bylo nalezeno 20 výsledků hledání

Vykašlat by se na to byla hrozná škoda, doufám, že se to nestane. Já neviděl zdaleka všechny závodníky, ale on byl snad nejmladší ze všech ne? Ty ostatní všichni snad nad 35.. Pokud vydrží, tak si mys ...

a pisu snad neco jinyho? napsal sem dva imho nejlepsi multaky (aspon co se tyka znacek pro sport. vyzivu) a k tomu lehce v nadsazce, ze sem i pri jeho uzivani onemocnel (chripkou), zadnej zazrak sem o ...

Asi půjdu do nexgenu...

Na základě článku Mýtus o stravě v objemovým jídelníčku na hlavních stránkách mi došlo, že já vůbec nejím zeleninu skoro a ovoce už vůbec. Došlo mi, že v tom asi bude můj hlavní probléom, proč mi sval ...

Vy se tu v tom pořád ještě rejpete? Omg.

Alespoň máte změnu ne? :) Kromě logů a neustálých požadavků o kontrolu tréninku, je tohle forum mtrvý :)

Jo to máš pravdu, je to tu blbě uvedený, to mi pak taky došlo, že je tu vlastně jen na výběr - domluvím se
- perfektně
Tudíž to na jednu stranu chápu, že si tam lidi d ...

Jak moc se člověk musí nudit, aby zákládal takhle debilní topic?

Spíše jak zoufale chce ukázat že on umí anglicky a ostatní se jen prsí znalostí kterou má jen on

To ani ne, moje angli ...

Ani ne Prozzi :)

Možná je to taky dáno tím, že jestli je v tom profilu na výběr jen z domluvím se, a perfektně, tak když je někdo na úrovni víc než domluvím se(třeba něco kolem B2), tak si tam prostě flákne perfektně ...

Heh, tenhle topic bude působit možná trochu směšně, ale nedá mi to ho nezaložit.
Sem tam se podívám lidem na profil a nemůžu si nevšimnout, že tam každej druhej má udávanou hodnotu angličtiny jako pe ...

Jak moc je naprd dát si komplexní sacharidy pozdě večer? Nerad bych, aby mi to šlo zbytečně do tuku, ale občas nastane situace, když jsem fakt rozežranej, jedu objem a mám hlad třeba v deset, ale ješt ...

Tak zatím mi nikdo neřekl co si myslí o tom tréninku co jsem napsal.. Budu doufat, že se k tomu vyjádří i někdo zkušenější(draper, cizo..) tady když si nikdo není vždycky jistej odpovědí, tak začne mo ...

A ten trénink se vám zdá v pohodě, že omíláte furt to vaše jídelníček jídelníček každýmu kdo tu založí téma.. znám lidi co rostou jen z housek a salámů, ten trénink je stejně důležitej jako strava ne ...

Hm moje strava
snídaně 4 vejce k tomu pár racio chlebíčků
sváča- kuřecí 200g pytlík rýže
oběd-200 g kuřecí pytlík rýže
sváča ovesný vločky
další sváča ovestný vločky
po tréninku 200g maso, pytl ...

Jídlo já mám hodně kvalitní co se bílkovin týče a sacharidů, žeru jen kvalitu - rejži, maso, vajíčka... jím fakt dost a váha stoupá, ale stejně mi nepříjde, že bych nějak moc rostl, vždy vidím, že nab ...