / Subject: TESTOVANI MAXIMALKY |
Áno.
A v jeden den muzu zkusit maximalky na vsechny cviky a nebo spis ne?
zkusit je můžeš. Budou to tvoje maximálky? Asi ne. Začni tréning maxkem na jeden cvik a další udělej jindy |
Téma: Tvrda drina porazi talent |
Roumec
Odpovědi: 23
Shlédnuto: 11819
|
Fórum: Bojové sporty Zaslal: po srpen 09, 2021 2:26 pm Předmět / Subject: Tvrda drina porazi talent |
| Ne, ale vždycky se ukáže někdo kdo dokáže opak, takže ať jde do toho! |
| |