bylo nalezeno 2 výsledků hledání

Dřív mi to napadlo, že se mi trochu spomalí,ale ne tolik. Chtěl sem sundat co nejrychleji, abych pak mohl jíst zas normálně a neřešit váhu před zápasem

Treninky dávam v pohodě. Unavenej po tren ...

Ahoj,
chtěl bych se zeptat, jestli má někdo zkušenosti s hodnotama sacharidů u vln. Držím je 6 týdnů a váha skoro vůbec nejde dolů. Aktuálně jedu 150-100-50. K tomu 120-140 gramů bílkovin. Už jsem j ...